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涂防晒霜之前要涂隔离霜吗,教您正确的使用方法

2025年01月18日 09:20:38
杨竹生
杨竹生主任医师皮肤科
首都医科大学附属北京同仁医院
健康典吧内容审核团队优选

涂防晒霜之前需要涂隔离霜。隔离霜的主要作用是隔离彩妆、灰尘、辐射等对皮肤的伤害,同时还可以修饰肤色、滋润皮肤。而防晒霜则是主要用于防止紫外线对皮肤的伤害,如果不涂隔离霜直接涂防晒霜,可能会导致防晒霜无法均匀地覆盖在皮肤表面,影响防晒效果。

以下是正确的使用方法:

1.清洁皮肤:首先,需要清洁皮肤,去除皮肤表面的污垢和油脂,以便隔离霜和防晒霜能够更好地吸收。

2.涂抹爽肤水:清洁皮肤后,需要涂抹爽肤水,以补充皮肤水分,调节皮肤酸碱度。

3.涂抹乳液或面霜:涂抹乳液或面霜,可以锁住皮肤水分,防止皮肤干燥。

4.涂抹隔离霜:将隔离霜均匀地涂抹在脸部,注意避开眼部和唇部。隔离霜的用量不宜过多,否则会影响皮肤的呼吸和新陈代谢。

5.涂抹防晒霜:将防晒霜均匀地涂抹在脸部和颈部,注意避开眼部和唇部。防晒霜的用量需要根据个人肤质和使用环境来决定,一般来说,需要涂抹足够的防晒霜才能达到有效的防晒效果。

需要注意的是,隔离霜和防晒霜需要根据个人肤质和使用环境来选择,同时,需要定期补涂,以保证防晒效果。如果皮肤出现过敏或不适,需要及时停止使用,并咨询医生的意见。

小孩嘴角烂涂什么药膏
施生根
施生根主任医师
2025年10月05日
战略支援部队特色医学中心
嘴角烂常见原因有口角炎(包括感染性即细菌、真菌感染及营养缺乏性即维生素B₂缺乏、烟酸缺乏)及对应药膏选择,使用药膏需注意小孩皮肤特点与用药,婴幼儿嘴角烂时家长勿自行随意涂药要遵医嘱并注意相关事项保持口角区清洁等。
芦荟汁可以直接涂在脸上吗
杨竹生
杨竹生主任医师
2025年09月29日
首都医科大学附属北京同仁医院
芦荟汁含多糖、氨基酸、维生素等成分有潜在益处但不同品种成分含量有差异且非所有芦荟都适合直接涂脸,直接涂脸可能有过敏反应(部分人易过敏尤其过敏体质和儿童)、刺激皮肤(含刺激性物质对皮肤敏感者不利),正确使用需先皮肤测试、选合适芦荟来源、控制使用频率和用量,决
开塞露的作用是什么?涂脸上可以吗?
杨竹生
杨竹生主任医师
2025年09月20日
首都医科大学附属北京同仁医院
开塞露是用于治疗便秘的通便药物利用高渗及润滑作用软化大便刺激肠壁引起排便反应但不能涂脸上因其成分对脸部皮肤不适用会刺激脸部皮肤引发过敏等不适尤其儿童和有皮肤敏感史人群更应避免开塞露只能直肠给药发挥通便作用。
达克宁软膏可以涂龟头吗
何峰
何峰主任医师
2025年09月07日
北京积水潭医院
达克宁软膏即硝酸咪康唑乳膏特定情况下可涂龟头,适用龟头真菌感染性疾病如龟头念珠菌性包皮炎,按清洁后适量均匀涂抹每日1-2次使用,非真菌感染、过敏体质者不适用,儿童需谨慎,成年人用要注意方法及不适反应,特殊病史人群如糖尿病、肝肾功能不全者使用需兼顾基础病及监
已经有蛀牙了涂氟管用吗
张卫群
张卫群主任医师
2025年08月23日
山东省立医院
氟化物能与牙齿羟基磷灰石结合形成更耐酸氟磷灰石增强牙齿抗酸力并抑制口腔产酸菌活性以减缓已有蛀牙进一步发展,儿童乳牙矿化低涂氟可助维持剩余健康牙体组织矿化水平但明显蛀牙需配合补牙等治疗,成年人涂氟能辅助延缓蛀牙向深层发展但深龋需专业充填治疗,涂氟对已有蛀牙有
请问点完斑后要涂那个修复液吗
健康典吧
健康典吧
2025年08月19日
点斑后使用含保湿及促表皮细胞增殖等成分的修复液可维持皮肤水分、加速创面愈合等,应选成分温和经临床验证安全无过敏成分的产品,敏感肌肤使用前要做耳后小面积patch测试,儿童点斑后不建议自行用修复液需专业医生评估指导专为儿童设计的产品。
维生素e涂脸有效吗
聂小娟
聂小娟副主任医师
2025年08月03日
山东省立医院
维生素E作为脂溶性抗氧化剂体外可清自由基减皮肤氧化损伤部分临床研究显示外用含其制剂对改善皮肤光老化相关指标有作用但个体等因素有差异长期外用含其产品能减轻紫外线红斑炎症但效果受浓度剂型等限制干性皮肤用含VE护肤品可改善干燥但要选合适的油性皮肤用需谨慎选低浓度
得灰指甲涂抹碘伏是否能好
郭杨
郭杨主治医师
2025年07月23日
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灰指甲主要由皮肤癣菌等真菌感染甲板引起,碘伏因渗透力有限难抵达甲板深层杀灭顽固致病真菌,无法从根本上清除病原菌,其正规治疗需采用外用或口服抗真菌制剂等经临床验证的手段,儿童皮肤屏障弱不宜单纯用碘伏,成人用碘伏仅起辅助清洁杀菌作用,无改善或加重应及时就医并注
灰指甲涂碘伏
陈少君
陈少君副主任医师
2025年07月23日
中国中医科学院西苑医院
碘伏对灰指甲因病甲甲板厚难充分渗透深层,对浅表轻度真菌感染可能有抑制但对典型灰指甲效果有限,正规灰指甲治疗需联合系统或局部抗真菌药物,碘伏仅作辅助浅表消毒手段,儿童用碘伏需谨慎避免大面积长期涂抹,孕妇用碘伏需遵医嘱,皮肤破损或过敏体质者用碘伏可能引发刺激或
灰指甲可以涂碘伏吗
涂彩霞
涂彩霞主任医师
2025年07月23日
大连医科大学附属第二医院
碘伏对灰指甲可抑制表面部分致病真菌但因甲板厚难深入清除不能作主要治疗手段,灰指甲正规治疗有外用抗真菌制剂需按疗程用且严重的可能受限及口服抗真菌药有肝肾功能影响需遵医嘱,儿童用碘伏要避免大面积长时间涂抹患灰指甲需儿科医生指导,孕妇用碘伏需医生评估治疗要权衡对
灰指甲涂碘伏能好吗
徐俊涛
徐俊涛主治医师
2025年07月23日
广东省皮肤病医院
碘伏对灰指甲因渗透力有限难杀深层真菌仅起表面抑菌辅助作用,正规治疗需针对致病真菌用外用阿莫罗芬搽剂等抗真菌外用药或口服在医生指导下的抗真菌药且要考虑肝肾功能等因素,儿童皮肤屏障不完善不建议自行用碘伏需及时就医由专业医生制定方案,孕妇用抗真菌药需格外谨慎,老
带状疱疹用什么药膏涂
杨竹生
杨竹生主任医师
2025年06月29日
首都医科大学附属北京同仁医院
带状疱疹可使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏抗病毒及炉甘石洗剂收敛止痒,老年人皮肤脆弱且常患慢性病用药注意皮肤反应和药物相互作用,儿童皮肤薄嫩用药需谨慎并密切观察症状,孕妇及哺乳期妇女用药权衡利弊且防止婴儿接触,不同年龄性别对用药有不同影响特殊时期用药更谨慎,
膝盖摔破了皮用什么药涂抹
郭晓忠
郭晓忠主任医师
2025年06月20日
北京积水潭医院
膝盖摔破皮后可涂抹碘伏和莫匹罗星软膏,碘伏能消毒且刺激性小,莫匹罗星软膏可预防细菌感染,不同人群注意事项不同,儿童用药谨慎、防二次磕碰,老年人有基础病关注伤口控制血糖,孕妇用碘伏安全、莫匹罗星软膏无特殊情况避免用,不同生活方式人群,运动爱好者短期避免剧烈运
外阴瘙痒涂什么软膏
健康典吧
健康典吧
2025年06月08日
外阴瘙痒原因多样软膏选择需对症,外阴炎可用抗生素软膏如莫匹罗星软膏或红霉素软膏,阴道炎不同类型用药有别霉菌性用克霉唑软膏细菌性用甲硝唑软膏,外阴湿疹选糖皮质激素类软膏如氢化可的松软膏,阴虱病用百部酊软膏;不同人群注意事项,孕妇、哺乳期女性、儿童、老年人出现
外阴瘙痒用什么药膏涂好
健康典吧
健康典吧
2025年06月08日
外阴瘙痒可使用克霉唑乳膏治疗真菌感染引起的瘙痒甲硝唑凝胶治疗滴虫或细菌性阴道病导致的瘙痒其原因包括局部特殊感染慢性外阴营养不良药物过敏化学品刺激不良卫生习惯全身糖尿病等慢性病妊娠期和经前期外阴部充血不同人群有不同特点及应对特殊人群用药需谨慎生活方式上要保持
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