
血糖饭后二十六对对身体会造成什么后果年岭
2025年03月17日 10:59:08

侯为开主任医师内分泌科
山东大学齐鲁医院
健康典吧内容审核团队优选
血糖饭后二十六mmol/L对身体可能造成以下后果:
1.糖尿病:长期高血糖可能导致糖尿病的发生。糖尿病患者的胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素不敏感,导致血糖无法正常进入细胞被利用,从而在血液中积累。
2.心血管疾病:高血糖会损害血管内皮细胞,增加动脉粥样硬化的风险,进而导致心血管疾病的发生,如心脏病发作和中风。
3.眼部问题:长期高血糖可能导致视网膜病变,影响视力。严重的情况下,可能导致失明。
4.肾脏问题:高血糖会损害肾脏的过滤功能,导致糖尿病肾病的发生。
5.神经系统问题:长期高血糖可能影响神经系统的功能,导致神经病变,出现感觉异常、麻木、疼痛等症状。
6.感染风险增加:高血糖会削弱免疫系统的功能,使身体更容易感染疾病。
7.胎儿健康问题:孕妇如果血糖控制不佳,可能会对胎儿的健康产生不利影响,增加早产、巨大儿等风险。
需要注意的是,个体对高血糖的耐受性和反应可能不同。年轻人相对于老年人可能对高血糖更为敏感,更容易出现并发症。此外,个体的健康状况、饮食习惯、运动量等因素也会影响血糖水平的影响。
如果血糖值确实为26mmol/L,建议及时就医,进行进一步的检查和诊断。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案,包括饮食调整、运动、药物治疗等,以控制血糖水平并预防并发症的发生。同时,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、控制体重等,对于血糖控制也非常重要。
饭后多久散步降血糖

邵自强主任医师
2025年07月06日
中日友好医院
饭后散步对降血糖有益通过增加肌肉对葡萄糖摄取利用及提高胰岛素敏感性实现建议饭后半小时到一小时开始散步胃肠功能弱可延迟至饭后一小时年轻且胃肠功能好可饭后半小时左右开始散步速度中等强度每分钟走100120步左右每次持续30分钟以上每周坚持5天及以上运动前后监测
久降糖面条能降血糖吗

健康典吧
2025年07月05日
久降糖面条不能直接降血糖其对血糖影响与成分食用量有关控糖建议饮食遵循均衡原则控制总热量增加多种营养食物摄入合理分配比例运动进行规律有氧运动和力量训练监测与治疗定期监测血糖确诊糖尿病遵医嘱规范治疗特殊人群儿童青少年兼顾生长发育需求孕妇保证胎儿营养供给老年人注
睡前血糖多少为正常值

袁晓勇副主任医师
2025年07月03日
北京大学第一医院
不同人群睡前血糖正常值有差异保持其正常需多方面管理,健康成年人正常范围大致固定,儿童因生长发育血糖需精准控制,老年人因身体机能衰退范围适当放宽,影响因素有饮食运动药物情绪,饮食应合理搭配控制量,运动选适度项目且时间适宜,糖尿病患者遵医嘱用药,保持良好心态,
血糖68能否恢复正常

健康典吧
2025年07月03日
血糖远超正常范围情况危急需及时就医干预通常可恢复正常但恢复情况受个体和治疗因素影响个体因素包括年龄老年人恢复慢年轻人恢复快性别差异较小但女性特殊时期有干扰生活方式健康与否也有影响病史也相关治疗因素关键在及时恰当治疗按医嘱用药配合饮食运动调整不规范治疗影响恢
血糖68能够恢复吗

健康典吧
2025年07月03日
血糖值68通常难以靠机体自身恢复到正常水平需紧急干预,应立即就医静脉输注胰岛素纠正失衡治疗并发症,病情稳定后选药控制,同时调整生活方式,控制饮食总量选择复杂碳水化合物、合适比例蛋白质和脂肪定时进餐,规律进行有氧运动并监测血糖,戒烟限酒,不同人群有不同注意事
血糖68可以恢复吗

健康典吧
2025年07月03日
人体血糖68可能是68mg/dL或68mmol/L不同单位意义与恢复情况不同,68mg/dL属低血糖,轻度因未按时进食等可通过补充含糖食物较快恢复,严重或因疾病导致则需就医针对原发病治疗,68mmol/L属极高血糖危险,糖尿病患者因治疗方案等问题需就医静脉
孕妇的血糖正常值是多少?

冯翠平副主任医师
2025年07月01日
中日友好医院
孕妇血糖控制需关注多方面,空腹血糖参考范围为3.15.1mmol/L,OGTT口服葡萄糖后1小时血糖应低于10.0mmol/L、2小时应低于8.5mmol/L,高龄、不良生活方式、有糖尿病家族史等因素会影响血糖,高龄孕妇应密切监测血糖、适当运动、控制体重,
血糖高能吃小米粥吗

侯为开主任医师
2025年06月30日
山东大学齐鲁医院
血糖高能吃小米粥但需谨慎合理食用,小米含碳水会影响血糖但膳食纤维丰富升糖相对慢,熬煮方式对升糖影响大,研究表明正常熬煮小米粥升糖指数中等适量食用血糖不会急剧上升,合理控制热量前提下部分主食换小米粥对血糖控制无恶化,血糖高者食用小米粥应控制量注意熬煮方式合理
血糖高喝什么稀饭最合适

徐进主任医师
2025年06月29日
山东省立医院
血糖高时可选择燕麦稀饭荞麦稀饭绿豆稀饭等合适稀饭,燕麦富含β-葡聚糖可延缓碳水化合物消化吸收,荞麦含荞麦糖醇黄酮类物质有降糖作用,绿豆升糖指数低且膳食纤维可延缓吸收;不同人群有不同注意事项,老年人胃肠弱煮稀饭应软烂并控制进食量,儿童要注重营养搭配和食物趣味
血糖高喝什么稀饭好

朱高慧主治医师
2025年06月29日
重庆医科大学附属儿童医院
血糖高人群可选择燕麦稀饭(与少量大米搭配)、荞麦稀饭(先浸泡荞麦仁再与大米同煮)、绿豆稀饭(与大米按一定比例搭配),不同人群有注意事项,老年人消化功能弱应延长熬煮时间、控制摄入量,儿童需保证营养注意食材软硬和温度,孕妇要营养均衡监测血糖,特殊病史人群根据病
血糖高的人能吃那些水果

健康典吧
2025年06月29日
血糖高的人可选择苹果、梨、柚子、草莓、樱桃等水果,苹果含果胶可稳定血糖,梨水分高含糖低,柚子含生物活性成分改善胰岛素抵抗,草莓含抗氧化物质且含糖低,樱桃含花色苷可降血糖,食用时注意在两餐之间吃,控制量每天约200克左右并监测血糖,儿童、孕妇、老年人等特殊人
高血糖什么水果能吃

健康典吧
2025年06月29日
高血糖人群可选择苹果、梨、柚子、草莓、蓝莓等升糖指数低的水果,食用时要控制量,在两餐之间吃并监测血糖,老年人选质地软且温度适宜的水果,儿童适量食用注意清洗处理,孕期高血糖孕妇咨询医生选低糖营养水果并依情况调整量,高血糖合并肾病或胃肠道疾病患者在医生指导下选
高血糖适合吃哪些水果

健康典吧
2025年06月29日
高血糖人群选择水果需综合考虑升糖指数和碳水化合物含量建议选升糖指数小于55且碳水化合物含量不过高的水果如苹果梨柚子草莓樱桃等食用时注意血糖控制平稳在两餐之间食用控制食用量并监测血糖特殊人群如老年儿童孕妇及合并其他疾病的高血糖患者有不同食用提示治疗高血糖药物
什么水果适合高血糖吃

健康典吧
2025年06月28日
高血糖患者可选择苹果、梨、柚子、草莓、樱桃等水果,因它们富含多种有益成分且升糖指数低,不同人群食用时有不同注意事项,老年人胃肠弱选质地软易消化的或蒸煮后吃并密切监测血糖,儿童选新鲜无污染的控制食用量避免情绪运动后马上吃,孕妇选对血糖影响小的依医嘱调整食用量
空腹血糖值63正常吗

健康典吧
2025年06月28日
空腹血糖值63是否正常需看单位若为mg/dL换算后在正常范围低限附近若为mmol/L则远超正常范围正常空腹血糖有相应范围空腹血糖值异常原因包括生理因素如老年人身体机能衰退及不良生活方式和病理因素如胰腺内分泌疾病及某些药物影响长期高血糖损害血管神经等长期低血

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