发作性睡病能活多少年

发作性睡病一般会持续终生，虽然有部分患者也可能随年龄的增长而逐渐有所减轻，因此发作性睡病并不影响患者的寿命。

通常情况下，发作性睡病会出现日间过度睡眠、猝倒发作以及夜间睡眠障碍，都会导致病人出现跌倒损伤等意外的情况，进而影响病人的寿命。

除此之外，病人长期睡眠障碍会伴有明显的抑郁、焦虑感，甚至有的患者可能还会出现轻生的情况，所以这样的情况可能对寿命产生一定的影响。

因此发作性睡病最重要的是要进行早期诊断以及要进行生活方式的注意，要保持生活规律，养成良好的睡眠习惯，避免情绪过于波动。

白天有睡意时尽量安排小憩，尽量避免有危险的体育运动，比如登山、驾车以及操作机械等，以减少病人在猝倒发作时产生意外的可能性，进而影响寿命的可能性。

日常生活中饮食上要忌睡前饮浓茶、咖啡，因为这类刺激性饮料含有能使人精神处于亢奋状态的咖啡因等物质，睡前服用易造成入睡困难。