补肾养血壮骨汤怎么做
2025年03月17日 05:22:28
陈玉静副主任医师中医科
首都医科大学宣武医院
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补肾养血壮骨汤的做法如下：
1.准备药材：熟地15g、当归10g、白芍10g、川芎6g、杜仲15g、续断15g、骨碎补15g、狗脊15g、菟丝子15g、牛膝15g。
2.药材处理：将所有药材用清水浸泡30分钟，然后洗净备用。
3.煲汤：将药材放入煲中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煲2小时，即可饮用。
4.注意事项：孕妇、儿童及哺乳期妇女应在医生指导下使用；如有不适，请立即停止使用并就医。
男人吃啥最补肾壮阳?
王俊生主任医师
2025年05月28日
首都医科大学附属北京安贞医院
男性补肾壮阳可从食物、药物着手并关注特殊人群提示及不同因素影响，食物上动物肾脏含蛋白质铁锌等对生殖功能有益，海鲜类生蚝富含锌虾含多种营养且中医认为有补肾壮阳功效，坚果含不饱和脂肪酸和维生素E可促进性器官发育提高精子活力，黑色食物黑豆黑芝麻能维持人体代谢提供
汇仁肾宝片对补肾的疗效怎么样呢（男...
李嘉碧医生医师
2025年05月24日
广西中医药大学附属瑞康医院
汇仁肾宝片对男性补肾疗效分析表明其由多味中药组成部分成分或有调节内分泌等作用但临床研究有限难以确凿证明普遍疗效影响其疗效因素包括年龄性别生活方式病史等补肾还可通过生活方式调整饮食调理及严重时在医生指导下用药特殊人群如儿童孕妇哺乳期女性老年人过敏体质者等使用
什么是女人补肾最快的方法
健康典吧
2025年05月16日
女人补肾可通过饮食、生活方式、中药、按摩和就医治疗等方法进行调理。饮食方面，可多吃黑色食物、富含蛋白质等营养物质的食物。生活方式上，要保持充足睡眠、心情愉悦、适量运动。中药调理需根据个人情况选择合适的药材。按摩保健可按摩腰部、腹部、足底等部位。如症状严重，
补肾气的方法
陈玉静副主任医师
2025年05月10日
首都医科大学宣武医院
补肾气对人体健康很重要，可通过饮食、中医、生活习惯等方法，如吃黑豆等食物、按摩艾灸穴位、多运动、保持良好作息和心情等。儿童、孕妇、老人需注意，小孩肾气未充盛不宜乱补，孕妇要遵医嘱，老人可适当吃枸杞、杜仲等。具体应根据个人体质和症状选择合适的方法来补肾气。
吃中药补肾多久能见效
陈玉静副主任医师
2025年05月06日
首都医科大学宣武医院
中药补肾见效时间因人而异，与肾虚类型、病因、个体差异、治疗方法、生活习惯有关，一般需数周甚至数月。治疗期间，需遵医嘱用药，注意饮食，保持心情舒畅，注意休息，定期复查。
让肾充满电，这些壮阳菜最补肾！
王俊生主任医师
2025年05月05日
首都医科大学附属北京安贞医院
“壮阳菜”营养丰富，韭菜、山药、枸杞有补肾益阳、调和脏腑、补血安神等功效，可与鸡蛋、肉片、大米等搭配食用，但需适量，因人而异，注意饮食卫生。
养胃补肾的食物有哪些呢?
王俊生主任医师
2025年05月05日
首都医科大学附属北京安贞医院
选择适合自己体质的养胃补肾食物，如山药、南瓜、黑芝麻、核桃等，注意食物搭配，多样化选择，同时注意饮食规律，特殊人群在医生指导下进行饮食调整。
脾肾两虚吃什么药，有健脾补肾的药吗
张长明主任医师
2025年05月01日
上海市浦东医院
脾肾两虚可采用健脾益肾的方法治疗，如参苓白术散、四君子汤、金匮肾气丸等。孕妇、儿童、老人等特殊人群需遵医嘱用药。此外，还需注意饮食调理，避免食用辛辣、油腻、生冷食物，多吃健脾补肾食物，保持良好生活习惯。
桑葚怎么吃补肾效果最好
方承康主任医师
2025年04月29日
南昌大学第一附属医院
桑葚营养丰富，食用或泡水喝或煮粥等有益健康，但不能替代药物治疗，且脾胃虚寒、便溏者不宜食用，儿童、孕妇、哺乳期妇女、老年人等特殊人群食用需适量。
桑葚怎样吃补肾最好
刘通主任医师
2025年04月29日
南昌大学第一附属医院
桑葚营养丰富，可直接食用、泡水喝、煮粥或制膏，有滋补肝肾、养血明目等功效，脾胃虚寒、便溏者不宜食用，儿童食用需适量，不能替代药物治疗肾虚，食用需适量。
桑葚怎样吃补肾最好
方承康主任医师
2025年04月29日
南昌大学第一附属医院
桑葚富含蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，具有抗氧化、抗衰老、滋阴补血、生津润肠等功效，适量食用对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、口干舌燥、便秘、尿频、尿急等症状有一定的缓解作用。需注意适量食用、不宜空腹食用、糖尿病患者和孕妇儿童慎食。
桑葚怎样吃补肾最好
张英泽副主任医师
2025年04月29日
保定市第一中医院
桑葚富含营养和药用成分，食用可滋阴补血、补肝益肾，但需适量，糖尿病患者和过敏体质者慎用，食用方法有直接吃、制干、泡酒、制膏等。
牛鞭怎么做好吃补肾？
张兴明副主任医师
2025年04月22日
锦州市中心医院
牛鞭具有补肾壮阳的功效，常用于治疗肾虚阳痿、遗精遗尿等症，以下是几种常见的牛鞭做法：红烧牛鞭、牛鞭汤、牛鞭粥，但并非所有人都适合食用，如感冒发热、高血压、糖尿病、高血脂、高胆固醇血症患者及儿童和青少年，且食用牛鞭要适量。如有不适，应及时就医。
什么泡脚补肾
黄玉红主任医师
2025年04月18日
中国医科大学附属第一医院
泡脚可促进血液循环，加入补肾中药材需遵医嘱，控制时间和水温，泡脚不能替代药物治疗，如有问题及时就医。
养精补肾的食物,12种食物补肾精最有效,五种食物助男性补肾养精,男人吃什么补肾养精
陈立勇主任医师
2025年04月15日
山东大学齐鲁医院
男人养精补肾可通过食用海参、虾、泥鳅等12种食物来实现，同时需注意食物仅能辅助养精补肾，不能替代正规医疗治疗，如有肾虚症状应及时就医。
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