补肾养血壮骨汤怎么做
2025年03月17日 05:22:28
陈玉静副主任医师中医科
首都医科大学宣武医院
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补肾养血壮骨汤的做法如下：
1.准备药材：熟地15g、当归10g、白芍10g、川芎6g、杜仲15g、续断15g、骨碎补15g、狗脊15g、菟丝子15g、牛膝15g。
2.药材处理：将所有药材用清水浸泡30分钟，然后洗净备用。
3.煲汤：将药材放入煲中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煲2小时，即可饮用。
4.注意事项：孕妇、儿童及哺乳期妇女应在医生指导下使用；如有不适，请立即停止使用并就医。
男人肾虚者必吃的几大高效补肾食物
王俊生主任医师
2025年10月06日
首都医科大学附属北京安贞医院
黑豆富含营养成分含大豆异黄酮等有调节内分泌等作用对肾脏有保健益处可炖煮食用如黑豆核桃炖猪腰；黑芝麻含丰富营养物质含维生素E有抗氧化作用能维护肾脏细胞健康可做成黑芝麻糊或煮粥食用如黑芝麻粥有助于补肾养血；山药药食同源含淀粉酶等物质有助于脾胃消化吸收间接维护肾
五子补肾茶的好处
张前进主任医师
2025年09月28日
北京大学第一医院
五子补肾茶由枸杞子等组成有益处：中医角度对肾有调理作用、对生殖系统有影响、对免疫系统有调节、能缓解身体疲劳，特殊人群需注意孕妇避免饮用、儿童不建议饮用、有基础疾病人群饮用前应咨询医生。
金匮肾气丸可以和金锁固精丸有参肾补肾片可以一起吃吗
幺远主任医师
2025年09月26日
北京儿童医院
金匮肾气丸金锁固精丸及参肾补肾片是否能一起吃需综合多方面因素考量因药物间可能有相互作用不同个体用药情况不同缺乏三者明确充分联合用药循证医学证据支持不建议自行随意一起服用有需求应咨询专业医生由医生根据个体具体情况评估是否联用及制定合适方案。
正宗壮阳补肾药酒配方大全
刘通主任医师
2025年09月23日
南昌大学第一附属医院
壮阳补肾药酒有海马巴戟天酒、枸杞淫羊藿酒等配方且有一定科学依据但特殊人群有禁忌如孕妇儿童严重基础疾病者和过敏者饮用需谨慎使用前应咨询专业医生评估健康状况避免盲目使用带来风险。
韭菜补肾是真的吗
健康典吧
2025年09月19日
韭菜富含多种营养成分但无直接证据表明能针对性补肾健康人群适量食用即可胃肠功能弱者过量食用易消化不良过敏人群可能过敏无科学依据证韭菜有传统补肾功效有肾脏问题应遵医嘱科学处理。
韭菜子补肾可以吗
健康典吧
2025年09月19日
韭菜子味辛甘性温归肾肝经具温补肝肾壮阳固精功效可治肝肾亏虚相关病症现代研究对其补肾相关作用有探索但需更多验证特殊人群如孕妇儿童及有基础病史者使用需谨慎应遵专业人员指导。
多吃韭菜能补肾吗
健康典吧
2025年09月19日
韭菜富含维生素C、B族、矿物质及膳食纤维等营养物质中医肾是功能系统概念现代医学肾是独立器官无科学研究证实多吃韭菜能直接补肾一般人群适量食用可补充营养但不宜过量胃肠功能较弱者应适量食用过敏人群应避免食用从现代循证医学看无证据表明多吃韭菜能改善现代医学意义肾脏
吃韭菜籽能补肾吗
健康典吧
2025年09月19日
韭菜籽传统被认为补肾，其含硫化合物等营养成分可能是物质基础但机制待明确，小规模临床研究提及其对部分人群腰膝酸软有改善但需严谨试验证实，一般人群适量食用，孕妇、儿童不建议食用，有基础疾病人群食用前应咨询医生。
韭菜有补肾的功能吗
健康典吧
2025年09月19日
目前无确凿科学证据表明韭菜有传统认知的补肾功能其含多种营养成分但与传统补肾无直接关联一般人群适量食用遵循均衡饮食原则特殊人群中胃肠道功能较弱者食用需注意因膳食纤维不易消化过敏体质者可能过敏有过敏史应避免食用人们应基于科学认知看待食物健康益处对肾脏健康疑虑应
韭菜的补肾效果好吗
健康典吧
2025年09月19日
韭菜富含多种营养成分有动物实验研究其成分可能对生殖系统有调节作用从中医角度认为有温肾助阳作用但现代循证医学无充分大样本临床研究证实能直接药物意义补肾作为食物适量食用有益但过量有问题一般人群适量食用不宜过量胃肠道功能较弱者过量食用加重负担特殊人群患生殖系统疾
吃韭菜可以补肾吗
李龙副主任医师
2025年09月19日
西安交通大学第一附属医院
韭菜富含多种营养成分但无科学依据表明能直接补肾从营养角度看其一般性作用与补肾无关中医理论中补肾多维度考量韭菜无系统调节补肾功效一般人群适量食用，胃肠道功能不佳者应避免过量食用，过敏体质者避免食用，孕妇可适量食用但要注意烹饪方式和新鲜度。
吃韭菜补肾
健康典吧
2025年09月19日
韭菜富含多种营养成分但传统认为的“补肾”非基于现代科学明确机制，从科学角度看其营养对全身健康综合支持与肾脏正常生理功能无特定“补肾”关联，维护肾脏健康需综合生活方式，特殊人群需注意，消化系统敏感者食用要适量，过敏人群绝对避免，肾功能异常人群需遵医嘱合理安排
你好吃韭菜可以补肾吗
健康典吧
2025年09月19日
韭菜富含多种营养成分但所谓“补肾”无科学依据其营养与人体健康一般关联是维生素C助增强免疫力膳食纤维促肠道蠕动不同人群食用韭菜注意事项为一般人群适量食用注意量胃肠疾病患者慎食过敏人群避免食用孕妇适量吃注意烹饪方式和量儿童可吃但要切碎煮烂保证营养均衡摄入。
韭菜可以补肾吗
健康典吧
2025年09月19日
韭菜富含多种营养成分但无直接确凿研究表明可直接补肾传统医学有温肾观点但缺现代循证证据支持健康人群日常适量食用有帮助消化系统弱人群过量食用可致消化不良间接影响肾脏相关代谢肾脏疾病患者需遵专业建议食用因可能加重肾脏负担影响病情。
韭菜能补肾吗
健康典吧
2025年09月19日
韭菜富含多种营养成分但无科学依据表明其有直接补肾特定功效中医理论认为其性温味辛归肾胃肝经有调节肾脏相关功能之说但需中医理论框架理解现代科学待证不同人群食用需注意一般人群适量食用特殊人群如胃肠功能弱者、阴虚火旺者、儿童等有相应注意事项科学无确凿证据证韭菜明确
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