究竟吃来益的维E好还是养生堂的维E好?

来益维E和养生堂维E都是常见的维生素E补充剂，它们的主要成分都是维生素E，但其来源和制作工艺可能有所不同。因此，无法简单地比较哪个更好，而应该根据个人的需求和身体状况来选择。

来益维E是浙江医药股份有限公司新昌制药厂生产的一种药品，其主要成分是维生素E，辅料为植物油。它是一种天然的维生素E，具有很高的生物利用度和抗氧化活性，能够有效地保护细胞免受自由基的伤害，预防多种慢性疾病的发生。此外，来益维E还具有美容养颜的功效，可以减少皮肤皱纹，保持皮肤弹性。

养生堂维E是养生堂有限公司生产的一种保健品，其主要成分也是维生素E，辅料为红花籽油、紫苏油、明胶、甘油。它是一种人工合成的维生素E，虽然也具有一定的抗氧化活性，但与天然维生素E相比，其生物利用度可能较低。此外，养生堂维E中还添加了红花籽油和紫苏油等成分，这些成分可能会对人体产生一定的影响，因此不适合所有人食用。

综上所述，来益维E和养生堂维E各有优缺点，无法简单地比较哪个更好。如果你需要补充维生素E，建议在医生或营养师的指导下选择适合自己的产品。此外，无论选择哪种维生素E补充剂，都应该注意适量食用，避免过量摄入。