我额头总是温度比别人高出2一3度。

一、问题分析

额头温度比别人高2-3℃，可能是正常的生理现象，也可能与某些疾病有关。以下是一些可能导致额头温度升高的原因：

1.生理因素：

环境温度：如果所处环境温度较高，或者穿着过多，可能会导致额头温度升高。

运动：剧烈运动后，身体产热增加，额头温度也可能升高。

生理周期：女性在生理期前后，体温可能会略有升高。

2.疾病因素：

感染：如感冒、肺炎等，可能导致发热，从而使额头温度升高。

自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，可能导致体温升高。

内分泌疾病：如甲状腺功能亢进，可能导致产热增加，使额头温度升高。

二、建议

1.测量方法：如果怀疑额头温度升高，建议使用体温计测量腋窝温度或口腔温度，以准确了解体温情况。同时，要注意测量方法的正确性，如测量时间、测量部位等。

2.观察症状：如果伴有其他症状，如头痛、咳嗽、乏力等，应及时就医，以便明确病因。

3.就医检查：如果额头温度升高持续时间较长，或伴有其他不适症状，建议就医进行相关检查，如血常规、C反应蛋白、自身抗体检测、甲状腺功能等，以明确病因。

4.治疗方法：

生理因素：如果是环境温度过高或穿着过多导致的额头温度升高，应调整环境温度或减少衣物。如果是运动后导致的额头温度升高，应休息一段时间，待体温恢复正常后再进行活动。

疾病因素：如果是感染导致的额头温度升高，应根据病原体选择合适的抗生素或抗病毒药物进行治疗。如果是自身免疫性疾病或内分泌疾病导致的额头温度升高，应根据具体情况进行治疗，如使用免疫抑制剂、抗甲状腺药物等。

5.注意事项：

避免自行用药：如果额头温度升高是由生理因素引起的，一般不需要用药。如果是由疾病引起的，应在医生的指导下用药，避免自行用药。

注意休息：在体温升高期间，应注意休息，避免过度劳累。

饮食清淡：应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。

保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯，如作息规律、适量运动、保持心情舒畅等，有助于提高身体免疫力。

三、特殊人群提示

1.儿童：儿童的体温调节功能尚未完全发育成熟，因此体温可能会比成人略高。如果儿童额头温度升高，应注意观察其精神状态、饮食、睡眠等情况，如果出现异常，应及时就医。同时，应避免给儿童穿过多的衣物，以免影响体温调节。

2.孕妇：孕妇的体温可能会比常人略高，如果没有其他不适症状，一般不需要特殊处理。如果伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确病因。同时，应注意保持室内空气流通，避免感染。

3.老年人：老年人的体温调节功能可能会有所下降，因此体温可能会比成人略低。如果老年人额头温度升高，应注意观察其精神状态、饮食、睡眠等情况，如果出现异常，应及时就医。同时，应注意保暖，避免着凉。

总之，如果额头温度总是比别人高2-3℃，应引起重视，及时就医，以便明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持良好的生活习惯，有助于提高身体免疫力。