头痛与心理因素有何关系

头痛是临床最常见的一种症状。那么现实生活中，几乎是没有一个人有终身不发生头痛的。其中女性发生头痛的比例高于男性。

临床常见的一个功能性的头痛，比如说紧张性头痛、偏头痛、心因性头痛都与心理因素有关。急性紧张性头痛起病比较急，每次发作头痛可以持续一到三个小时左右。

这种头痛发作前，病人大都有心理应急事件发生。比方说家庭发生了重大的变故，工作、学习受挫等等。这些应急的因素使得机体一时难以应付，从而导致心理和肉体上的一个紧张局面，促使头痛发作。

慢性紧张性的头痛，主要是由长期的心理应激、忧郁、焦虑等精神因素造成，每次头痛可以持续数周数月，容易形成一个恶性循环。

有条件反射心理比如说怕光，怕噪声，很容易受周围病人的暗示等等。

那么临床实践证明，心理因素和头痛关系密切。长期精神过于紧张焦虑，那么长期用脑过度容易导致心生疲乏。事业上的不成功、家庭不和睦、人际关系紧张等一些社会心理因素，都可以激起头痛发作。

另外，个人的性格、对刺激的认识评价、情绪的稳定性也会影响头痛的一个频度和强度。