高压128低压88正常吗

根据你提供的信息，高压128mmHg，低压88mmHg是正常的血压值。

一般来说，理想的血压值为收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg；正常血压值为收缩压120-129mmHg和舒张压80-84mmHg；正常高值为收缩压130-139mmHg和/或舒张压85-89mmHg。

需要注意的是，血压值会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食、睡眠等。因此，在测量血压时，需要保持安静、放松的状态，并在测量前休息5-10分钟。

对于高血压患者，需要注意以下几点：

定期测量血压，遵医嘱服药，控制血压在正常范围内。

保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。

避免过度劳累、紧张、焦虑等情绪，保持充足的睡眠。

定期进行体检，及时发现和处理高血压相关的并发症。

对于低血压患者，需要注意以下几点：

饮食上可以适当增加盐的摄入量，多吃一些补气升压的食物，如桂圆、大枣、莲子等。

避免长时间站立或下蹲，改变体位时动作要缓慢。

避免过度劳累和精神紧张，保证充足的睡眠。

定期进行体检，了解自己的身体状况。

总之，血压值是否正常需要综合考虑多种因素，如果你对自己的血压值有疑问，建议及时咨询医生，以便得到更专业的建议和指导。