耳朵为什么会嗡嗡响怎么办

一、耳鸣的常见成因

1.噪声暴露：长期处于85分贝以上的噪声环境（如工厂车间、长时间戴耳机高分贝听歌等）可损伤内耳毛细胞，引发耳鸣，研究显示约1/3的耳鸣患者与噪声暴露相关。

2.耳部疾病：

-中耳炎：炎症导致中耳积液或黏膜肿胀，影响声音传导，引发耳鸣，儿童患急性中耳炎时耳鸣发生率较高。

-耵聍栓塞：外耳道耵聍过度堆积阻塞耳道，可刺激鼓膜引起嗡嗡响。

3.全身性疾病：

-高血压：血压波动时可影响内耳血液循环，据临床研究，约20%的高血压患者伴有耳鸣症状。

-糖尿病：高血糖状态可损伤内耳神经，导致神经病变性耳鸣，病程较长的糖尿病患者更易出现。

4.药物因素：某些药物具有耳毒性，如氨基糖苷类抗生素（链霉素等）、部分利尿剂（呋塞米等），使用这类药物时需密切关注耳部反应。

二、应对举措

1.远离噪声环境：立即脱离高分贝环境，避免持续噪声刺激加重内耳损伤，可转移至安静场所休息。

2.处理耳部问题：

-耵聍栓塞者需由专业医护人员使用专业工具清理耵聍，不可自行用尖锐物品掏耳。

-耳部炎症等疾病患者应及时就医，遵医嘱治疗耳部原发疾病，如中耳炎需使用抗感染药物等。

3.管理基础疾病：

-高血压患者需规律服用降压药物，保持血压稳定，定期监测血压值。

-糖尿病患者严格遵循医嘱控制血糖，通过饮食、运动及药物治疗将血糖控制在合理范围（如空腹血糖4.4~7.0mmol/L，餐后血糖≤10.0mmol/L等）。

4.调整药物使用：若怀疑耳鸣由药物引起，应及时与医生沟通，由医生评估后调整用药方案，避免继续使用耳毒性药物。

三、特殊人群注意事项

1.儿童：儿童耳鸣多因上呼吸道感染引发中耳炎、耵聍堆积等，家长发现儿童频繁诉说耳朵嗡嗡响时，需尽快带至儿科或耳鼻喉科就诊，儿童耳部结构娇嫩，早期干预可避免影响听力发育。

2.老年人：老年人耳鸣常与耳部退行性变、基础疾病（如高血压、糖尿病）等相关，需定期进行全面体检，监测血压、血糖、血脂等指标。用药时更需谨慎，避免使用具有耳毒性的药物，且出现耳鸣后应及时就医评估，排查可能的严重病因。