
生姜五味子汤的功效与作用
2025年03月14日 00:54:12

陈玉静副主任医师中医科
首都医科大学宣武医院
健康典吧内容审核团队优选
生姜五味子汤是一种中药汤剂,由生姜、五味子等药材组成。以下是生姜五味子汤的功效与作用:
1.改善睡眠:生姜五味子汤具有安神助眠的功效,可用于治疗失眠、多梦、健忘等症状。
2.缓解疲劳:五味子具有抗氧化、抗疲劳的作用,生姜则能促进血液循环,两者合用可缓解疲劳,提高身体的抵抗力。
3.治疗咳嗽:生姜五味子汤中的生姜具有散寒止咳的作用,五味子则能敛肺止咳,对咳嗽、气喘等症状有一定的缓解作用。
4.调节血压:生姜中的某些成分具有降血压的作用,五味子则能增强心肌功能,两者合用对高血压有一定的辅助治疗作用。
5.增强免疫力:生姜五味子汤中的多种成分具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用,能增强人体的免疫力,预防疾病。
需要注意的是,生姜五味子汤虽然具有多种功效,但并不能替代药物治疗疾病。在使用生姜五味子汤时,应遵循医生的建议,按照剂量和使用方法服用。同时,对于孕妇、哺乳期妇女、儿童以及患有严重疾病的人群,应在医生的指导下使用。
什么是生姜泡脚的功效与作用

健康典吧
2025年08月08日
生姜泡脚可促进脚部血管扩张加速血液循环为身体各组织器官输送营养改善末梢循环不佳导致的手脚冰凉等情况,其辛温之性可通过皮肤渗透发挥散寒祛湿功效缓解因寒湿之邪侵袭导致的脚部酸胀怕冷等不适,不过糖尿病患者需严格控制水温且泡脚时间不宜过长最好家人陪同,低龄儿童皮肤
生姜泡脚的作用

杨洋副主任医师
2025年08月08日
马鞍山市人民医院
生姜泡脚可促进血液循环、缓解身体疲劳、辅助改善睡眠质量及对轻度风寒感冒初期有辅助作用,糖尿病患者泡脚需谨慎、孕妇一般不建议自行频繁进行、儿童不建议进行。
生姜柠檬水的功效

郭自强主任医师
2025年08月06日
北京中医药大学东方医院
生姜柠檬水具抗氧化功效,可刺激消化道黏膜促进消化液分泌助食物消化吸收,柠檬中维C参与维持免疫细胞功能、生姜部分成分具抗炎特性可增强免疫系统,孕妇适量饮用对缓解轻度恶心呕吐有帮助但要注意浓度量,低龄儿童因胃肠道发育不完善应谨慎少量饮用并观察反应。
羊肉和生姜可以一起吃么

贯剑副主任医师
2025年08月04日
上海龙华医院
一般人群正常饮食搭配羊肉与生姜可安全食用且能丰富营养,体质燥热者过量食用会加重燥热需适量,脾胃虚寒者适量食用有温阳散寒功效但要注意量避免消化不良,儿童消化系统不完善需家长根据其年龄消化能力合理控制羊肉和生姜烹饪量保证饮食均衡易消化。
羊肉和生姜能一起吃吗

张晋主任医师
2025年08月04日
中国中医科学院西苑医院
羊肉与生姜营养成分化学性质无抵触可一起食用,体质燥热者过量同食可能加重燥热症状建议适量并搭配清热食物,体寒阳虚者可适当搭配增强散寒暖胃功效但需把控食用量。
怀孕初期能喝生姜水吗

冯翠平副主任医师
2025年07月30日
中日友好医院
适量饮用生姜水对怀孕初期可能出现轻度孕吐的孕妇有缓解作用因其含止呕成分可调节胃肠道,但过量饮用有胃肠道刺激风险,妊娠糖尿病孕妇饮用需选无糖低糖并咨询医生,有胃肠道疾病史孕妇饮用需谨慎咨询妇产科及消化科医生。
喝生姜柠檬水最佳时间

肖望重主管药师
2025年07月29日
湖南中医药大学第一附属医院
一般健康人群晨起后可少量饮用生姜柠檬水促胃肠蠕动等,运动后30分钟内饮用可补充水分等,胃部不适人群餐后半小时左右饮用,孕妇需遵医嘱餐后1小时左右少量饮用,糖尿病患者两餐之间血糖平稳时少量饮用无糖或代糖的,儿童3岁以上餐后1-2小时少量饮用且依体质调整。
怎么用生姜减肥还有什么减肥方法

健康典吧
2025年07月27日
目前科学研究表明生姜含成分可能助血液循环和一定程度辅助代谢但无显著减肥直接证据可冲泡代茶饮助力代谢需结合其他健康生活方式,饮食要均衡膳食结构、控制热量摄入,运动有有氧运动和力量训练,生活方式需保证充足睡眠、规律作息,孕妇不宜刻意减肥要遵医嘱,老年人运动适度
生姜减肥法能快到一天见效吗

健康典吧
2025年07月27日
生姜对机体产热影响有限难实现一天见效减肥,其无法替代健康饮食和运动在减肥中的核心地位,肠胃敏感人群大量食用生姜易致不适,孕妇等特殊生理状态人群不应靠生姜减肥需遵循孕期健康管理科学原则。
红糖生姜减肥法

健康典吧
2025年07月27日
红糖主要含碳水化合物产热,生姜姜辣素促消化但与减肥关联甚微,无充分科学证据表明单纯饮用红糖生姜水能显著提升基础代谢率助减肥,糖尿病患者不建议用其辅助减肥,孕妇应谨慎遵医嘱少量饮,儿童不应靠其减肥,科学减肥需遵循热量摄入小于消耗,通过均衡饮食和规律运动达成,
生姜减肥法一天见效快

健康典吧
2025年07月27日
生姜中含有的姜辣素等成分对血液循环和代谢的促进作用极为微弱,无法让体重在一天内快速下降实现减肥,因为其不足以显著改变能量平衡状况,而减肥核心是能量摄入小于能量消耗,单纯靠生姜不能改变能量收支平衡,孕妇应谨慎对待生姜减肥法以防对自身和胎儿有不良影响,胃肠道敏
生姜减肥法见效快吗

杨尧华主任医师
2025年07月27日
宁夏医科大学总医院
生姜中含姜辣素可一定程度刺激交感神经使产热短暂提升但幅度有限难助显著减肥,减肥需饮食运动协同,单纯靠生姜无法达成快速减肥目标,健康人群可适当添加生姜调味但量要适量,过量食用刺激肠胃,肠胃敏感者过量食用易致不适不建议用其助减肥,孕妇需谨慎食用生姜不能将其作快
请问用生姜的减肥方法是什么

健康典吧
2025年07月27日
生姜含姜辣素等成分可促机体新陈代谢起辅助减肥作用但需结合合理饮食与运动,常见方式有生姜红茶、生姜蜂蜜水等饮品搭配及生姜泡脚等外用方法,饮品搭配中需注意胃部有基础疾病者慎饮生姜红茶、糖尿病患者等慎用水蜂蜜水,外用泡脚时足部有问题者不适合、老年人需注意陪同,饮
生姜减肥法有用么

健康典吧
2025年07月27日
生姜中姜辣素短期可使机体静息代谢率短暂上升但贡献微乎其微,本身不能直接减少食物摄入或显著加速脂肪分解,无充分长期临床证据助减肥,孕妇慎食过量以防刺激子宫,肠胃敏感者食前需评估耐受,正在服药者要告知医生防药物相互作用。
生姜减肥法管用吗

健康典吧
2025年07月27日
生姜对代谢的潜在影响微弱仅靠其无法达成显著减肥效果,健康减肥需配合合理饮食及规律运动,孕妇应避免过量食用生姜以防刺激子宫收缩增流产风险,肠胃敏感者过量食用易致胃肠道不适需适度食用,老年人有基础疾病者食用生姜应遵医嘱结合自身健康状况调整摄入量。

如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
页面广告是为了让平台提供更好内容
产品建议及投诉请联系:1042179820@qq.com