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粥样斑块是怎么回事

2025年03月17日 07:31:29
樊瑛
樊瑛副主任医师心血管内科
哈尔滨医科大学附属第一医院
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粥样斑块是一种在血管内形成的脂肪堆积物,也被称为动脉粥样硬化斑块。以下是关于粥样斑块的一些信息:

粥样斑块主要由胆固醇、脂肪、平滑肌细胞和细胞外基质等组成。它通常出现在动脉壁内,随着时间的推移,斑块会逐渐增大,使血管变窄,影响血液流动。

粥样斑块的形成是一个复杂的过程,涉及多种因素的相互作用。以下是一些主要的原因:

血管内皮损伤:高血压、高血脂、糖尿病等因素可能导致血管内皮细胞受损,使血液中的LDL胆固醇更容易进入血管壁,引发炎症反应。

炎症反应:受损的内皮细胞会吸引白细胞和其他炎症细胞,释放细胞因子和自由基,进一步损伤血管壁并促进斑块的形成。

脂质沉积:LDL胆固醇在血管壁内积累,形成脂质核心。

平滑肌细胞增殖和迁移:血管壁内的平滑肌细胞会增殖并迁移到斑块部位,帮助形成斑块的纤维帽。

粥样斑块可能导致一系列严重的健康问题,包括:

心血管疾病:粥样斑块可能阻塞血管,导致心肌梗死、心绞痛、中风等心血管疾病。

动脉狭窄:斑块的形成会使血管狭窄,影响血液供应,导致器官和组织缺氧。

破裂和血栓形成:不稳定的斑块可能破裂,释放出脂质和细胞物质,引起血小板聚集和血栓形成,进一步加重血管堵塞。

治疗粥样斑块的目标是减轻症状、预防心血管事件,并改善健康状况。以下是一些常见的治疗方法:

生活方式改变:保持健康的饮食,减少饱和脂肪和胆固醇的摄入,增加蔬果和全谷类食物的摄入;定期进行身体活动,控制体重;戒烟;控制血压、血糖和血脂水平等。

药物治疗:医生可能会开具他汀类药物来降低LDL胆固醇水平,抗血小板药物如阿司匹林来预防血栓形成,以及其他药物来控制血压、血糖等。

手术治疗:在某些情况下,可能需要进行血管成形术或搭桥手术等介入治疗来扩张狭窄的血管或重建血液循环。

定期检查和监测:定期进行心血管检查,如超声心动图、血管造影等,以及监测血压、血脂等指标,以便及时发现和处理问题。

需要注意的是,粥样斑块的治疗需要综合考虑个体的健康状况和具体情况。在治疗过程中,患者应遵循医生的建议,进行生活方式改变和药物治疗,并定期进行随访和检查。此外,早期预防粥样斑块的形成非常重要,通过保持健康的生活方式和定期体检,可以降低患病风险。如果对粥样斑块或其他健康问题有具体的疑问,建议咨询医生以获取个性化的建议和治疗方案。

血糖高能吃小米粥吗
侯为开
侯为开主任医师
2025年06月30日
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血糖高能吃小米粥但需谨慎合理食用,小米含碳水会影响血糖但膳食纤维丰富升糖相对慢,熬煮方式对升糖影响大,研究表明正常熬煮小米粥升糖指数中等适量食用血糖不会急剧上升,合理控制热量前提下部分主食换小米粥对血糖控制无恶化,血糖高者食用小米粥应控制量注意熬煮方式合理
小儿吃什么粥好消化不良
郑春华
郑春华主任医师
2025年06月23日
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消化不良小儿可通过食用特定粥类、药物并结合自身因素调整饮食来改善,粥类有富含淀粉酶等助脾胃消化的山药粥、含果胶保护胃黏膜促消化的南瓜粥、含胡萝卜素等改善消化不良的胡萝卜粥、含山楂酸等增加胃消化酶分泌的山楂粥、健脾和胃易消化的小米粥,药物有促进消化增强胃肠动
健脾养胃粥有哪些?
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李渊主任医师
2025年06月23日
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健脾养胃可通过食用多种粥品调理且不同人群需注意相应要点,常见健脾养胃粥有山药红枣粥、小米南瓜粥、薏仁红豆粥、芡实莲子粥、党参茯苓粥,儿童脾胃功能未发育完全粥应更软烂且选易消化食材,老年人脾胃功能衰退熬粥时间应延长并控糖,孕妇选安全食材避免薏仁,糖尿病患者控
孕早期能吃皮蛋瘦肉粥吗
林秋婵
林秋婵主治医师
2025年06月22日
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孕早期不建议吃皮蛋瘦肉粥因皮蛋含铅等重金属影响胎儿神经发育且碱性成分影响营养吸收同时市场上粥品有卫生隐患若实在想吃可选择新鲜食材自制但应少量食用也可选择南瓜粥等其他粥品替代本身有重金属接触史贫血胃肠道功能弱及高龄孕妇更应避免
怀孕初期能吃皮蛋瘦肉粥吗
杜趁香
杜趁香副主任医师
2025年06月22日
河南省人民医院
怀孕初期可少量吃皮蛋瘦肉粥但不建议多吃,因瘦肉和大米能补充营养提供能量但皮蛋含铅影响胎儿及孕妇健康,吃时选可靠来源皮蛋控制食用量并合理搭配富含维C果蔬,不同年龄、生活方式及有特定病史的孕妇食用情况有差异,特殊人群饮食谨慎权衡利弊有疑虑咨询专业人士遵循多样均
皮蛋瘦肉粥孕妇初期可以吃吗
连岩
连岩副主任医师
2025年06月21日
山东省立医院
孕妇初期吃皮蛋瘦肉粥需谨慎,皮蛋可能有重金属残留影响胎儿神经系统发育,偶尔少量食用危害不大,瘦肉提供蛋白质和铁有益胎儿发育和预防孕妇贫血,不同年龄、生活方式、病史孕妇食用注意不同,有胃肠道疾病应谨慎或不食,建议选正规无铅皮蛋减少食用频率和量,不适及时就医,
请问您,孕妇能不能吃皮蛋瘦肉粥
黄雪苗
黄雪苗主治医师
2025年06月21日
云南省第一人民医院
孕妇可少量吃皮蛋瘦肉粥但不建议多吃,皮蛋制作可能含铅会影响胎儿发育且钠量高会加重水肿和高血压风险,瘦肉对孕妇和胎儿有益,若要吃应选正规无铅皮蛋、控制食用量并搭配含维C蔬果,有妊娠期高血压或肾脏疾病的孕妇避免或谨慎食用,年轻孕妇需加强科普,高龄孕妇应严格控制
孕妇可以吃少点皮蛋瘦肉粥嘛
曹岱
曹岱主治医师
2025年06月21日
北部战区总医院
孕妇可少量食用皮蛋瘦肉粥但需谨慎,皮蛋制作中可能含重金属,少量食用理论对胎儿影响小,瘦肉能补充蛋白质但处理不当有风险,年轻孕妇代谢好但不可多吃,高龄孕妇应严控量,饮食习惯好可偶尔食用,不良习惯者要注意,有肾脏或胃肠道疾病史者更需谨慎,建议选可靠无铅皮蛋,瘦
孕早期可以吃皮蛋瘦肉粥吗
钟丽群
钟丽群医师
2025年06月21日
暨南大学附属第一医院
孕早期可少量吃皮蛋瘦肉粥但不建议多吃皮蛋制作中用的碱性物质使其含铅孕妇摄入过多铅可能影响胎儿发育目前有无铅皮蛋但仍含微量铅瘦肉是优质蛋白和微量元素来源对孕妇和胎儿有益皮蛋瘦肉粥易消化可补充能量和营养但因皮蛋风险需控制量烹饪方式对食用影响不大但无法改变皮蛋含
7个月宝宝能吃小米粥吗
郑春华
郑春华主任医师
2025年06月15日
首都儿科研究所附属儿童医院
7个月宝宝通常能吃小米粥,小米富含多种营养且质地软烂易吞咽消化,但给宝宝吃时要注意粥应煮得非常软烂可浸泡后延长煮制时间或打成糊,初次从少量开始观察有无不适再逐渐加量,初期单纯喂之后搭配其他食材也需逐一少量添加,且不能添加调味料,过敏体质宝宝添加要更谨慎密切
双下肢动脉粥样硬化斑块形成的原因
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张前进主任医师
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一、双下肢动脉粥样硬化斑块形成原因包括年龄增长致血管壁结构功能改变、男性绝经期前及女性绝经后患病风险变化、吸烟损伤血管内皮促使脂质沉积、高热量高脂肪饮食致血脂升高、缺乏运动影响新陈代谢与血液循环、高血压损伤血管内皮、糖尿病破坏血管壁结构功能及高脂血症使脂质
小米胡萝卜粥的功效 常见的米粥的功效
陈立勇
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不同米粥有不同功效和适用人群,小米胡萝卜粥能补充营养、健脾益胃、保护眼睛、促进肠道健康,大米粥易于消化、补充能量,糯米粥补中益气、滋养身体但不易消化,黑米粥补肾养血、抗氧化;儿童食用小米胡萝卜粥和大米粥时要注意首次少量及防烫伤,糯米粥防噎食且不宜多吃,老年
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邵自强主任医师
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周恒
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2025年05月13日
武汉大学人民医院
冠心病患者有益食物有鱼类、蔬菜和水果、全谷物、低脂肪乳制品、坚果,患者应控制总热量和脂肪摄入量,避免食用高盐、高糖和高脂肪食物,适量饮酒,不吸烟,保持健康生活方式,饮食调整需在医生或营养师指导下进行。
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于永超
于永超主治医师
2025年04月25日
中日友好医院
葱白粥是用葱白为主要食材熬制的粥品,具有食疗作用,可分为全葱粥、葱白发面饼和葱豉粥等。葱白粥有发表通阳、通达阳气、解毒散结的功效,可辅助治疗感冒、缓解鼻塞、抗菌消炎,适用于外感风寒者、鼻塞者、痈肿疮毒者,但表虚多汗者、胃肠道疾病者应避免食用,儿童、孕妇、哺
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