正常心跳一分钟多少次
正常心跳范围
正常成人在安静状态下，心跳一分钟的次数通常在60-100次之间。这是基于大量的临床观察和研究得出的结论。例如，通过对不同年龄段、不同健康状况的成人进行心率监测统计，发现大多数健康成年人的心率在此区间内波动。
不同年龄人群的正常心跳差异
儿童：儿童的心率会比成人快一些。新生儿的心率通常在120-140次/分钟；1岁左右的婴儿心率大概在110-130次/分钟；3-7岁儿童的心率一般在80-100次/分钟；8-14岁儿童的心率接近成人水平，在60-100次/分钟，但相对成人仍可能偏快一点，通常在70-90次/分钟左右。这是因为儿童的新陈代谢较为旺盛，心脏功能还在不断发育完善过程中，所以心率会有这样的年龄阶段性变化。
老年人：老年人的心率可能会相对慢一些，但一般也不会低于60次/分钟。随着年龄的增长，老年人的心脏功能有所减退，心肌收缩力下降等因素会导致心率有一定程度的减慢，但多数仍在正常范围内的低限附近波动，一般在60-90次/分钟左右，但也有部分老年人基础心率可能稍慢，只要不低于50次/分钟且没有明显不适，也可能属于相对正常的情况，但如果低于50次/分钟且伴有头晕、乏力等不适症状，则需要及时就医评估。
生活方式对心跳的影响
运动：运动时身体需要更多的氧气和能量供应，心脏会加快跳动来满足需求。例如，进行适度有氧运动时，如慢跑，心率会增加，但一般会在运动后的合理范围内。运动结束后，心率会逐渐恢复到安静状态的水平。但如果运动强度过大，心率可能会超过正常范围较多，长时间过度运动还可能对心脏造成一定负担。
情绪：情绪激动时，如紧张、兴奋、愤怒等，体内会分泌一些激素，如肾上腺素等，这些激素会刺激心脏，导致心率加快。比如人在极度紧张时，心率可能会迅速上升，超过100次/分钟。而情绪平静时，心率会恢复到正常的安静水平。
病史对心跳的影响
心脏疾病：患有某些心脏疾病的人，心跳可能会异常。例如，患有心力衰竭的患者，心脏的泵血功能下降，为了维持身体的血液循环，可能会出现心率加快的情况；而患有病态窦房结综合征的患者，心脏的起搏功能出现问题，可能会出现心率减慢的情况，低于60次/分钟。
其他系统疾病：一些其他系统的疾病也可能影响心跳。比如甲状腺功能亢进的患者，由于甲状腺激素分泌过多，代谢亢进，心脏负担加重，心率会加快；而甲状腺功能减退的患者，代谢减慢，心率可能会减慢。
