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火麻油加蜂蜜的功效与作用

2025年04月23日 17:33:03
张雅莉
张雅莉副主任医师临床营养科
淮安市第二人民医院
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火麻油加蜂蜜具有一定的润肠通便的作用,可用于改善功能性便秘。火麻仁归脾、胃、大肠经,具有润肠通便的作用;蜂蜜归肺、脾、大肠经,具有补中,润燥,止痛,解毒的功效,外用还可以生肌敛疮。两者搭配,能刺激肠黏膜,使分泌增多,蠕动加快,减少大肠吸收水分,而起泻下作用,从而改善功能性便秘。

需要注意的是,火麻油和蜂蜜都不能过量食用,以免引起胃肠道不适。此外,火麻油和蜂蜜的功效有限,不能替代药物治疗疾病。如果有便秘等症状,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。以下是一些常用的治疗便秘的药品:

1.容积性泻剂:如硫酸镁、硫酸钠等。这类药物不易被肠道吸收,能在肠内形成较高渗透压,使水分保留在肠腔,从而软化粪便,起到通便的作用。

2.渗透性泻剂:如乳果糖、聚乙二醇等。这类药物口服后不会被肠道吸收,能使水和电解质保留在肠腔,从而起到导泻的作用。

3.刺激性泻剂:如酚酞、比沙可啶等。这类药物能刺激肠道蠕动,促进排便。

孕妇、哺乳期妇女及儿童应在医生的指导下使用火麻油加蜂蜜治疗便秘。此外,由于火麻仁、蜂蜜中可能含有一定的糖分,糖尿病患者应谨慎使用。

上火耳鸣一般几天能好
廖建春
廖建春主任医师
2025年09月05日
海军军医大学长征医院
上火耳鸣恢复时间受个体差异(年龄、性别)、生活方式(作息、饮食)、病史影响,促进恢复可调整生活方式(保证充足睡眠、清淡饮食),特殊人群儿童需家长督促作息饮食,老年人要关注基础疾病并温和调整生活方式。
下火水果有哪些
王海丰
王海丰副主任医师
2025年09月05日
辽宁省朝阳市第二医院
常见下火水果有西瓜、梨、火龙果,西瓜水分高性寒可清热解暑但不同人群食用有别,梨性凉能清热降火润肺生津不同人群食用需注意,火龙果性偏凉可清热凉血润肠通便不同人群食用要适量,食用下火水果需考虑个体差异及把握食用量过量会致胃肠道不适。
什么水果下火效果最好
方承康
方承康主任医师
2025年09月05日
南昌大学第一附属医院
梨含丰富水分、维生素C等,性凉具清热降火、润肺生津功效,脾胃虚寒者不宜过量;西瓜水分高含多种成分,性寒凉能清热解暑除烦止渴,儿童食用别过量、特殊人群需谨慎;甘蔗含糖类、矿物质等,性寒有清热生津润燥和中之效,脾胃虚寒等不宜多食;火龙果分白心红心含多种营养成分
夏天吃什么水果下火
方承康
方承康主任医师
2025年09月05日
南昌大学第一附属医院
西瓜富含水分、维生素C等性寒能清热解暑生津止渴但糖尿病患者需谨慎脾胃虚寒者不宜过量;梨含维生素B₂等性凉能清热生津润肺化痰儿童老人需适量;火龙果富含膳食纤维等性凉可清热解毒润肺止咳孕妇可适量食用腹泻倾向者应谨慎;柚子含维生素C等性凉有健胃润肺等功效健康人群
什么水果下火?
周恒
周恒主治医师
2025年09月05日
德州市人民医院
梨含丰富水分和维生素性凉有清热降火等功效幼儿宜制成泥或汁食用,火龙果含维生素C等性凉有清热降火等功效特殊人群需控量,西瓜含水量高性寒能清热解暑等脾胃虚寒者不宜过量食用幼儿注意避免呛噎,柚子含丰富成分性凉有清热化痰等功效过敏体质者谨慎食用老年人注意食用方式。
吃什么水果下火见效快
方承康
方承康主任医师
2025年09月05日
南昌大学第一附属医院
梨性凉具清热降火润肺生津等功效一般人群可食但脾胃虚寒者不宜过量儿童需适量,西瓜性寒能清热解暑除烦止渴正常人群可适当食用但糖尿病患者和肾功能不全者需谨慎,柚子性寒有清热化痰理气解郁等功效大多数人可食但服抗过敏药时和脾虚泄泻者不宜多吃,火龙果性凉有清热润肺护嗓
吃什么水果下火效果最好
方承康
方承康主任医师
2025年09月05日
南昌大学第一附属医院
具有下火效果的水果有梨、甘蔗、西瓜、柚子、火龙果,梨性凉有清热降火等功效脾胃虚寒者不宜过量儿童需适量,甘蔗性寒有清热生津作用糖尿病患者谨慎食用儿童要防呛噎,西瓜性寒能清热解暑等脾胃虚寒消化不良者不宜多吃儿童适量食用糖尿病患者需血糖平稳时谨慎食用,柚子性寒有
孕妇吃什么水果下火?
王小新
王小新副主任医师
2025年09月05日
首都医科大学附属北京妇产医院
梨有清热降火润肺止咳功效含维生素C等成分孕妇可适当食用但体质虚寒者不宜多吃,火龙果富含膳食纤维等有清热降火润肠通便作用妊娠糖尿病孕妇需谨慎,苹果营养均衡性平有清热降火生津止渴功效一般孕妇可安全食用,柚子含维生素C等有清热降火化痰止咳功效服用药物孕妇食用前最
什么水果下火消炎效果最好
方承康
方承康主任医师
2025年09月05日
南昌大学第一附属医院
梨富含多种营养成分性凉有清热降火润肺生津等功效及抗炎作用一般人群可食用但脾胃虚寒者不宜过量;苦瓜含多种成分性寒有清热泻火解毒消炎功效脾胃虚弱者需适量食用;西瓜水分高含多种营养性凉有清热解暑生津止渴利尿消炎等作用糖尿病及脾胃虚寒者需注意;草莓富含营养性凉有清
吃水果可以下火吗?
陈启众
陈启众副主任医师
2025年09月05日
宁夏医科大学总医院
“上火”从现代医学看涉机体炎症反应等部分水果含营养成分可助维持机体稳态如柑橘类含维C,富含水分的西瓜可缓解机体缺水致的口干舌燥等类似“上火”表现,富含膳食纤维的苹果等可通过促进肠道蠕动间接改善类似“上火”身体反应,糖尿病患者需谨慎食用含糖高的水果以防血糖波
吃什么水果下火最快
李春华
李春华副主任医师
2025年09月05日
吉林省中医院
西瓜富含水分及多种维生素矿物质有清热解暑功效一般人群适量食用好糖尿病患者需控量儿童要适量;梨有清热降火润肺止咳作用一般人群适宜脾胃虚寒者不宜多生食可煮熟儿童要防呛咳不宜过量;火龙果含膳食纤维等有清热生津功效一般人群适用体质虚寒者孕妇要适量;柚子性寒有清热降
孕妇吃什么水果下火?
丰佃娟
丰佃娟主治医师
2025年09月05日
山东大学齐鲁医院
孕妇可选择梨、火龙果、柚子、苹果、西瓜等下火水果,梨性凉可清热降火润肺生津但不宜过量食脾胃虚寒者尤慎,火龙果性微寒能清热降火润肠通便宜两餐间适量食新鲜成熟者,柚子含丰富维C等有清热降火健脾消食作用宜适量食品质好者,苹果性温具清热降火养胃健脾功效可每天食1-
吃什么水果下火最快
李燚
李燚副主任医师
2025年09月05日
山东省立第三医院
西瓜富含水分性寒有清热解暑功效一般人群可食但脾胃虚寒者不宜多食,梨性凉味甘微酸有清热生津润肺化痰功效上火致咳嗽咽干口渴等可缓解但脾胃虚寒风寒咳嗽者不宜多吃,火龙果性凉有清热凉血解毒作用含花青素和膳食纤维对上火便秘有改善作用一般人群可食但体质虚寒者要适量,柚
孕妇吃什么水果下火?
张向宁
张向宁主任医师
2025年09月05日
山东大学齐鲁医院
孕妇可选择梨西瓜火龙果柚子苹果等下火水果梨性凉有清热降火等功效可直接吃或煮梨汤饮用但煮时冰糖量要控制;西瓜水分高性寒凉能清热解暑等但含糖高不宜过量且要选新鲜的别冷藏过长后立即吃;火龙果含多种营养性偏凉有清热润肺等功效可直接吃每次吃适量要洗净;柚子含丰富营养
吃什么水果下火最快
张嘉文
张嘉文主治医师
2025年09月05日
广东省中医院
西瓜富含水分及多种营养成分有清热解暑功效一般人群可食用但脾胃虚寒者不宜过量;梨有清热降火润肺止咳功效能缓解上火相关症状但脾胃虚寒、风寒咳嗽者不宜多吃;甘蔗含糖分及多种营养有清热生津作用糖尿病患者应谨慎食用;火龙果富含膳食纤维等有清热凉血润肠通便功效一般人群
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