拔智齿后注意事项

###一、创口护理

拔智齿后需咬住棉球30~40分钟以止血，24小时内切勿刷牙漱口，防止血凝块脱落，引发出血或感染风险。若创口有渗血属正常现象，但若持续大量出血需及时就医。

###二、饮食要求

术后2小时可进食温凉软食，如粥、面条等，避免过热、过硬及辛辣刺激性食物，此类食物易刺激创口，影响愈合，儿童需特别注意避免食用过硬食物导致创口受创。

###三、肿胀疼痛管理

-冷敷与热敷：术后24小时内可局部冷敷，每次15~20分钟，间隔2小时左右，以减轻肿胀和疼痛；48小时后可改为热敷，促进血液循环，但要注意温度适宜，避免烫伤，孕妇、糖尿病患者等特殊人群冷敷热敷需谨慎操作。

-疼痛处理：若疼痛明显可遵医嘱使用非处方止痛药，但儿童应避免随意使用止痛药，优先考虑非药物干预缓解疼痛。

###四、休息与活动

术后应充分休息，避免剧烈运动、低头弯腰等动作，休息时头部适当抬高，以减少头部充血，防止出血加重，老年人身体恢复较慢，更需注意休息，避免过度劳累。

###五、特殊人群注意

-孕妇：孕期拔智齿需谨慎，最好选择孕期4~6个月进行，且术前需告知医生孕期情况，以防对胎儿产生不良影响。

-糖尿病患者：需将血糖控制稳定后再考虑拔智齿，术后要格外注意口腔卫生，防止创口感染，因糖尿病患者创口愈合能力相对较弱。

-老年人：拔智齿后恢复周期可能较长，要加强口腔护理，密切观察创口有无异常，如肿胀持续加重、发热等情况需及时就医。

###六、创口异常观察

需留意创口有无持续出血、剧烈疼痛、发热、肿胀明显加重等异常状况，一旦出现上述情况应立即复诊，儿童对疼痛感知和创口变化的表达可能不清晰，家长需多留意儿童术后口腔及全身状况。