胖大海的两大功能是什么？

一、清热利咽

胖大海具有显著的清热利咽功效。从现代药理学角度来看，其含有的黄酮类、多糖类等成分具有抗炎、消肿的作用。研究发现，胖大海能够抑制咽喉部位的炎症介质释放，减轻咽喉黏膜的充血、水肿状态。例如，在临床对急慢性咽炎患者的观察中，使用胖大海泡水饮用可缓解因炎症导致的咽喉疼痛、声音嘶哑等症状，相关实验表明其对多种致炎因子引起的咽喉炎症有一定的改善效果，能有效减轻患者的咽部不适，提升咽喉部位的舒适度。

二、润肠通便

胖大海还具备润肠通便的功能。其成分可以作用于肠道，促进肠道蠕动，同时增加肠道内的津液分泌，使粪便变得松软，从而有助于缓解热结便秘等情况。研究显示，胖大海中的有效成分能够调节肠道的津液代谢平衡，增加粪便的含水量，帮助肠道内的糟粕物质顺利排出。不过，对于脾胃虚寒人群而言，由于胖大海性偏寒凉，过量或长期使用可能会加重脾胃虚寒症状，如引起腹泻等，需谨慎使用；孕妇使用时也应格外慎重，因其可能对子宫产生一定影响，应在医生指导下权衡利弊；儿童因脾胃功能尚未完全发育成熟，随意使用胖大海易导致脾胃功能紊乱，故应避免随意使用。