忌奶可以挤奶吗？

忌奶时可以挤奶，但需要注意以下几点：

1.挤奶的时间：在忌奶初期，乳房可能会感到胀痛，此时可以适当挤奶，但不要过度挤奶，以免刺激乳房分泌更多的乳汁。一般来说，在忌奶后的3-5天，乳房会逐渐回奶，胀痛感会逐渐减轻。

2.挤奶的方法：可以使用手动挤奶器或电动挤奶器进行挤奶。在挤奶前，需要先清洁乳房和双手，然后采取正确的挤奶姿势，将乳汁挤出。挤奶时不要过于用力，以免损伤乳房。

3.注意卫生：在挤奶前后，需要注意乳房和双手的卫生，避免感染。

4.饮食调整：在忌奶期间，需要注意饮食调整，少吃下奶的食物，如猪蹄、鸡汤等。

5.观察乳房：在忌奶期间，需要密切观察乳房的情况，如有硬块、红肿、疼痛等异常情况，需要及时就医。

总之，忌奶时可以挤奶，但需要注意挤奶的时间、方法和卫生，同时要注意饮食调整和观察乳房的情况。如果出现异常情况，需要及时就医。