怎样治肩周炎最好方法

肩周炎的治疗应该算是一个综合的保守治疗办法，不能靠单一的措施来解决，通常来肩周炎发展反应了三个时期这三个时期的治疗，侧重点多有不同。第一个时期称之为急性期，主要是疼痛比较剧烈，肌肉痉挛，关节的活动受限，夜间疼痛加重，会难以入眠，治疗主要是采用止痛和解除痉挛的办法可以采用了三角巾的悬吊自动，应用镇静止疼以及肌肉松弛药物，同时如果有痛点，我们可以到痛点的封闭治疗。第二个时期，慢性期又称之为冻结期，这时候疼痛症状相对减轻，但是压痛范围仍然比较广泛，我们可以采用这种封闭针的多点封闭治疗配合物理治疗以及针灸和冲击波的治疗，对缓解疼痛和增加肩关节的活动都有好处的。第三个时期，称为功能恢复期，肩关节的血供会逐渐的恢复，它们的正常代谢功能逐渐的恢复，我们又要注意恢复功能锻炼，尤其是大回环的运动和双上肢交替下上攀爬的动作，这些对于后期功能恢复之后获得一个较好的肩关节功能是非常有好处的。