生完小孩怎样减肚子呢？
2024年11月25日 02:11:25
张立巧主治医师产科
邢台市人民医院
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病情分析：建议适当节食,每顿饭最多吃7成饱,可以坚持做仰卧起坐。建议不要吃减肥药,任何一种药物都有负作用,做完月子的年轻妈妈身体很虚弱,容易造成无法弥补的后遗症。
产妇便秘可以吃益生菌吗
黄玉红主任医师
2025年09月07日
中国医科大学附属第一医院
产妇便秘可吃益生菌，其通过调节肠道菌群平衡、改善肠道黏膜屏障功能等机制缓解便秘，食用时要注意安全性并选择合适菌株等正规产品，还可通过饮食调整增加膳食纤维和水分摄入、适当运动促进肠道蠕动、建立良好排便习惯来综合改善便秘，严重或持续不缓解时需就医。
野生黑枸杞的正确吃法
刘文斌副主任医师
2025年09月07日
首都医科大学附属北京同仁医院
野生黑枸杞有三种食用方式，直接冲泡饮用一般人群均可但胃肠道功能弱的老年人要控量，煲汤时加入适合喜欢喝汤及体质弱需滋补的人但高血压需控盐人群要控盐，制作黑枸杞茶对经常用眼者有缓解眼疲劳作用但孕妇等特殊人群需谨慎饮用。
新生儿脸上长小红点怎么办
果应菲副主任医师
2025年09月07日
中国人民解放军总医院
新生儿脸上长小红点常见情况有新生儿痤疮（出生数周内出现面部红色丘疹脓疱等与母体雄激素有关一般无需特殊治疗数周可自行消退）、婴儿湿疹（常见过敏性皮肤病有红斑丘疹水疱等与过敏体质等有关保持湿润轻的可缓解重的遵医嘱用药并注意避免过热等）、痱子（炎热环境出汗多汗腺
哪些蔬菜含维生素d
陈玉静副主任医师
2025年09月07日
首都医科大学宣武医院
常见含维生素D的蔬菜有香菇和紫菜，香菇含麦角固醇经紫外线照射可转化为维生素D₂，紫菜含能转化为维生素D的成分，获取蔬菜中维生素D需注意光照对其转化的影响及烹饪方式对其保留的影响，如香菇食用前适当晒太阳，紫菜宜用清蒸、煮汤等温和烹饪方式。
花生养胃吗
张前进主任医师
2025年09月07日
北京大学第一医院
花生是否养胃需客观看待其含营养成分但脂肪高，健康人群适量吃一般无明显不良影响过量会不适，胃肠疾病患者食用需遵医嘱，健康人群宜吃水煮花生，胃肠疾病患者咨询医生后少量易消化方式食用且细嚼慢咽。
流产两次影响生育吗
冯翠平副主任医师
2025年09月07日
中日友好医院
流产两次对生育可能有宫腔粘连风险（多次流产损伤子宫内膜致其有效容积减小影响着床且受年龄、生活方式、既往病史等因素影响）、输卵管因素影响（流产引发盆腔感染致输卵管炎症粘连堵塞），可通过妇科检查、输卵管通畅性检查、内分泌检查等评估生育情况，有流产史女性计划再生
怎样锻炼治疗前列腺增生
张国喜副主任医师
2025年09月07日
北京大学人民医院
改善前列腺增生可通过凯格尔运动锻炼盆底肌增强其力量、有氧运动提高心肺功能促进前列腺局部血液循环、瑜伽调节气血流通缓解紧张改善整体机能，凯格尔运动要找到盆底肌并进行收缩放松练习，有氧运动可选快走慢跑游泳等并注意适合频率和不同人群调整，瑜伽可选下犬式猫牛式等并
生吃白萝卜会胀气吗
黄思霖主治医师
2025年09月07日
南方医科大学深圳医院
生吃白萝卜可能因含可发酵碳水化合物在肠道被细菌分解发酵产气而致胀气，健康成年人过量食用、肠道敏感人群、儿童及老年人因各自消化等情况更易出现胀气，可通过少量多次食用、肠道敏感人群及老年人烹饪后食用、儿童控制量并搭配易消化食物、老年人增加活动量等措施减少胀气。
怀孕初期可以吃烤生蚝吗
冯翠平副主任医师
2025年09月07日
中日友好医院
怀孕初期可吃烤生蚝但需注意：从营养成分角度其含多种营养可补充身体所需；食品安全方面需注意生蚝可能带细菌、寄生虫，要确保熟透且选正规渠道购买；要遵循适量原则，烹饪需安全，有过敏史或胃肠道功能差的孕妇需谨慎，食用后有不适需立即就医。
疤痕增生上可以纹纹身吗
刘文杰副主任医师
2025年09月07日
广州市妇女儿童医疗中心
疤痕增生部位纹纹身有影响疤痕修复、增加感染风险等弊端，增生性疤痕和疤痕疙瘩部位纹纹身风险各异，青少年和疤痕体质人群需特别注意，可通过化妆遮盖、穿戴合适服饰等替代美化方式来改善疤痕增生部位外观。
疤痕增生上可以纹身吗
张建中主任医师
2025年09月07日
北京大学人民医院
疤痕增生期间不可纹身，因疤痕增生处皮肤生理结构异常，纹身会进一步创伤刺激加重增生等风险，正常皮肤纹身风险低于疤痕增生皮肤，儿童皮肤娇嫩、女性因生理周期等因素、有基础病史人群纹身更具危害，所以疤痕增生期间应避免纹身。
医生，子宫有子宫肌瘤和囊肿怎么办呀
任爱民副主任医师
2025年09月06日
复旦大学附属中山医院
首先需通过超声等检查明确子宫肌瘤和囊肿大小、位置等情况并评估病情性质，根据症状轻重等进行非手术治疗如定期随访观察或特定药物治疗，当符合手术指征时考虑手术治疗及关注手术风险预后，育龄期、围绝经期、儿童及青少年等特殊人群有各自需关注的与病情相关情况包括对生育、
女生最佳受孕时间段
健康典吧
2025年09月06日
月经周期规律女性最佳受孕时间段在排卵日前后几天，可通过月经周期推算、基础体温监测、宫颈黏液观察确定，作息不规律、长期熬夜、过度劳累女性需据此调整，患妇科疾病及年龄较大女性有相应注意事项，前者需遵医嘱治疗监测，后者要密切监测尽早抓住并做孕前检查。
什么是乳腺不典型增生
李云副主任医师
2025年09月06日
山东省立医院
乳腺不典型增生是乳腺上皮细胞异常增殖的癌前病变，形态有细胞大小形态不一、核增大染色深等结构改变表现，发病与年龄、激素水平、生活方式、病史等因素相关，多数无明显症状，部分有胀痛等，诊断靠影像学和病理活检，治疗个体化，轻时观察随访，重时手术，随访要定期检查并关
女生受孕的最佳时间段是什么时候
健康典吧
2025年09月06日
最佳受孕时间段可通过月经周期规律女性的排卵期、基础体温监测、宫颈黏液变化来确定不同年龄段女性受孕有特点特殊生活方式及有病史女性需相应调整或在医生指导下确定如长期熬夜女性先调作息再监测排卵过度节食女性恢复饮食后再定排卵时间多囊卵巢综合征女性在医生指导下用药物
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