用温度计测、人体口内正常体温应该是多少?

人体口内正常体温应该为36.3℃至37.2℃。但需要注意的是，这只是一个平均值，每个人的正常体温可能会有所波动，受到多种因素的影响，例如时间、季节、年龄、性别、活动水平以及测量部位等。

以下是一些可能影响人体口内正常体温的因素：

1.时间：正常体温在24小时内会有轻微的波动，通常清晨较低，下午或傍晚较高。这是由于人体的代谢率和生理活动在一天中有所变化。

2.季节：体温可能会随着季节的变化而略有不同，一般夏季体温较低，冬季体温较高。

3.年龄：儿童和青少年的体温通常略高于成年人，而老年人的体温可能相对较低。

4.性别：女性的体温在月经周期中会有轻微的波动，排卵后体温会略微升高。

5.活动水平：剧烈运动、体力劳动或情绪激动等情况下，体温可能会暂时升高。

6.测量部位：不同的测量部位可能会有略微不同的正常体温值，口腔温度通常比腋窝温度略高。

如果你的体温超出了这个范围，但仍然在38℃以下，可能被认为是低热。低热可能是身体对感染、炎症或其他健康问题的一种反应。如果体温持续升高或伴有其他不适症状，如头痛、咳嗽、喉咙痛等，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。

此外，使用正确的测量方法也很重要。以下是一些测量口腔温度的建议：

1.在测量前，应避免进食、饮水、吸烟或进行口腔清洁。

2.将体温计的探头轻轻放入舌下，紧闭口唇，不要说话或移动。

3.测量时间通常为3至5分钟。

4.测量后，应将体温计清洁并妥善存放。

需要注意的是，每个人的身体状况不同，对于体温的耐受性也可能有所差异。如果你对自己的体温或健康状况有任何疑虑，最好咨询医生或医疗专业人士的建议。他们可以根据你的具体情况进行评估，并提供个性化的指导和建议。