肾虚性耳鸣吃什么好 四种食物一定不能错过

肾虚性耳鸣患者在饮食方面有以下禁忌：

1.忌辛辣食物：辛辣食物如辣椒、姜、蒜等，会刺激耳部神经，加重耳鸣症状。

2.忌肥甘厚味食物：肥甘厚味食物如肥肉、油炸食品等，会助热化火，加重耳鸣症状。

3.忌发物：发物如鱼、虾、蟹等，会加重耳鸣症状。

4.忌过咸食物：过咸食物如咸菜、咸鱼等，会导致血压升高，加重耳鸣症状。

肾虚性耳鸣患者在饮食方面可以多吃以下食物：

1.补肾食物：如核桃、枸杞、黑芝麻、黑豆等，具有补肾益精的作用，有助于缓解耳鸣症状。

2.清热食物：如苦瓜、黄瓜、芹菜等，具有清热降火的作用，有助于缓解耳鸣症状。

3.富含维生素的食物：如蔬菜、水果等，富含维生素C、维生素E等，有助于提高耳部神经的抗氧化能力，缓解耳鸣症状。

4.富含锌的食物：如海鲜、动物肝脏等，富含锌元素，有助于提高听力，缓解耳鸣症状。