肾虚原因

在现实生活中，肾虚的情况非常多见，导致这种现象的原因非常多：常见的是先天禀赋不足，五志过极，过恐伤肾，生活无规律，经常抽烟喝酒，滥用各种药物，经常性的憋尿，以及性生活过度。肾脏，是人体的阳气根源，要是出现了肾虚的情况，那么各种疾病也会随之而来。1、先天禀赋不足，是导致肾虚最常见的原因之一，主要见于体质较弱，形体瘦小的患者；2、过大的压力会让人的身体抵抗力和免疫力降低，不仅让人觉得身心疲惫，而且精力也会随之衰退，从而导致失眠，健忘，乏力等肾虚症状出现；3、生活无规律，也会导致肾虚情况的发生，现在的人每天都加班，熬夜，有的人则是整夜的进行娱乐活动，这些行为都会对身体造成很大影响，引发肾虚的情况；4、抽烟喝酒，现在很多人都有抽烟喝酒的习惯，但是香烟和酒精当中含有大量的有毒有害物质，会对肾脏等多个重要脏器造成损伤；5、滥用药物，随着医疗科技的不断进步，各种各样的药物被研制试出来，但是药物都是有毒性的，如果出现滥用的情况，势必会增加肾脏的负担，引发肾虚；6、经常憋尿，不少人经常有憋尿的习惯，很容易诱发尿路感染和肾盂肾炎，造成肾虚的情况；7、五志过极，长期处于惊恐状态下，容易引发肾虚；8、房事过度，适当的性生活有益于身体健康，但是如果性生活过于频繁或者过度的手淫会直接导致肾虚。