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玫瑰红枣桂圆枸杞茶的功效与作用
玫瑰红枣桂圆枸杞茶
功
补中行气、养血安神
宜
气血亏虚者
忌
气血旺盛者
营养功效
注意事项
食用方法
功效作用
玫瑰味甘、微苦,性温,归肝、脾经;红枣味甘,性温,归脾、胃、心经;桂圆味甘,性温,归心、脾经;枸杞味甘,性平,归肝、肾经。玫瑰红枣桂圆枸杞茶具有补中行气、养血安神的功效。
1、补中行气
玫瑰能行气解郁,红枣可益气和中,因此玫瑰红枣桂圆枸杞茶具有补中行气之效,可用于肝郁气滞、气短乏力、中气不足等情况。
2、养血安神
玫瑰能活血和血,枸杞子能补肝养血,桂圆、红枣都入心脾血分,能养血安神,所以玫瑰红枣桂圆枸杞茶有养血安神之效,可用于血虚、血瘀引起的心慌心悸、血虚萎黄等症。
不宜同食
1、八角
玫瑰、红枣、桂圆、枸杞均属于中草药,不能与辛辣刺激性食物一起食用,例如八角,以免降低药物的治疗效果。
温馨提示
服用玫瑰红枣桂圆枸杞茶期间需注意饮食清淡,避免饮酒。
食用方法
1、泡服
将玫瑰、红枣、桂圆、枸杞一同放入杯中,加入沸水冲泡,静置数分钟后待水液变色即可饮用。