
菊花玫瑰花红枣枸杞茶
- 功
明目、美容养颜、保护肝脏
- 宜
眼睛疲劳、痛经者
- 忌
发烧、腹泻者
菊花玫瑰花红枣枸杞茶中含有丰富的营养成分,其中的菊花含有多种维生素、微量元素,以及挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素等物质。除此之外,菊花花瓣中还含有多种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。
玫瑰花富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇等多挥发性香气成分。
红枣含有丰富的膳食纤维、维生素和微量元素。
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。
孕妇应谨慎饮用。
菊花玫瑰花红枣枸杞茶具有较好的补益肝肾的功效,但是枸杞、红枣有促进血液循环的功效,过量饮用可能引起上火,或诱发腹痛的可能,故孕妇应谨慎饮用。
婴幼儿应少喝。
菊花玫瑰花红枣枸杞茶中虽然含有丰富的微量元素以及矿物质,有助于生长发育,但是菊花性寒,过量饮用有可能诱发腹痛、腹泻,故婴幼儿应少喝。
菊花玫瑰花红枣枸杞茶在冲泡时建议选择透明的玻璃杯,在饮用时不宜空腹且不建议过量饮用,以免刺激胃肠道,导致腹痛、腹泻的症状出现。除此之外,储存时建议应置阴凉干燥处,防闷热、防潮、防蛀。