蜂蜜为蜜蜂科昆虫中华蜜蜂或意大利蜂所酿的蜜，性平、味甘，归肺、脾、大肠经，味道甘甜；牛奶性平、味甘，归脾、胃、心经，是常喝的天然乳制品之一。蜂蜜加牛奶具有补脾益气、润肠通便、美容养颜的功效。1、补脾益气 蜂蜜归肺、脾、大肠经，具有补脾益气的功效，适用于脾气虚弱、营养不良及脘腹疼痛等症。牛奶亦入脾、胃经，可以强健脾胃。2、润肠通便 蜂蜜含糖类、挥发油等多种成分，有促进小肠推进运动的作用，能缩短排便时间。牛奶可以润滑肠道，适量饮用能润肠通便。3、美容养颜 蜂蜜可以减少黑色素的沉积，缓解肌肤干燥，减轻皱纹，起到美容养颜的作用。牛奶富含维生素A，可使皮肤白皙、有光泽，含有大量的维生素B2，可促进皮肤的新陈代谢。所含的乳清蛋白对黑色素有消除作用，可用于缓解多种色素沉着引起的瘢痕。