香蕉冰糖水制作方法较为简单，且味道香甜、营养丰富，具有补充营养、润肠通便等功效。1、补充营养 香蕉冰糖水中含有碳水化合物、维生素A、维生素C、钾元素、钠元素、钙元素等营养物质，适量饮用可帮助机体补充部分所需营养，促进机体新陈代谢。2、润肠通便 香蕉冰糖水中含有大量膳食纤维和水分，可刺激胃肠道蠕动、润滑肠道，帮助胃内容物排出，缓解大便干燥及排便困难的症状。