无花果煮水喝
- 功
健胃清肠、降低血脂、清热生津
- 宜
一般人群均适宜
- 忌
脾虚泄泻、糖尿病患者
无花果煮水含有多种有机酸如枸橼酸、延胡索酸、琥珀酸、丙二酸、奎宁酸、莽草酸以及B族维生素、无花果蛋白酶、脂肪酶、水解酶、胡萝卜素、叶黄素等类胡萝卜素类化合物,还含天冬氨酸、甘氨酸、谷氨酸、亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、苹果酸、柠檬酸、糖类、钙、铁等成分。
孕妇应少喝。
无花果煮水喝中的无花果性凉,大量饮用可能会出现腹部不适的感觉,故孕妇应少喝。
婴幼儿应少喝。
无花果煮水喝中的无花果性凉,婴幼儿的胃肠功能尚未发育完善,大量饮用可能会造成腹痛,故婴幼儿应少喝。
购买无花果时一定要看无花果的尾部,如果无花果的开口大就不要买,有可能会进入细菌和灰尘,要挑选尾部开口小的无花果。