桑葚加红糖泡水喝的功效与作用
桑葚加红糖泡水喝的功效与作用

桑葚加红糖泡水喝

  • 补血滋阴、和中润肠

  • 血虚阴亏、腹痛便秘者

  • 糖尿病患者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

桑葚加红糖泡水制作方法简单,具有补血滋阴、和中润肠的功效。1、补血滋阴 桑葚具有补血滋阴的功效,且其药力入肝、肾经。因此桑葚加红糖泡水具有补血滋阴的功效,常可用于缓解血虚阴亏等症。2、和中润肠 红糖味甘、咸,具有和中润肠的功效。故桑葚加红糖泡水具有和中润肠的功效,常可用于缓解腹痛便秘等症。
不宜同食
1、辣椒 桑葚属于中药材,不宜与辛辣刺激性的食物一起食用,如辣椒,以免降低其药效,故辣椒不宜与桑葚加红糖泡水喝。
温馨提示

可以选用新鲜桑葚或干桑葚与红糖泡水喝,均有一定疗效。

食用方法

1、泡服 取适量桑葚、红糖于杯中,加入热水冲泡,搅拌均匀后即可饮用。