看电视开灯好还是关灯对眼睛好

看电视开灯对眼睛好。

一、在开灯看电视时，电视屏幕上的光线强度会相对减弱，这样就能有效避免电视屏幕光线所引发的辐射以及眼睛疲劳等问题，从而减少对眼睛的不良刺激。相反，当处于关灯状态看电视时，电视屏幕会显得格外明亮清晰，而这会因为电视屏幕与周围环境的巨大反差而对眼睛产生强烈刺激，进而导致眼睛更加疲劳。

二、为了保护眼睛，在日常生活中要养成良好的用眼习惯，不能长时间持续盯着电视屏幕观看，不然很容易引发近视，致使视物不清。同时，需要时刻留意自身的症状表现，如果出现了近视的情况，应该及时前往医院进行检查，并且要严格遵循医嘱佩戴眼镜，必要的时候还可以在医生的帮助下，通过飞秒激光手术、ICL晶体植入术等方式来进行针对性治疗。

总之，看电视时开灯对眼睛更有益，同时要注意养成良好用眼习惯，出现问题及时处理。