
水乳是先用水还是乳
2024年08月16日

刘玉龙副主任医师皮肤科
哈尔滨医科大学附属第一医院
健康典吧内容审核团队优选
关键点:先爽肤水再乳液,爽肤水为透明状液体,乳液为纯白色乳霜状液体;使用爽肤水不要擦干脸再拍,精华可改善肤质建议添加,乳液用化妆棉抹开效果更好;水乳是常用护肤品,使用顺序很重要,一般先水后乳。
一、关于爽肤水和乳液
1.爽肤水通常呈透明状液体,乳液则是纯白色乳霜状液体。在进行护肤时,应先使用爽肤水,再使用乳液。
2.在洗完洗面奶后,应立即往脸上拍爽肤水,而不是先擦干脸再拍,否则会影响肌肤对爽肤水的吸收效果,因为爽肤水有清洁和收缩毛孔的作用,能对皮肤进行二次清洁。
二、关于精华
1.精华液在使用完爽肤水后接着使用。很多人可能没有将精华列入护肤步骤中,但精华的分子细小,容易进入皮肤深层,对改善肤质很有帮助,所以建议添加这一步骤。
三、关于乳液
1.使用完精华液后就可以使用乳液。过去可能习惯用手抹乳液,但用化妆棉来抹开乳液效果会更好,可以将乳液挤压到化妆棉上,然后顺着脸部纹路轻轻擦拭皮肤,这样乳液能顺着皮肤纹路进入皮肤深层,更好地发挥效果。
四、关于水乳的使用顺序
水乳是护肤中最常用的,其使用顺序非常重要,一般都是先水后乳,不同的水乳可能有不同的使用顺序。
总结概括提示:本文详细介绍了爽肤水、乳液和精华的使用方法及要点,强调了正确的水乳使用顺序,对于想要正确护肤的人有一定的指导意义。
烧到92度的热水可以喝吗

何洁副主任医师
2025年10月23日
中日友好医院
烧到九十二度的热水不宜喝因标准大气压下水沸点是一百度九十二度未达完全杀灭常见致病微生物等温度饮用后有健康风险尤其特殊人群如儿童老年人饮用可能有不良影响所以为保健康应将水烧开至一百度并冷却到适宜温度后再喝。
核桃中间的隔阂泡水喝有什么作用

陈玉静副主任医师
2025年10月22日
首都医科大学宣武医院
核桃中间的隔阂即核桃分心木泡水可能有涩精缩尿、止血止带作用特殊人群中孕妇不建议自行饮用儿童不建议饮用有基础疾病人群饮用前应咨询医生因可能有潜在影响或与药物相互作用等。
消毒水有哪些

健康典吧
2025年10月22日
含氯消毒水有效成分是次氯酸钠利用强氧化性消毒可用于物体表面织物消毒但有腐蚀性需注意避免接触皮肤眼睛及金属制品有婴幼儿家庭要充分通风;酒精消毒水是75%左右酒精溶液通过使蛋白质变性消毒适用于皮肤和小面积物体表面消毒但易燃要远离火源放婴幼儿接触不到处皮肤有伤口
小月子多久可以吃水果

冯翠平副主任医师
2025年10月21日
中日友好医院
小月子期间吃水果分阶段有不同注意事项,初期身体虚弱者尤其是顺产和剖腹产女性先选温热性质水果且注意温度和食量,1-2周后身体恢复好可过渡到常温水果但血糖高者需谨慎选低升糖指数水果并控量,不同体质女性吃水果也有差异,阳虚体质慎选寒凉水果以防加重阳虚症状,阴虚体
空腹吃水果的危害

黄玉红主任医师
2025年10月21日
中国医科大学附属第一医院
空腹吃水果可能有诸多不良影响,包括影响正常人群和特殊人群消化功能、可能影响正常人群和特殊人群血糖波动、可能导致正常人群、儿童、孕妇营养吸收不均衡以及对正常人群和儿童牙齿产生不良影响。
妥布霉素地塞米松滴眼液是激素眼药水,能用吗

梁涛副主任医师
2025年10月20日
青岛大学附属医院市南院区
妥布霉素地塞米松滴眼液含妥布霉素和地塞米松,妥布霉素是抗生素对抗敏感细菌,地塞米松是激素有抗炎抗过敏作用,适用眼部感染伴炎症及特定眼部术后炎症预防控制,儿童低龄用需谨慎、单纯病毒感染、真菌性眼部感染不适用,孕妇哺乳期慎用,有青光眼病史或眼压异常者需谨慎且监
妥布霉素地塞米松眼药水是激素药吗

张琪副主任医师
2025年10月20日
重庆医科大学附属第一医院
妥布霉素地塞米松眼药水含妥布霉素和地塞米松,地塞米松是糖皮质激素有抗炎抗过敏作用可治眼部非感染性炎症等但长期用有风险如致眼压升高、引青光眼、影响眼部防御机制,不同人群使用需注意,儿童用需谨慎,有特殊病史者用需提前告知医生。
减肥水果吃多了会胖吗

健康典吧
2025年10月20日
减肥水果富含膳食纤维且热量相对较低但吃多了会使摄入热量超消耗致发胖不同人群过量食用风险不同应控制食用量一般人群按自身情况控制特殊人群依情况控制并搭配合理饮食与运动如饮食搭配其他食物运动配合维持能量平衡。
减肥水果吃多会胖吗

健康典吧
2025年10月20日
水果富含营养但热量差异大过量食用可能致胖,不同人群过量食用致胖情况有别,儿童活动量固定高热量水果易致胖且影响三餐营养平衡,成年人活动量少或有基础病过量食用易转化脂肪或干扰血糖代谢,老年人新陈代谢慢胃肠功能减退过量食用易消化不良且热量难消耗还加重基础病风险,
女性雌激素水平高有哪些表现

健康典吧
2025年10月20日
雌激素水平高会在月经周期、乳腺、皮肤、情绪精神、体重、生殖系统、骨骼等方面产生影响,如影响月经周期致其紊乱、使乳腺增生出现胀痛触痛、让皮肤油脂分泌增加长痤疮、致情绪波动、引起体重变化、干扰排卵或使宫颈黏液分泌异常、长期可能增加骨质疏松风险等。
二硫化硒洗剂和洗发水一起用吗

张慧副主任医师
2025年10月20日
枣庄矿业集团中心医院
一般不建议二硫化硒洗剂和洗发水一起用,若用需先单用二硫化硒洗剂停留一定时间后冲洗再隔段时间用洗发水,儿童、有头皮破损或炎症严重病史者更要谨慎,健康人也应按正确顺序分别使用以保证二硫化硒洗剂发挥作用。
二硫化硒洗剂可以用洗发水代替肥皂吗?

于晨光医生主治医师
2025年10月20日
哈尔滨市中医医院
二硫化硒洗剂成分与作用机制有别于洗发水和肥皂,洗发水主要清洁头发头皮、对皮肤疾病治疗作用有限,肥皂通过乳化清洁皮肤不具二硫化硒洗剂针对皮肤疾病的治疗功效,儿童皮肤娇嫩、敏感肌肤人群头皮皮肤敏感、特定皮肤疾病患者如脂溢性皮炎患者等均不能用洗发水或肥皂替代二硫
补锌的食物有哪些和水果蔬菜

李征副主任医师
2025年10月20日
天津市第一中心医院
富含锌的食物有蔬菜如菠菜韭菜、水果像苹果香蕉、坚果类的核桃腰果及肉类的牛肉猪肉等日常饮食中应注意食物多样化合理搭配以保证锌充足摄入不同人群可根据自身情况调整锌的摄入方式和量如孕妇要保证充足摄入但避免营养失衡儿童生长发育需多样饮食获取足够锌老年人要关注消化吸
水银吃到肚子里怎么办

宋志芳主任医师
2025年10月20日
上海交通大学医学院附属新华医院
发现有人不小心吃到水银应立即停止接触并保持冷静判断摄入量与症状表现少量摄入可能暂时无明显不适大量摄入会有口腔金属味、恶心呕吐腹痛腹泻等症状及时就医检查医生会进行相关检查配合医生处理必要时催吐洗胃促进排泄后续观察随访定期复查关注儿童后续情况迅速采取正确应对措
糖尿病水果

侯为开主任医师
2025年10月20日
山东大学齐鲁医院
糖尿病患者适合的水果有蓝莓含抗氧化剂等且低糖富纤维、草莓热量低含糖少且含维C等、柚子含糖低含类胰岛素成分等;食用需血糖控制平稳为前提,两餐间食用并控制量,要纠正无糖水果可随意吃及水果含糖高就完全不能吃的误区,无糖水果非无糖仍影响血糖不能无节制吃,含糖高水果

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