现在近视200度怎么样恢复视力

近视200度属于低度近视，可通过以下方法恢复视力：

1.佩戴框架眼镜：这是最常见的方法，通过镜片的屈光作用，使光线聚焦在视网膜上，从而矫正视力。

2.佩戴角膜接触镜：即隐形眼镜，分为软性角膜接触镜和硬性角膜接触镜。隐形眼镜直接与角膜接触，能够更有效地改变角膜的曲率，从而矫正视力。

3.近视手术：包括角膜屈光手术和眼内屈光手术。角膜屈光手术通过改变角膜的曲率来矫正近视，眼内屈光手术则通过在眼内植入人工晶状体来矫正近视。

4.中医治疗：中医认为近视是由于肝肾不足、气血亏虚所致，可以通过中药调理、针灸、按摩等方法来改善视力。

5.注意用眼卫生：保持正确的读写姿势，避免长时间用眼，定期休息，避免在昏暗或强烈的光线下看书，多参加户外活动等。

6.饮食调理：多吃富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、鱼肝油、鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于保护眼睛。

需要注意的是，近视的恢复需要长期坚持，并且不同的方法适用于不同的人群。在选择治疗方法时，应根据自身的情况和医生的建议进行选择。此外，如果近视度数不断加深，应及时就医，以便采取更有效的措施。