我的左脚肿，胀是什么原因

一、局部因素导致左脚肿胀

1.外伤：

左脚受到扭伤、挫伤、砸伤等外伤时，局部软组织受损，毛细血管破裂出血，组织液渗出，可引发肿胀。若发生骨折，除肿胀外还常伴有疼痛、畸形、活动受限等表现，多有明确外伤史。

2.感染：

足部皮肤破损后细菌等病原体侵入，引起局部感染，出现炎症反应，表现为红肿、发热、疼痛，严重时可伴有脓性分泌物。例如甲沟炎，炎症累及周围组织可导致左脚肿胀。

3.关节炎：

-痛风性关节炎：体内尿酸代谢紊乱，尿酸盐沉积在左脚关节，引发急性炎症反应，导致关节肿胀、疼痛，常在夜间突然发作，疼痛剧烈，受累关节皮肤发红、灼热。

-类风湿关节炎：自身免疫介导的关节炎症，累及左脚关节时，早期表现为关节肿胀、疼痛、僵硬，尤其在晨起时明显，病情进展可导致关节畸形。

二、全身性因素导致左脚肿胀

1.心功能不全：

心脏泵血功能减退，静脉回流受阻，血液淤积在下肢，可引起左脚肿胀，常伴有呼吸困难、活动后气促等表现，多见于有心脏病史的人群。

2.肾功能不全：

肾脏排水排钠功能障碍，体内水钠潴留，导致下肢水肿，包括左脚肿胀，常伴有尿量减少、蛋白尿等表现，可见于慢性肾病患者。

3.低蛋白血症：

各种原因导致血浆白蛋白降低，胶体渗透压下降，液体从血管内渗出到组织间隙，引起下肢肿胀，常见于营养不良、肝脏疾病、恶性肿瘤等患者，可伴有消瘦、乏力等表现。

4.内分泌疾病：

-甲状腺功能减退症：甲状腺激素分泌不足，代谢减慢，出现黏液性水肿，可累及下肢包括左脚，常伴有畏寒、乏力、皮肤干燥等表现。

三、其他因素导致左脚肿胀

1.长时间站立或行走：

长时间保持同一姿势，下肢血液循环不畅，血液淤积，可引起左脚暂时性肿胀，适当休息、抬高患肢后可缓解。

2.妊娠中晚期：

子宫增大压迫下腔静脉，影响下肢静脉回流，导致下肢肿胀，包括左脚肿胀，一般分娩后可逐渐缓解，需监测血压等排查妊娠期高血压疾病等特殊情况。

四、特殊人群注意事项

老年人：老年人血管弹性下降、心肾功能减退，更易出现左脚肿胀，需密切关注自身健康状况，若肿胀持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医排查心、肾等器官病变。

儿童：儿童左脚肿胀需排查外伤史，若有先天性血管畸形等先天因素也可能导致肿胀，若出现不明原因肿胀且伴有活动受限等情况，应及时就医。

孕妇：妊娠中晚期出现左脚肿胀需监测血压、尿蛋白等，排查妊娠期高血压疾病等，同时注意休息，避免长时间站立，休息时可适当抬高下肢促进血液回流。