正常人怎样预防肺结核

预防肺结核的发生，主要应从做好卫生护理、切断传播途径、保护易感人群这三方面着手。

一、做好卫生护理：肺结核一般由结核分枝杆菌感染引发，其可通过呼吸道和消化道进行传播。患者会有持续性咳嗽症状，还常伴有发热、盗汗等表现。所以要做好饮食卫生和个人卫生，通过控制传染源来有效预防肺结核的发生。比如，保持良好的饮食习惯，确保饮食的清洁；同时注重个人清洁，勤洗手等。

二、切断传播途径：要养成良好的生活习惯。在患病的活动期，其传播性较强，此时需佩戴口罩，不可随地吐痰，并且要保持室内空气清新和流通，这些措施都有助于达成切断传播途径的目的。比如，定时开窗通风，让新鲜空气进入室内；对室内环境进行清洁和消毒等。

三、保护易感人群：肺结核多发于免疫力低下人群以及婴幼儿等，所以要重点保护这些易感人群。在医生指导下按时接种卡介疫苗，可起到预防肺结核的作用。如果不幸患上肺结核，要及时在医生指导下使用抗结核药物进行治疗，如盐酸乙胺丁醇片、利福平片等。同时，患者要多食用优质蛋白和维生素丰富的食物，保持规律作息，避免饮酒和抽烟。

总之，通过以上这些措施，能够较好地预防肺结核的发生，对于肺结核患者也能做到及时有效的治疗和护理。