月经推迟怎么调

月经推迟怎么调

一、引言

月经推迟是指女性的月经周期超过21天，但在35天以内。如果月经推迟超过35天，就属于月经后期。偶尔一次月经推迟，可能与环境改变、精神紧张、压力大等因素有关。如果经常出现月经推迟，就需要进行调经治疗。

二、原因

1.怀孕

如果女性有性生活，且月经推迟了，首先要考虑是否怀孕。可以通过验孕棒或早孕试纸检测晨尿，或者到医院抽血检查HCG来确诊。

2.内分泌失调

内分泌失调是导致月经推迟的常见原因之一。例如，长期的精神压力、情绪波动、生活不规律、熬夜、过度节食等，都可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致内分泌失调，从而引起月经推迟。

3.多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌疾病，主要表现为月经稀发、闭经、多毛、痤疮、肥胖等。多囊卵巢综合征的患者，由于卵巢分泌的雄激素过多，导致卵泡发育不良，无法正常排卵，从而引起月经推迟。

4.卵巢早衰

卵巢早衰是指卵巢功能过早衰退，导致雌激素水平下降。卵巢早衰的患者，由于卵巢功能减退，无法正常分泌激素，从而引起月经推迟。

5.其他因素

此外，子宫内膜异位症、宫腔粘连、甲状腺功能减退等疾病，也可能导致月经推迟。

三、治疗方法

1.调整生活方式

保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度节食、精神压力过大等。同时，要注意保持心情愉悦，避免情绪波动。

2.药物治疗

如果是内分泌失调引起的月经推迟，可以使用药物进行调经治疗。例如，使用孕激素类药物，如黄体酮、地屈孕酮等，可以促进子宫内膜的脱落，从而引起月经来潮。此外，还可以使用短效口服避孕药，如妈富隆、优思明等，通过调节激素水平，达到调经的目的。

3.手术治疗

如果是由于其他疾病引起的月经推迟，如多囊卵巢综合征、卵巢早衰等，可能需要进行手术治疗。例如，多囊卵巢综合征的患者，可能需要进行卵巢打孔术或卵巢楔形切除术等；卵巢早衰的患者，可能需要进行激素替代治疗。

4.中医治疗

中医认为，月经推迟主要是由于气血不足、肝郁气滞、痰湿阻滞等原因引起的。因此，可以采用中药调理、针灸、按摩等中医治疗方法，达到调经的目的。

四、注意事项

1.如果月经推迟时间较长，或者伴有其他症状，如腹痛、乳房胀痛、头晕等，应及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。

2.在调经治疗期间，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张等。

3.如果正在服用药物进行调经治疗，应遵医嘱按时服药，避免漏服或擅自停药。

4.对于有性生活的女性，如果月经推迟，应首先排除怀孕的可能。如果怀疑自己怀孕，应及时进行早孕检测或到医院就诊。