低压60高压120算正常吗

低压60mmHg、高压120mmHg属于正常血压范围。

血压是衡量人体健康状况的重要指标之一，一般包括舒张压和收缩压。舒张压是指当人的心脏舒张时，动脉血管弹性回缩时，产生的压力；收缩压是指当人的心脏收缩时，动脉血压升高，在收缩期的中期达到的最高值。世界卫生组织规定，成人收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg即为高血压；收缩压<90mmHg和舒张压<60mmHg即为低血压。

低压60mmHg、高压120mmHg符合低血压的标准，属于正常血压范围。但需要注意的是，血压会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食、体位等，因此需要在安静、休息的状态下多次测量血压，以确保血压的准确性。

此外，对于低血压患者，日常生活中需要注意以下几点：

饮食：适当增加盐的摄入量，多吃富含蛋白质、铁、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类、豆类等。

运动：适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、太极拳等，有助于提高心血管功能，增加血压。

生活习惯：保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜、情绪激动等，保证充足的睡眠。

定期体检：定期进行体检，及时发现和治疗可能导致低血压的疾病。

如果低血压患者出现头晕、乏力、晕厥等症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。