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核桃红糖姜茶的功效与作用有哪些

2024年08月30日
幺远
幺远主任医师中医科
北京儿童医院
健康典吧内容审核团队优选

核桃红糖姜茶具有多种功效:

一、散寒止痛、解表、温通经络等。在感冒早期受凉出现发烧、怕冷、流清鼻涕时,趁热喝下有缓解作用。

1.散寒止痛:能帮助驱散体内寒气,减轻因寒邪导致的疼痛。

2.解表:有助于缓解感冒初期的表证。

3.温通经络:可促进经络的温暖通畅。

二、对痛经有暖宫作用,对于因吃寒凉食物导致的月经量少、月经血块增多、痛经等情况有改善效果。

1.暖宫:温暖子宫,改善子宫环境。

2.调节月经:对月经异常情况起到一定的调节。

三、对脾胃虚寒的人能止胃痛、暖胃寒。

1.止胃痛:缓解胃痛症状。

2.暖胃寒:温暖脾胃,改善虚寒状态。

四、可治疗手脚凉,尤其是女性朋友,多喝能起到温暖四肢的作用。

1.改善手脚凉:增加四肢的温度。

五、产后身体虚弱时服用有助于恶露排出和淤血散开,暖胞宫,增强抵抗力,温通经脉。

1.促进产后恢复:帮助身体恢复。

2.增强抵抗力:提升机体的抵抗力。

平常人们也能喝此茶保健养身,温暖身体。总之,核桃红糖姜茶功效多样,对人体有诸多益处。

吃核桃有什么好处一天吃几个最好
黄玉红
黄玉红主任医师
2025年12月08日
中国医科大学附属第一医院
核桃富含多种营养成分有益处,含不饱和脂肪酸助降胆固醇利心血管健康,有抗氧化物质可抗氧化延缓衰老,营养成分对大脑发育功能维持有帮助,成年人每天吃合适数量,特殊人群如儿童、老年人及有特殊病史人群吃核桃量需根据自身情况适当调整。
孕期吃核桃的最佳时间
王凤英
王凤英主任医师
2025年11月28日
首都医科大学宣武医院
孕期吃核桃无严格固定最佳时间点一般从怀孕中期开始较为适宜此阶段胎儿大脑等快速发育核桃营养有益此时每天吃适量分多次食用有妊娠糖尿病及体重增长过快孕妇需控量整个孕期均可适量食用但有过敏体质孕妇需谨慎尝试。
每天吃几颗核桃最好
陈立勇
陈立勇主任医师
2025年11月19日
山东大学齐鲁医院
每天吃核桃的适宜量需综合考量一般人群、不同年龄人群、特殊健康状况人群等多方面因素,一般人群大多每天吃几颗合适,不同年龄人群有差异,特殊健康状况人群如高血脂、糖尿病患者吃核桃有严格量的限制,要综合自身年龄、健康状况、活动量等达到获取营养益处又无健康风险目的。
核桃仁的功效与作用及禁忌
肖望重
肖望重主管药师
2025年11月18日
湖南中医药大学第一附属医院
核桃仁有健脑益智、补肾固精、润肠通便的功效,健脑益智对生长发育期儿童青少年及中老年人重要,补肾固精可缓解肾虚相关症状,润肠通便能改善便秘;但肥胖人群过量食用致体重增加,腹泻人群食用加重腹泻,过敏人群会出现过敏反应,食用前需注意相关禁忌情况。
核桃仁的功效与禁忌
肖望重
肖望重主管药师
2025年11月18日
湖南中医药大学第一附属医院
核桃仁有健脑益智、补肾固精、润肠通便功效但肥胖人群、腹泻人群、糖尿病患者、过敏人群及儿童食用需注意,肥胖人群过多食用会致热量超标加重肥胖,腹泻人群食用会加重腹泻,糖尿病患者食用过多会引起血糖波动,过敏人群会出现过敏反应,儿童过量食用易致消化不良且需成人监护
肾炎能吃核桃吗
张聪
张聪副主任医师
2025年11月17日
中日友好医院
肾炎患者能否吃核桃分情况,病情稳定且肾功能正常时可适量吃,肾功能不全时需限制摄入量,儿童患者吃核桃要谨慎制成易消化形式且依肾功能定摄入量,成年患者依自身病情身体状况合理安排,有其他基础疾病者更需注意,肾炎患者生活方式也影响核桃食用,有肥胖或不良饮食习惯者吃
吃核桃能治胆囊结石吗
陶振洲
陶振洲副主任医师
2025年11月12日
首都医科大学附属北京安贞医院
胆囊结石是胆道系统常见疾病与胆汁成分比例失调等多种因素相关吃核桃不能治它,其处理需据结石大小、数量、患者症状等,一般人群要保持健康生活方式均衡饮食避免长期高脂肪高胆固醇饮食,儿童患胆囊结石要谨慎处理优先非手术保守观察等,孕妇患胆囊结石需多学科协作评估处理要
核桃中间的隔阂泡水喝有什么作用
陈玉静
陈玉静副主任医师
2025年10月22日
首都医科大学宣武医院
核桃中间的隔阂即核桃分心木泡水可能有涩精缩尿、止血止带作用特殊人群中孕妇不建议自行饮用儿童不建议饮用有基础疾病人群饮用前应咨询医生因可能有潜在影响或与药物相互作用等。
痛风能吃核桃吗
刘爱华
刘爱华副主任医师
2025年10月11日
北京医院
痛风患者能否吃核桃需分情况,核桃属中等嘌呤含量食物,缓解期可适量食用,其含多种营养成分对痛风患者有一定益处但要注意量,缓解期患者可适量吃但要监测血尿酸,儿童痛风缓解期在专业指导下少量吃,老年痛风患者食用要适量且关注身体反应及指标变化。
血糖高能吃核桃吗
袁晓勇
袁晓勇副主任医师
2025年09月04日
北京大学第一医院
血糖高人群可适量吃核桃因其含不饱和脂肪酸等营养且膳食纤维可延缓碳水吸收一般日吃几颗为宜糖尿病患者要将核桃热量计入总热量并可两餐间加餐食用伴有血脂异常的血糖高人群需严格控量选原味核桃血糖高人群吃核桃要适量并依自身情况合理摄入且关注指标变化。
吃核桃脑积液能吸收吗
范存刚
范存刚主任医师
2025年08月24日
北京大学人民医院
脑积液由脑室脉络丛产生经特定通路循环吸收正常吸收依赖循环系统完整目前无证据表明核桃成分能直接作用于脑积液吸收儿童脑积液问题需及时就医成年及老年人发现脑积液异常应先通过医学手段明确病因遵医疗规范饮食均衡核桃无促进吸收功效不能替代正规医疗。
孕妇每天什么时候吃核桃最好
张晓梅
张晓梅住院医师
2025年08月21日
西北妇女儿童医院
孕妇可在早餐后半小时至一小时、下午3-4点左右加餐时、晚上睡前一小时左右食用核桃,核桃营养有助于胎儿发育等,需注意每日食用量适量,有体重管理需求或胃肠敏感者控制量,胃肠不适者避免空腹吃。
孕妇一天什么时候吃核桃最好
李芳
李芳主任医师
2025年08月21日
新疆医科大学第一附属医院
孕妇吃核桃适宜在早餐后、上午10点左右及下午3-4点等时段,正常孕妇每天宜分多次吃适量核桃以保证营养均衡消化吸收,若有妊娠糖尿病等特殊情况需遵医嘱控制食用量和时间。
孕妇孕期什么时候吃核桃最好
郦爱贞
郦爱贞主治医师
2025年08月21日
复旦大学附属妇产科医院
孕期早中晚核桃分别对胎儿神经系统、脑部及视网膜发育有重要作用,有核桃过敏史孕妇需严格避免食用,且食用核桃要把控量以防热量摄入超标影响母婴健康。
孕妇什么时候吃核桃
杨海澜
杨海澜主任医师
2025年08月21日
山西医科大学第一医院
孕早中晚各期核桃对胎儿相应发育有益孕妇每日宜食2-3个有坚果过敏史者需谨慎食用应选原味无添加盐糖的核桃以防不良影响。
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