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脾虚与肾虚有差别吗

2024年08月16日
李利娟
李利娟主任医师老年病科
上海市第六人民医院东院
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脾虚和肾虚在中医临床中有区别,主要在于致病因素及症状不同。

一、脾脏和肾脏在人体中十分重要。

1.脾脏是后天之本,气血生化之源。

(1)脾虚多表现为消化道症状,如食欲不振、大便溏泻、少气懒言、气短乏力等脾失健运的情况。

2.肾脏是先天之本,传承自父母。

(1)肾虚则会呈现全身功能性症状,如头晕目眩、失眠多梦、怕冷尿频、性欲减退、腰膝酸软、记忆力减退等。

二、肾虚和脾虚相互影响。

1.脾虚久了可能发展为肾虚,后天不足会导致先天不足。

2.先天不足也会影响后天,肾虚久了也可能发展为脾虚。

对于脾虚肾虚的调理,应找专业中医进行望闻问切以明确证型,并结合个人体质有针对性地进行调理。

总之,要清楚认识脾虚和肾虚的不同之处以及它们之间的关系,以便采取合适的调理方法。

脾虚吃什么食物
夏昆鹏
夏昆鹏副主任医师
2025年11月11日
黑龙江中医药大学附属第二医院
谷物类的大米性平味甘可补中益气健脾和胃,小米性凉味甘咸能健脾和胃补益虚损;蔬菜类的山药味甘性平归脾肺肾经是健脾常用食材,南瓜性温味甘入脾胃经可补中益气等;水果类的苹果性平味甘酸归脾肺经能健脾益胃等,香蕉性寒味甘归脾胃经能清热润肠等但脾胃虚寒便溏者不宜多吃;
严重肾虚多久能补回来
陈玉静
陈玉静副主任医师
2025年11月10日
首都医科大学宣武医院
严重肾虚的恢复时间受个体差异、肾虚成因及病情严重程度、干预措施和特殊人群等多因素影响个体差异方面年龄轻且短期不良习惯致肾虚调整生活方式数周-数月可改善老年机体修复能力下降恢复需较长时间女性特殊生理期激素变化影响恢复时间可能长;成因不同长期生活方式致肾虚改生
什么中药对脾虚最有用
李辉
李辉主任医师
2025年11月05日
中日友好医院
人参可调节胃肠道功能改善脾虚相关症状,脾虚者可考虑使用但儿童需谨慎特殊病史者用前咨询医生,白术具健脾益气燥湿利水功效可改善脾虚湿盛相关症状脾虚者适用儿童孕妇等特殊人群用前咨询医生,茯苓有健脾渗湿功效可改善脾虚湿盛相关症状脾虚者适用儿童有慢性疾病史者用前遵医
肾虚肾气恢复的表现是什么
魏慧利
魏慧利副主任医师
2025年10月30日
河北省儿童医院
肾虚肾气恢复后在多方面有改善,精力体力上精力提升、体力增强,生殖系统方面男性生殖功能改善、女性生殖功能改善,泌尿系统方面排尿功能改善、水肿消退,骨骼方面骨骼强度增加、腰酸背痛缓解,头发皮肤方面头发转黑有光泽、皮肤状态改善。
小儿肾虚的症状有哪些
周小凤
周小凤副主任医师
2025年10月28日
首都医科大学宣武医院
小儿肾虚在生长发育方面有身高体重增长缓慢、囟门迟闭表现;骨骼肌肉方面有骨骼发育异常、肌肉无力症状;男性小儿生殖系统有第二性征发育迟缓情况;神经系统有智力发育稍迟缓、睡眠不安现象;其他方面有毛发异常、面色异常表现,临床诊断需综合多因素,发现相关症状应及时就医
女生肾虚是怎么回事
陈玉静
陈玉静副主任医师
2025年10月25日
首都医科大学宣武医院
女生肾虚是中医概念,分肾阴虚和肾阳虚,常见原因有生活方式(长期熬夜、过度劳累、不良饮食习惯)、年龄与生理(不同阶段易出现)、疾病与药物(慢性病或不合理用药),肾阴虚表现为腰膝酸软、头晕耳鸣等,肾阳虚表现为畏寒怕冷、精神萎靡等,可通过调整生活方式、运动锻炼、
脾虚是怎么引起的
陈玉静
陈玉静副主任医师
2025年10月10日
首都医科大学宣武医院
脾虚可由饮食、生活方式、疾病、先天等因素引起儿童饮食不规律偏好刺激性食物、户外活动少睡眠不规律易致脾虚,成人长期节食减肥饮食结构不合理、工作压力大久坐不动、患慢性消化系统或肝胆疾病易致脾虚,老年人脾胃功能衰退进食量少食物精细、缺乏运动作息不规律、患多种慢性
男人肾虚者必吃的几大高效补肾食物
王俊生
王俊生主任医师
2025年10月06日
首都医科大学附属北京安贞医院
黑豆富含营养成分含大豆异黄酮等有调节内分泌等作用对肾脏有保健益处可炖煮食用如黑豆核桃炖猪腰;黑芝麻含丰富营养物质含维生素E有抗氧化作用能维护肾脏细胞健康可做成黑芝麻糊或煮粥食用如黑芝麻粥有助于补肾养血;山药药食同源含淀粉酶等物质有助于脾胃消化吸收间接维护肾
肾虚腰酸可以自愈吗
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2025年10月04日
肾虚腰酸分情况讨论轻度肾虚腰酸有自愈可能因短期生活方式不当引起的部分年轻身体基础好能快速调整生活方式人群可通过调整生活方式自愈中重度肾虚腰酸通常难自愈疾病因素或长期不良生活方式积累导致的都难自愈无论哪种情况都建议关注身体状况腰酸持续不缓解或伴其他不适应及时
肾虚腰痛多少天会自愈
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2025年10月04日
肾虚腰痛自愈时间因人而异受多种因素影响,不同人群自愈时间有差异,生活方式如作息、运动、饮食等对其有重要影响,偶尔轻度因素致的肾虚腰痛部分人1-2周可能自愈,长期不良习惯致的较严重肾虚腰痛自愈性小,年轻人短期生活不规律致的肾虚腰痛自身修复强可能1-3周有自愈
肾虚腰疼能自愈吗呼吸也痛
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2025年10月04日
肾虚腰疼且呼吸也痛可能因轻度劳损、短期生活方式调整而自愈,也可能因疾病、年龄大或有基础疾病难自愈,可通过生活方式调整如休息姿势、运动锻炼、饮食调理应对,症状持续不缓解或加重需及时就医检查,儿童和孕妇出现类似情况有特殊注意事项。
肾虚腰酸能自愈吗
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2025年10月04日
肾虚腰酸能否自愈分情况,生理性因素致轻度肾虚腰酸年轻健康人群调整生活方式可能自愈,病理性因素致者通常难自愈,儿童特殊情况及时就医用温和方式干预,中青年先排查生活方式因素调整作息锻炼,无改善加重就医,中老年关注身体变化定期体检控基础病适当康复锻炼腰酸明显及时
肾虚腰痛会自愈吗
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2025年10月04日
肾虚腰痛能否自愈需分情况,轻度者部分人群通过适当休息、调整生活方式可能自愈且与个体身体素质、年龄、生活方式有关,中重度者通常因严重疾病、慢性劳损等难自愈且有肾脏病史等情况几乎不能自愈,总之不能一概而论轻度有一定自愈可能而中重度通常需医疗干预不能寄希望于自愈
肾虚腰痛浑身无力可以自愈吗
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2025年10月04日
肾虚腰痛浑身无力是否可自愈需分情况讨论轻度肾虚因生活方式短期改变可能自愈中重度肾虚通常难自愈不同人群情况有差异年轻人短期生活不规律致轻度可能自愈长期不良习惯积累致中重度需干预老年人机体功能衰退更难自愈需就医调理女性生理期后等轻度可能自愈长期内分泌失调致需针
腰酸肾虚可以自愈吗
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2025年10月04日
腰酸肾虚是否自愈分情况,轻度者经生活方式调整有自愈可能如短期劳累等致的轻度腰酸肾虚通过规律作息、适度运动等1-2个月左右调整可能自愈特定人群如儿童妊娠期女性等轻度情况也有自愈可能,中重度及疾病导致的如慢性肾炎、腰椎间盘突出症等致的腰酸肾虚较难自愈需医疗干预
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