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石斛药用与功效

2025年07月13日
林举择
林举择副主任医师中医科
广东省人民医院
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一、石斛的药用

石斛为兰科石斛属植物的新鲜或干燥茎,是一种常见的中药材。中医临床常使用其治疗相关病症,现代医学研究也对其药用价值进行探索。在传统中医炮制中,石斛常见炮制方法有鲜用、干用,干用又分为不同炮制工艺处理,如净制、切制等,不同炮制方式或对其成分及药用效果产生一定影响。

1.传统中医应用:中医理论认为石斛味甘,性微寒,归胃、肾经。常用于热病津伤,口干烦渴,胃阴不足,食少干呕,病后虚热不退,阴虚火旺,骨蒸劳热,目暗不明,筋骨痿软等症状。例如在一些经典古方中,石斛常配伍其他药材发挥滋阴清热、益胃生津等功效。

2.现代医学研究:现代研究从石斛中分离出多种化学成分,包括生物碱、多糖、黄酮类、菲类、联苄类等。研究发现,石斛中的多糖成分或在免疫调节方面发挥作用。有体外实验表明,石斛多糖可促进淋巴细胞增殖,增强免疫细胞活性。此外,对于生物碱成分,部分研究提示其可能有一定的抗肿瘤活性,通过影响肿瘤细胞的增殖、凋亡等过程发挥作用,但目前多处于基础研究阶段。

二、石斛的功效

1.对消化系统的功效:研究表明石斛可能有助于调节胃肠道功能。有动物实验显示,石斛提取物能增加胃液分泌,促进胃肠蠕动,对改善消化不良、胃胀等症状可能有一定帮助。同时,石斛或对胃黏膜有保护作用,可减少一些药物、酒精等对胃黏膜的损伤,这可能与其所含的活性成分能够促进胃黏膜细胞增殖、调节相关细胞因子表达有关。

2.对免疫系统的功效:多项研究关注到石斛在免疫调节方面的表现。临床观察及实验研究发现,石斛多糖能够激活巨噬细胞、T淋巴细胞等免疫细胞,增强机体的非特异性免疫和特异性免疫功能。对于一些免疫力低下人群,如老年人、长期慢性病患者等,适当使用石斛或有助于提高机体抵抗力,降低感染性疾病的发生风险。

3.对心血管系统的功效:部分研究提示石斛可能对心血管系统有积极影响。动物实验发现,石斛提取物可降低实验动物的血压、调节血脂,对心血管起到一定的保护作用。其机制可能与改善血管内皮功能、抑制脂质过氧化反应等有关。但目前相关研究仍需更多高质量临床试验进一步验证。

三、特殊人群提示

1.孕妇:目前关于石斛对孕妇及胎儿安全性的研究尚不充分。虽然传统中医中在特定情况下会谨慎使用石斛,但考虑到孕期的特殊性,为避免潜在风险,孕妇应尽量避免自行使用石斛,如有需求,务必在专业中医师或妇产科医生的指导下使用。因为孕期用药可能会通过胎盘影响胎儿发育,任何不确定的药物使用都可能带来未知风险。

2.儿童:儿童身体处于生长发育阶段,各器官功能尚未完全成熟。石斛作为中药材,其成分复杂,对儿童的安全性和有效性缺乏足够研究数据支持。不建议家长自行给儿童使用石斛,以免对儿童的生长发育造成不良影响,如影响肝肾功能、干扰正常免疫功能发育等。若儿童因特殊病症需要使用,必须在儿科医生的严格评估和指导下进行。

3.老年人:老年人多伴有多种慢性疾病,且肝肾功能随年龄增长逐渐衰退。若正在服用其他药物,使用石斛前需咨询医生,因为石斛中的成分可能与其他药物发生相互作用,影响药效或增加不良反应的发生风险。同时,老年人胃肠功能相对较弱,石斛性微寒,大量或长期使用可能导致胃肠道不适,如腹痛、腹泻等,使用时需密切观察身体反应。

4.患有特定疾病人群:对于患有自身免疫性疾病(如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等)的人群,由于疾病本身免疫系统处于紊乱状态,且常使用免疫抑制剂等药物,使用石斛可能影响免疫调节,干扰疾病治疗,需在医生指导下谨慎评估使用。对于有肝肾功能不全的患者,石斛成分经肝肾代谢,可能加重肝肾负担,也需在医生监测下权衡利弊后决定是否使用。

石斛作用与功效与作用
刘浩
刘浩主任医师
2025年07月13日
广东省第二人民医院
石斛有免疫调节、抗氧化、对消化系统和心血管系统有益等作用,可增强机体免疫功能、清除自由基、保护胃肠道、调节血脂血压,但孕妇、哺乳期女性、儿童、过敏体质者食用需谨慎,孕妇和哺乳期女性避免自行食用,儿童食用需经专业儿科医生评估,过敏体质者对石斛过敏应避免接触
石斛药用与功效
林举择
林举择副主任医师
2025年07月13日
广东省人民医院
石斛为兰科石斛属植物的新鲜或干燥茎是常见中药材常用于治疗多种病症其炮制方式对成分及药用效果有影响传统中医用其滋阴清热益胃生津现代医学从其分离多种化学成分多糖或有免疫调节作用生物碱或有抗肿瘤活性石斛对消化系统胃肠道功能调节胃黏膜保护对免疫系统免疫调节对心血管
铁皮石斛功效及吃法是什么
健康典吧
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2025年06月02日
铁皮石斛具有多种功效吃法多样但特殊人群需注意,其对免疫系统有调节免疫细胞活性增强免疫功能作用,对心血管系统能调节血脂血压,对消化系统可保护修复胃肠道黏膜促进消化吸收,还具抗氧化作用,吃法有鲜食、榨汁、煎汤、泡茶,孕妇食用前应咨询专业人士,儿童若非医生指导不
铁皮石斛糖尿病能吃吗
袁晓勇
袁晓勇副主任医师
2025年04月15日
北京大学第一医院
糖尿病患者可在医生指导下适量吃铁皮石斛,但需配合药物治疗,同时注意饮食均衡和控制总热量摄入,避免高糖食物,定期监测血糖。
铁皮石斛怎样吃效果好
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2025年03月23日
铁皮石斛食用方法多样,泡茶、煲汤、煮粥、浸酒皆可,具有提高免疫力、滋阴清热、润肺止咳、养肝明目、延缓衰老等功效,但并非所有人都适合食用,孕妇和哺乳期妇女、过敏体质者、脾胃虚寒者、高血压及糖尿病患者需谨慎食用,食用时需注意食用方法和食用量,同时铁皮石斛不能替
石斛怎么吃效果好
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2025年03月23日
石斛是常见中药材,有滋阴清热等多种功效,可泡茶、煲汤、煮粥、炖肉等食用,但孕妇、哺乳期妇女、感冒发热患者、脾胃虚寒患者和过敏体质患者需谨慎食用。
石斛怎样吃功效最好
付皓
付皓副主任医师
2025年03月23日
成都中医药大学附属医院
石斛可泡茶、煲汤、煮粥、泡酒,有滋阴清热、润肺止咳、明目强身、祛风除湿、通络止痛等功效,脾胃虚寒者、低血压患者、感冒发热患者、孕妇和儿童需谨慎食用。
石斛如何吃
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2025年03月23日
石斛兰是常见观赏花卉和传统中药材,食用方法有泡茶、煲汤、煮粥、炖肉等,具有清热解毒、润肺止咳、降血压等功效,但孕妇、哺乳期妇女、低血压患者、过敏体质者等人群需慎用。
石斛怎样吃最好
李龙
李龙副主任医师
2025年03月23日
西安交通大学第一附属医院
石斛可泡茶、煲汤、煮粥、炖肉食用,脾胃虚寒者不宜过量食用,且不能与巴豆、僵蚕同时食用,也不宜与萝卜、绿豆同食。
石斛怎样吃好
郑峰
郑峰主治医师
2025年03月23日
临沂市人民医院
石斛兰可泡茶、煲汤、煮粥食用,具有提高免疫力、抗氧化、降血糖、保护肝脏、抗肿瘤等功效,但需适量食用,孕妇、儿童和过敏体质者应在医生指导下食用,且不能替代药物治疗疾病。
新鲜的铁皮石斛怎么吃最好
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2025年03月23日
铁皮石斛可鲜吃、泡茶、煲汤、煮粥、浸酒,脾胃虚寒者不宜多吃,食用前最好咨询医生。
干石斛怎么吃效果最好
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2025年03月23日
干石斛是一种中药材,具有多种保健和药用功效,泡茶、煲汤、煮粥、炖品是其最佳食用方法。需注意,孕妇、哺乳期妇女、体质虚寒者、过敏体质者应在医生指导下食用干石斛。
石斛怎么喝好
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2025年03月23日
饮用石斛兰饮品前,先咨询医生或中医师。瘦人冬天怕冷可通过饮食调整改善体质,增加温热性食物、富含蛋白质的食物、适量脂肪、维生素和矿物质摄入,注意饮食均衡和多样性,同时保暖、运动、保持良好心态。
霍山石斛怎么吃
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2025年03月23日
霍山石斛可泡茶、炖汤、煮粥或口含嚼食,食用时需注意孕妇、儿童、虚寒体质人群及过敏体质人群不宜食用,食用前应咨询专业人士并选择正规渠道购买。
石斛如何服用
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2025年03月23日
石斛可直接食用或搭配其他中药材,服用剂量和频率因人而异,孕妇、哺乳期妇女及儿童、感冒发热者慎用,如有不适请咨询医生或专业人士。
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