左腮帮子疼，这是怎么了

一、可能的原因及相关情况

（一）口腔疾病相关

1.龋齿

-当左腮帮子附近的牙齿发生龋齿时，若龋洞较深，接近牙髓，就可能引起疼痛。龋齿是由于细菌侵蚀牙齿硬组织导致的，常见于喜欢吃甜食、口腔卫生不佳的人群。不同年龄人群都可能发生，儿童由于饮食习惯等因素相对更易患龋齿。例如，儿童如果经常在睡前吃糖果等含糖食物，又没有及时刷牙，就容易引发龋齿进而导致腮帮子相关区域疼痛。

2.智齿冠周炎

-智齿萌出过程中，若空间不足，牙龈瓣与智齿之间形成盲袋，食物残渣易堆积，滋生细菌，引发智齿冠周炎。多见于18-25岁的青年人群，也可见于其他年龄智齿萌出的人群。炎症可波及周围组织，引起左腮帮子区域疼痛，同时可能伴有牙龈红肿、张口受限等症状。

3.牙龈炎

-牙菌斑、牙结石等局部刺激因素长期存在，可引起牙龈炎症。牙龈炎可导致牙龈红肿、出血等，当炎症累及左腮帮子附近的牙龈组织时，就会出现左腮帮子疼的情况。各年龄人群均可发生，口腔卫生不良是主要诱因，比如老年人由于口腔清洁能力下降，更容易患牙龈炎。

4.口腔溃疡

-口腔溃疡可发生在口腔内的任何部位，包括左腮帮子内侧黏膜处。口腔溃疡的病因较为复杂，可能与维生素缺乏、免疫力低下、精神压力大等有关。各年龄人群都可能出现，例如儿童可能因挑食导致维生素缺乏引发口腔溃疡，成年人可能因工作压力大、熬夜等出现口腔溃疡。

（二）颞下颌关节紊乱综合征

1.病因及相关情况

-颞下颌关节紊乱综合征的病因尚不十分明确，可能与精神因素（如焦虑、紧张）、咬合关系不良、创伤、单侧咀嚼等因素有关。各年龄均可发病，青少年由于处于生长发育阶段，关节功能还不稳定，相对更易出现该问题；成年人如果长期单侧咀嚼食物、有紧咬牙或夜磨牙习惯等，也容易患颞下颌关节紊乱综合征，可表现为左腮帮子疼，疼痛可放射至耳部，同时可能伴有关节弹响、张口受限等症状。

（三）腮腺炎

1.流行性腮腺炎

-由腮腺炎病毒引起，具有传染性，主要通过飞沫传播。多见于儿童和青少年，冬春季高发。感染后可出现单侧或双侧腮腺肿大、疼痛，左腮帮子疼可能是单侧发病的情况，同时伴有发热、乏力等全身症状。

2.化脓性腮腺炎

-主要由金黄色葡萄球菌等细菌感染引起，多见于老年人、体质虚弱、长期卧床、口腔卫生差的人群。常单侧发病，表现为腮腺区红肿、疼痛，挤压腮腺可见脓性分泌物从导管口流出。

（四）神经系统疾病相关

1.三叉神经痛

-三叉神经痛可表现为面部剧烈疼痛，疼痛发作突然，呈电击样、刀割样。其中三叉神经第二支或第三支受累时，可能出现左腮帮子区域的疼痛。各年龄均可发病，中老年人相对多见，疼痛诱因可能是说话、咀嚼、刷牙等动作。

二、应对建议

（一）一般建议

1.口腔卫生维护

-无论何种原因导致的左腮帮子疼，都应注意口腔卫生。早晚正确刷牙，使用牙线等辅助清洁工具。对于儿童，家长应帮助其养成良好的口腔卫生习惯，如每天早晚督促儿童刷牙，指导正确的刷牙方法；对于老年人，可选择软毛牙刷，适当使用漱口水辅助清洁。

2.调整饮食

-避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重疼痛。例如，口腔溃疡患者应避免吃辣椒、花椒等刺激性食物；腮腺炎患者应避免吃酸性食物，因为酸性食物可刺激唾液分泌，加重腮腺肿痛。根据不同病因调整饮食，如龋齿患者应减少甜食摄入等。

（二）针对不同疾病的初步应对（非药物干预）

1.口腔溃疡

-可使用口腔溃疡贴膜、漱口水等缓解症状。对于儿童，应选择儿童专用的口腔溃疡相关产品，且在使用前咨询医生或药师。同时，多吃富含维生素B、C的食物，如新鲜蔬菜（菠菜、西兰花等）、水果（橙子、猕猴桃等），有助于促进口腔溃疡愈合。

2.颞下颌关节紊乱综合征

-避免大张口，避免咀嚼硬食。可进行局部热敷，用温热的毛巾敷在左腮帮子区域，每次15-20分钟，每天可多次进行，以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。对于有咬合关系不良的情况，可在医生指导下进行咬合板治疗等。

3.腮腺炎

-流行性腮腺炎患者需要隔离，注意休息。化脓性腮腺炎患者应保持腮腺导管通畅，可通过按摩腮腺等方法促进脓液排出。

如果左腮帮子疼持续不缓解或伴有发热、张口严重受限、面部肿胀明显加重等情况，应及时就医，进行详细的口腔检查、影像学检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。