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可以给我分类下哪些是寒性水果哪些是温性水果热性水果

2025年03月17日
康瑞雪
康瑞雪住院医师营养科
天津医院
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寒性水果、温性水果、热性水果的分类如下:

1.寒性水果:

西瓜:西瓜是寒性水果的代表,具有清热解暑、泻火除烦、生津止渴等功效。适合在炎热的夏季食用,能够帮助缓解口干舌燥、咽喉肿痛等症状。但脾胃虚寒、腹泻便溏的人应少吃或不吃西瓜。

香蕉:香蕉味甘性寒,具有清热润肠、促进肠胃蠕动的作用。适合燥热人士享用,可有效缓解便秘问题。但胃酸过多、胃痛的人应避免食用香蕉。

梨:梨性凉,具有润肺止咳、清热降火、生津止渴等功效。对于肺热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑等症状有一定的缓解作用。但梨性凉,脾胃虚寒、手脚发凉的人应少吃。

2.温性水果:

荔枝:荔枝性温,具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神等功效。适合身体虚寒、胃寒的人食用,可有效缓解胃脘胀痛、腹泻等症状。但荔枝性温,易上火,体内燥热、易长痘的人应少吃或不吃荔枝。

桃子:桃子性温,具有补益气血、养阴生津、润泽肌肤等功效。适合气血亏虚、面黄肌瘦、皮肤干燥的人食用,可有效缓解面色苍白、神疲乏力等症状。但桃子性温,易生热,上火、易过敏的人应少吃或不吃桃子。

龙眼:龙眼性温,具有补益心脾、养血安神、润肤美容等功效。适合气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、面色萎黄的人食用,可有效缓解失眠多梦、头晕目眩等症状。但龙眼性温,易上火,体内燥热、易长痘的人应少吃或不吃龙眼。

3.热性水果:

榴莲:榴莲性热,具有活血散寒、缓解痛经、开胃消食等功效。适合体寒、痛经的人食用,可有效缓解腹部寒凉、疼痛等症状。但榴莲性热,易上火,体内燥热、易长痘的人应少吃或不吃榴莲。

芒果:芒果性热,具有益胃止呕、解渴利尿、祛痰止咳等功效。适合胃寒、呕吐、晕车的人食用,可有效缓解恶心、呕吐等症状。但芒果性热,易过敏,过敏体质、易上火的人应少吃或不吃芒果。

红枣:红枣性温,具有补中益气、养血安神、缓和药性等功效。适合脾胃虚弱、气血不足、失眠的人食用,可有效缓解乏力、倦怠、失眠等症状。但红枣性温,易上火,体内燥热、易长痘的人应少吃或不吃红枣。

总之,在食用水果时,应根据自己的体质和身体状况选择合适的水果。寒性水果和温性水果适量食用一般不会对身体造成太大影响,但热性水果易上火,应避免食用过多。同时,对于一些特殊人群,如孕妇、产妇、儿童、老人等,在食用水果时应更加谨慎,最好在医生或营养师的指导下进行。

我的包皮自己翻,翻出来了可以不去做手术吗
王俊生
王俊生主任医师
2025年06月06日
首都医科大学附属北京安贞医院
包皮能自行翻出是否可不做手术需综合多方面判断,若包皮有反复感染、狭窄、瘢痕形成等情况建议手术,儿童青春期前无异常可观察,成年人因包皮影响心理或性生活可手术,个人卫生习惯差或有感染病史也应权衡手术,不做手术要每天温水清洗、穿宽松透气内裤、注意性生活卫生,手术
卵巢畸胎瘤可以怀孕吗
冯翠平
冯翠平副主任医师
2025年06月06日
中日友好医院
卵巢畸胎瘤患者能否怀孕视具体情况而定,肿瘤小且未压迫破坏生殖结构、为良性且未严重损害卵巢功能、卵巢功能正常及保守性手术保留卵巢组织对怀孕影响小,否则降低怀孕几率,怀孕后有肿瘤扭转破裂等风险,可能影响胎儿致不良结局,备孕前应全面评估,孕期定期产检,治疗药物有
得酒精肝可以治愈吗
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2025年06月06日
酒精肝能否治愈取决于病情严重程度轻度可通过戒酒和改善生活方式治愈中重度治愈难度大治疗方法有戒酒可改善组织学变化和生存率戒酒初期可能出现戒断综合征需医生指导营养支持补充热量蛋白质和多种维生素药物治疗可使用多烯磷脂酰胆碱稳定肝细胞膜美他多辛加速酒精代谢生活方式
酒精肝可以根治吗
健康典吧
健康典吧
2025年06月06日
酒精肝能否根治依病情严重程度及个体差异判定轻症者及时戒酒配合健康生活方式和药物辅助可根治中重度根治难度大肝硬化失代偿期基本无法根治治疗关键是戒酒还需营养支持和药物治疗患者应均衡饮食减少高脂肪高糖辛辣刺激性食物摄入适当运动保证充足睡眠避免熬夜劳累老年人治疗需
酒精肝可以治愈吗
励银智
励银智副主任医师
2025年06月06日
衡水市第五人民医院
酒精肝能否治愈取决于病情严重程度个体差异及治疗干预情况轻度患者及时戒酒调整生活方式多数可治愈中度部分患者有治愈可能重度如发展为肝硬化失代偿期治愈难度大治疗关键是戒酒还需营养支持和药物治疗不同人群注意事项不同年轻人社交多需克服诱惑定期复查中老年人关注合并疾病
无痛胃镜做完多长时间可以吃东西
黄玉红
黄玉红主任医师
2025年06月06日
中国医科大学附属第一医院
无痛胃镜做完后吃东西时间和饮食选择因情况而异,单纯检查2小时后可吃,取病理组织适当延迟,老年人、儿童、孕妇及患基础疾病人群按相应提示调整时间,首次进食选清淡易消化食物,避免刺激,适当补充蛋白质及维生素矿物质,老年人进食慢、食物软烂,儿童按医嘱先少量饮水观察
结膜炎可以自愈吗
韩莎莎
韩莎莎主治医师
2025年06月06日
东营市人民医院
结膜炎能否自愈需分情况讨论感染性结膜炎由细菌病毒等病原体引起一般难以自愈非感染性结膜炎部分症状轻的过敏性结膜炎脱离过敏原可能自愈化学性结膜炎刺激轻冲洗后可能自愈否则需就医治疗不同类型结膜炎有相应治疗药物不同因素对结膜炎有影响及应对措施特殊人群如孕妇哺乳期女
来例假可以喝茶叶水吗
冯翠平
冯翠平副主任医师
2025年06月06日
中日友好医院
例假期间女性可适量喝淡茶但要避免喝浓茶和过量饮茶,年轻女性若身体素质好例假无明显不适可适量喝淡茶但青春期女性应避免过多摄入咖啡因,年长女性若例假出现睡眠情绪问题应谨慎饮茶,习惯饮茶者可适量喝淡茶,无饮茶习惯者例假期间不建议突然大量饮用,有贫血病史女性例假应
有白头发了吃什么食物可以变黑?
陈玉静
陈玉静副主任医师
2025年06月06日
首都医科大学宣武医院
有白头发可通过饮食改善多吃富含维生素的全谷类绿叶蔬菜动物肝脏柑橘类水果草莓猕猴桃坚果植物油等富含矿物质的贝类动物肝脏豆类瘦肉海鲜红肉等富含蛋白质的瘦肉鱼类蛋类奶类豆类及其制品保证营养均衡特殊人群如儿童青少年孕妇哺乳期女性老年人需注意各自饮食要点同时保持规律
吃山楂可以回奶吗
马丽爽
马丽爽主治医师
2025年06月06日
中国中医科学院眼科医院
回奶可通过自然回奶和人工回奶方法进行自然回奶适用于哺乳时间较长乳汁分泌量渐少者通过逐渐减少喂奶次数等实现人工回奶包括药物如维生素B6溴隐亭及芒硝外敷等方法同时要注意特殊人群情况如高龄产妇回奶可能慢且易不适有乳腺疾病史女性回奶时乳房更敏感易堵塞产后抑郁女性回
用什么药可以清肠通便
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2025年06月06日
清肠通便可通过容积性泻药如硫酸镁和渗透性泻药如乳果糖实现前者在肠道形成高渗吸收水分刺激蠕动后者在结肠分解使渗透压升高软化粪便儿童肠道脆弱优先非药物干预用药需谨慎老年人胃肠功能弱且可能有慢性病用药考虑对基础疾病影响孕妇用药特别谨慎乳果糖相对安全但需遵医嘱哺乳
你好有什么药可以润肠通便的吗
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2025年06月06日
润肠通便可使用开塞露润滑刺激肠壁软化大便或乳果糖转化有机酸增加结肠内容量刺激蠕动,不同因素影响下应对措施不同,年龄上儿童调整饮食增加膳食纤维摄入并适当运动谨慎用药,成年人养成良好排便习惯增加运动和水分摄入,老年人肠道蠕动减弱可腹部按摩注意药物不良反应;性别
吃什么药可以润肠通便
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健康典吧
2025年06月06日
润肠通便药物有容积性泻药如硫酸镁靠在肠道形成高渗状态吸水增加粪便体积刺激蠕动,渗透性泻药如乳果糖在结肠转化成有机酸致pH值下降并通过渗透增加内容量刺激蠕动,刺激性泻药如酚酞片直接刺激肠黏膜和神经末梢促进排便;不同人群注意事项为儿童消化系统未完善应优先非药物
顺产多久可以洗头洗澡
冯翠平
冯翠平副主任医师
2025年06月05日
中日友好医院
顺产产妇洗头洗澡时间依身体恢复状况而定一般产后一周左右可进行,若顺产顺利无会阴问题体力恢复好可3至5天进行,有侧切或撕裂伤口愈合不佳需等伤口基本愈合,个人清洁需求和季节因素也有影响,洗头注意水温适宜选温和产品动作轻柔及时擦干,洗澡建议淋浴控制室温水温时间,
结膜炎可以治愈吗
郝晓楠
郝晓楠副主任医师
2025年06月05日
黑龙江省中医院
结膜炎通常可治愈但少数因病情严重或治疗不及时可能影响视力恢复,感染性结膜炎由细菌病毒衣原体等病原体感染引起分别有对应治疗药物,非感染性结膜炎多由过敏反应理化因素刺激等引起也有相应治疗方法,年龄性别生活方式病史会影响治愈,治疗要严格遵医嘱用药不适及时就医,日
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