神经性皮炎怎样治
一、治疗方法
1.药物治疗
糖皮质激素类药物：如卤米松乳膏，具有抗炎、抗过敏作用，可缓解神经性皮炎的瘙痒和炎症症状。
钙调神经磷酸酶抑制剂：如他克莫司软膏，适用于面部、颈部等皮肤薄嫩部位，能减少糖皮质激素长期使用带来的不良反应。
2.物理治疗
光疗：窄谱中波紫外线（NBUVB）照射可改善皮肤的免疫反应，减轻炎症，对于泛发性神经性皮炎效果较好。多次治疗后可缓解症状，但治疗过程需专业人员操作并注意防护眼睛等部位。
液氮冷冻治疗：通过低温使局部组织坏死，适用于局限性、肥厚性的神经性皮炎皮损。治疗后可能出现水疱、结痂等情况，需注意护理，避免感染。
3.心理治疗
由于精神因素在神经性皮炎的发病和加重中起重要作用，心理治疗不可或缺。患者可通过心理咨询、放松训练如冥想、深呼吸等方式，缓解精神压力，改善焦虑、紧张等不良情绪，从而减少神经性皮炎的发作频率和严重程度。
二、生活方式调整
1.饮食方面
避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末等，这类食物可能刺激皮肤，加重瘙痒症状。
减少饮酒，酒精可能扩张血管，促使神经末梢释放神经递质，导致瘙痒加剧。
增加富含维生素的食物摄入，如新鲜蔬菜（菠菜、西兰花等）和水果（橙子、苹果等），有助于维持皮肤的正常生理功能。
2.皮肤护理
避免搔抓：搔抓会进一步损伤皮肤，形成恶性循环，使病情加重。可通过佩戴手套等方式减少搔抓行为。
选择合适的衣物：穿着宽松、纯棉的衣物，避免穿紧身、化纤材质的衣服，减少对皮肤的摩擦和刺激。
注意皮肤保湿：使用温和、无刺激的保湿护肤品，保持皮肤水分，改善皮肤屏障功能，降低瘙痒发生的可能性。
3.作息规律
保证充足的睡眠，每晚睡眠时长建议78小时。良好的睡眠有助于身体的恢复和免疫系统的正常运作，对缓解神经性皮炎症状有益。
避免熬夜，长期熬夜会扰乱生物钟，影响内分泌和免疫系统，可能导致神经性皮炎病情反复或加重。
三、特殊人群提示
1.儿童
儿童皮肤娇嫩，药物选择需更加谨慎。在使用外用药物时，应优先选择刺激性小的药物，如他克莫司软膏等。避免使用强效糖皮质激素，以防影响儿童皮肤的正常生长发育。
儿童可能难以控制搔抓行为，家长需加强监管，可通过分散注意力等方式减少孩子搔抓皮肤的次数。同时，要保持孩子手部清洁，防止搔抓引起皮肤感染。
2.孕妇
孕期用药需格外谨慎，许多治疗神经性皮炎的药物可能对胎儿产生不良影响。如需用药，应在医生的严格指导下，权衡利弊后选择相对安全的药物。
心理调节对于孕妇尤为重要，孕期本身可能因生理和心理变化出现焦虑等情绪，而不良情绪又可能加重神经性皮炎。孕妇可通过听音乐、散步等方式缓解压力，保持心情舒畅。
3.老年人
老年人皮肤干燥，皮肤屏障功能减退，更容易发生神经性皮炎。除了常规治疗外，更要注重皮肤保湿，可增加使用保湿护肤品的频率。
老年人可能同时患有多种慢性疾病，在使用治疗神经性皮炎药物时，要注意药物之间的相互作用。就诊时应告知医生自己的全部病史和正在使用的药物，以便医生合理用药。
