婴儿各阶段补充什么营养

婴儿是指0到11个月大的儿童。其中，0到6个月大的婴儿一般建议坚持母乳喂养，此阶段无需额外补充营养，母乳即可满足其生长所需。而当婴儿达到6个月后，对营养的需求增大，母乳已不能完全满足，这时就需要家长给6到11个月大的婴儿额外添加一些合适的辅食来补充营养，具体如下：

一、补铁

铁是维持婴儿血红细胞正常功能的关键元素。常见的补铁辅食是猪肝，家长可将猪肝研磨成猪肝蓉后，适量添加到米糊中给婴儿喂食。

1.重要性：铁对于婴儿血红细胞的正常功能起着重要作用。

2.辅食举例：猪肝。

(1)处理方式：研磨为猪肝蓉。

(2)添加方式：加到米糊中。

二、补碘

碘是婴儿神经系统发育不可或缺的元素。常见的补碘辅食有紫菜、虾米等。

1.重要性：对婴儿神经系统发育必要。

2.辅食举例：紫菜、虾米。

三、补钙与维生素D

钙是婴儿骨骼生长发育的必要元素，而维生素D能促进钙质吸收。常见的补钙辅食有配方奶粉、豆腐等；常见的补维生素D辅食有瘦肉、蛋黄等。

1.钙的重要性：关乎婴儿骨骼生长发育。

2.补钙辅食举例：配方奶粉、豆腐。

3.维生素D的重要性：促进钙质吸收。

4.补维生素D辅食举例：瘦肉、蛋黄。

四、补DHA（二十二碳六烯酸）

DHA是婴儿大脑与神经系统发育的重要元素。常见的补DHA辅食有三文鱼、比目鱼等。

1.重要性：对婴儿大脑与神经系统发育重要。

2.辅食举例：三文鱼、比目鱼。

总之，对于不同阶段的婴儿，要根据其具体需求给予相应的营养补充，以保障其健康成长发育。