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用洗米水洗脸有什么好处和坏处分别是什么

2024年08月27日
汪晨
汪晨主任医师皮肤病与性病科
中日友好医院
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关键点:淘米水洗脸有控油、去角质、美白保湿、淡化黑眼圈等好处,也可能有毛孔堵塞、刺激肌肤、影响皮肤酸碱度等坏处。

具体内容如下:

一、淘米水洗脸的好处:

1.控油:淘米水中富含淀粉、蛋白质、维生素等营养物质,其中的钾元素能够分解皮肤上的油脂和污垢,实现控油目的。

2.去角质:淘米水可及时清理代谢产生的死皮,对改善皮肤粗糙和暗沉现象有帮助。

3.美白保湿:其中含有的淀粉等营养成分一方面能清除脸部的油质、污垢、色素等,另一方面能帮助美白脸部肌肤,同时起到保湿效果。

4.淡化黑眼圈:用手指蘸取淘米水涂抹在眼睛周围,可有效减轻黑眼圈,还能减少眼部细纹的出现。

二、淘米水洗脸的坏处:

1.堵塞毛孔:由于淘米水中含有较多矿物质,若清洁不彻底,容易堆积在皮肤表面导致毛孔堵塞,进而使皮肤长痘。

2.刺激敏感肌肤:淘米水中的蛋白质、维生素、矿物质等成分,可能对皮肤敏感人群造成刺激,引发肌肤瘙痒红肿等症状。

3.影响皮肤酸碱度:正常皮肤呈弱酸性,而淘米水前两次呈酸性,后面是弱碱性水,若长期使用第二遍水,会使皮肤酸碱度发生变化。

总结:淘米水洗脸既有诸多好处,如控油等,也存在一些坏处,如可能堵塞毛孔等,使用时需注意正确方法和自身肤质状况。

维生素C与维生素E能同时服用吗?
张雷
张雷主任医师
2025年09月06日
山东省济宁市传染病医院
维生素C与维生素E同时服用在正常剂量下一般安全,孕妇需在医生指导下适量补充,老年人补充要注意剂量和监测指标,糖尿病患者需谨慎并密切监测血糖,心血管疾病患者要在医生综合评估下进行且注意与药物的相互作用,剂量依个体情况确定,维生素C饭前饭后服均可,维生素E需随
没药的作用和功效是什么?
陈玉静
陈玉静副主任医师
2025年09月06日
首都医科大学宣武医院
没药具有抗炎、止痛、活血化瘀作用,抗炎可通过抑制炎症相关因子表达等减轻炎症反应,儿童炎症相关病症应用需专业医疗指导;止痛机制与调节痛觉相关神经递质等有关,有病史人群用需考虑既往病史影响;活血化瘀能促进血液循环改善血瘀状况,孕妇绝对禁止使用没药。
哺乳期可以服用连花清瘟胶囊吗
冯翠平
冯翠平副主任医师
2025年09月06日
中日友好医院
哺乳期女性能否服用连花清瘟胶囊需综合多方面考量,从药物代谢看药物成分可能进乳汁但无明确婴儿不良影响结论,循证医学原则下有用药需求应先咨询医生,医生会评估病情,轻时优先非药物干预,重时权衡利弊再考虑,用药时需密切观察婴儿反应及自身状况,不能自行决定要在医生专
维生素C和维生素E能同时服用吗?
王旸
王旸主治医师
2025年09月06日
淮安市第一人民医院
正常人群通常可同时服用维生素C和E,特殊人群如孕妇、老年人、患特定疾病者需谨慎,最好在专业人员指导下进行以保障安全合理补充营养成分。
维生素c和维生素e能同时服用吗?
刘文斌
刘文斌副主任医师
2025年09月06日
首都医科大学附属北京同仁医院
维生素C和维生素E通常可同时服用二者代谢途径不同一般不相互作用能协同抗氧化健康人群正常饮食者按需补充勿过量特殊人群孕妇遵医嘱适量补充、老年人依个体情况在医生指导下定剂量、患特定疾病者如心血管病者咨询医生后再定是否联合使用。
维生素C还是维生素E可以同时服用吗
何如东
何如东副主任医师
2025年09月06日
茂名市慢性病防治中心
正常人群一般可同时服用维生素C与维生素E且安全性与合理性较好,特殊人群如孕妇、老年人及患有特定疾病者需谨慎考虑,同时服用时需注意剂量问题,正常膳食补充剂量通常安全,治疗用途加大剂量需专业医生指导,不同人群应依自身情况谨慎对待必要时寻求专业医疗人员建议。
维生素C和E可以同时服用是吗
陈利国
陈利国主任医师
2025年09月06日
暨南大学华侨医院
维生素C和E通常可同时服用,从药理学角度无明确证据表明会产生不良反应但需考虑个体差异,其有基本特性,同时服用在安全性方面大量临床研究未发现正常剂量下有危害过量会有不良影响,益处是协同抗氧化,特殊人群如孕妇、老年人、患特定疾病者有不同注意事项,通常可同时服用
复方乙酰水杨酸片的作用
聂小娟
聂小娟副主任医师
2025年09月05日
山东省立医院
复方乙酰水杨酸片有解热作用,通过抑制前列腺素合成使体温调定点恢复正常,可降感冒流感等引起的中度发热但儿童需谨慎;有镇痛作用,通过作用外周神经系统阻断痛觉神经冲动传导,能减轻多种疼痛但不同性别对疼痛感知耐受及反应有差异;有抗炎作用,通过抑制前列腺素及其他敏感
宝宝嘴唇上有白色的皮用什么药
郑春华
郑春华主任医师
2025年09月05日
首都儿科研究所附属儿童医院
宝宝嘴唇上有白色皮可能是正常生理现象如皮肤新陈代谢或吃奶后残留,正常情况注意保持唇部湿润或吃奶后用湿纱布擦拭唇部即可;也可能是异常情况如口角炎(与维生素缺乏或感染有关,维生素缺乏可通过饮食调整,感染需谨慎用药并保持口角清洁干燥)、唇炎(与接触刺激性物质有关
生大黄的作用
陈玉静
陈玉静副主任医师
2025年09月05日
首都医科大学宣武医院
生大黄有泻下作用可缓解成年人饮食积滞等导致的便秘但儿童需谨慎,有抗菌作用对敏感细菌引起的感染性疾病有辅助治疗但不同年龄人群使用需注意,有抗炎功效对炎症性疾病可能有应用但孕妇等特殊人群需避免儿童需谨慎评估,有止血作用对血热妄行等出血情况可能有作用但有基础疾病
乌鸡白凤丸有副作用吗
冯翠平
冯翠平副主任医师
2025年09月05日
中日友好医院
乌鸡白凤丸副作用相对较少但特定情况会有不适,消化系统可能致胃肠不适可饭后服严重就医,极少数人过敏应停药就医过敏体质先评估,孕妇慎用、儿童一般不随意用需医生指导,患基础病者需遵医嘱服用使用前最好咨询医生或药师了解注意事项和禁忌证以保用药安全。
痤疮多长时间能好,能贴面膜和用护肤品吗?
孙洋
孙洋住院医师
2025年09月05日
山东大学齐鲁医院
痤疮恢复时间因严重程度、个体皮肤状况、治疗方法和生活方式等因素而异,轻度数周到数月、中度数月至半年甚至更长、重度更久;痤疮患者可选用具有清洁保湿且性质温和的医用面膜,避免普通功效型含刺激成分面膜,护肤品应选温和清爽不油腻非致痘的,如含水杨酸、过氧化苯甲酰等
甲硝唑片牙疼一次用量
健康典吧
健康典吧
2025年09月05日
甲硝唑片常用于治疗厌氧菌感染引起的牙痛等口腔疾病成人常用量为口服一次-克一日次儿童使用需谨慎孕妇及哺乳期女性需医生评估获益风险后才考虑使用且用量遵医嘱老年人因肝肾功能减退需医生据情况调整用量牙痛非药物干预也重要使用甲硝唑片治牙痛需医生明确诊断指导。
丙酸氟替卡松乳膏的功效与作用
杨竹生
杨竹生主任医师
2025年09月05日
首都医科大学附属北京同仁医院
丙酸氟替卡松乳膏具抗炎、抗过敏作用,适用于湿疹、部分类型银屑病、特应性皮炎等皮肤病,儿童使用需谨慎避免长期大面积用,孕妇及哺乳期妇女使用要权衡利弊,老年人使用需密切监测反应。
月经肚子疼吃什么药管用
冯翠平
冯翠平副主任医师
2025年09月05日
中日友好医院
月经肚子疼可通过非药物干预如腹部热敷、保持良好生活方式缓解,也可用药缓解,非甾体抗炎药通过抑制环氧化酶活性减少前列腺素合成缓解痛经适用于大多数成年女性但消化道溃疡病史者慎用儿童不常规用,避孕药通过抑制排卵减少前列腺素合成缓解痛经适合有避孕需求且无相关禁忌者
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