手指关节涨疼怎么回事

一、骨关节炎

多见于中老年人，因关节软骨退变、磨损所致，随年龄增长发病率渐高，手指关节可出现疼痛、肿胀、活动受限等表现，常累及远端指间关节等部位，与关节长期劳损、老化相关。

二、类风湿关节炎

属自身免疫性疾病，女性发病相对多见，多对称累及手指关节，除涨疼外常伴晨僵，即晨起时关节僵硬感，持续时间通常超过30分钟，病情进展可致关节畸形。

三、腱鞘炎

多因手指过度使用引发，如长期打字、织毛衣等，常见屈指肌腱鞘炎，表现为局部疼痛、肿胀，活动手指时可伴弹响，多发生于拇指及手指屈肌腱部位。

四、外伤

手指受碰撞、扭伤等外伤后，关节周围组织损伤，可出现涨疼、淤血，有明确外伤史，局部可能伴红肿等表现。

五、痛风性关节炎

血尿酸升高时，尿酸盐结晶沉积于手指关节，引发急性炎症反应，出现涨疼、红肿，多在夜间发作，患者常具高嘌呤饮食史，如过量食用海鲜、动物内脏等。

六、感染性关节炎

手指关节被细菌等病原体感染，可出现红、肿、热、疼，常伴发热等全身症状，多有局部皮肤破损或免疫力低下等诱因。

特殊人群注意事项

儿童：手指关节涨疼需排查外伤、先天发育异常等，家长应留意儿童手部是否有明显外伤史，若持续不缓解需及时就医。

老年人：需关注骨关节炎及骨质疏松影响，可通过适当补充钙剂、适度运动维护关节健康，避免过度负重手指关节。

女性：类风湿关节炎好发于女性，日常应注意关节保暖，避免长期处于潮湿环境，出现关节异常及时检查。

长期手部劳作人群：需避免过度用手，工作间隙适当休息、活动手指，预防腱鞘炎等疾病发生。