抑郁症为什么容易失眠
2024年08月20日
周平主治医师心理科
西京医院
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抑郁症是一种常见的精神心理疾病。当患者抑郁发作时,除了会有情绪低落、兴趣减退、缺乏愉悦感等表现外,还常常会出现失眠状况。抑郁症患者的失眠多以早醒较为常见,而引起其失眠的因素众多,需具体分析。
一、关于抑郁症患者失眠的原因:
1.在患者抑郁症发作时,脑内某些区域与情绪或睡眠相关的中枢神经递质,如5-羟色胺、去甲肾上腺素、褪黑素等,其含量或受体功能可能下降。这不但会影响患者情绪,使其心绪不良、情绪低落,在一定程度上还会导致睡眠节律改变,具体表现为总睡眠时间缩短、晚间觉醒次数增加。
2.抑郁症患者不仅有抑郁情绪,还常伴有焦虑情绪。在这些不良情绪影响下,患者可能出现躯体化障碍,比如感觉机体功能异常或疼痛等,进而也会影响睡眠质量,造成失眠。
二、当抑郁症患者出现失眠时的应对措施:
建议患者及时就医,可在医生指导下通过服用氟西汀、劳拉西泮等药物进行治疗。此外,还可进行穴位电针治疗、重复经颅磁刺激治疗等物理治疗以及心理治疗,以帮助缓解失眠情况。
总之,抑郁症患者出现失眠问题需要重视,应根据具体情况采取相应的治疗措施来改善。
什么食物能治失眠
邵自强主任医师
2025年11月15日
中日友好医院
富含色氨酸的食物如牛奶、香蕉可助合成褪黑素调节睡眠-觉醒周期,富含镁元素的食物像坚果类、深绿色蔬菜能放松肌肉神经助眠,富含B族维生素的食物比如全麦制品、燕麦对神经系统正常功能重要可改善睡眠,不同人群食用各有注意事项。
轻度抑郁症的症状有哪些?
张保华主任医师
2025年11月14日
首都医科大学附属北京安定医院
情绪方面有持续心境低落且既往抑郁病史者易复发加重、兴趣减退在不同人群表现不同;认知方面有注意力不集中及有睡眠障碍病史等人群更甚、记忆力下降老年人生理性减退基础上轻度抑郁者更突出且与情绪状态相关;躯体方面有睡眠障碍青少年因学习压力大伴轻度抑郁入睡难老年人早醒
白天怕冷晚上睡觉燥热失眠容易上火怎么回事
姚娓主任医师
2025年11月14日
大连医科大学附属第二医院
白天怕冷晚上燥热失眠容易上火可能由阴阳失调、内分泌及自主神经功能紊乱、脏腑功能失调等原因引起,可通过生活方式调整(作息规律、适度运动、情绪调节)、饮食调理(合理膳食、避免不良饮食)、中医调理(中药调理、针灸推拿)来应对,若症状无改善或加重应及时就医检查并进
白天怕冷晚上睡觉燥热失眠
束飞副主任医师
2025年11月14日
南京脑科医院
白天怕冷晚上燥热失眠可能由内分泌失调、自主神经功能紊乱、感染性疾病等引起可通过体温监测、内分泌指标检测等评估检查可通过生活方式调整(作息规律、适度运动、饮食调节)、环境调节(温度湿度控制)、心理调节(各人群针对性调节)等非药物干预措施改善。
口干失眠怎么回事
邵自强主任医师
2025年11月12日
中日友好医院
口干可能由水分摄入不足、饮食因素等生理性因素及口腔疾病、内分泌疾病(如糖尿病、甲状腺功能亢进)、干燥综合征等病理性因素引起;失眠可能因年龄因素(儿童因生理需求、老年人因身体机能衰退)、环境因素(睡眠环境改变)等生理性因素及神经系统疾病(如脑血管疾病、帕金森
晚上失眠应该怎么办
邵自强主任医师
2025年11月11日
中日友好医院
改善睡眠可从改善睡眠环境(营造黑暗、适宜温度、减少噪音)、调整生活方式(作息规律、避免刺激物质、适度运动)、心理调节(放松技巧、减轻压力)、医疗干预(采用认知行为疗法-失眠)及特殊人群(儿童、老年人、孕妇)失眠注意事项等方面入手,睡眠环境要保证黑暗、温度适
逍遥丸治好了我的失眠

健康典吧
2025年11月10日
逍遥丸主要成分有柴胡等,部分临床观察显示其可改善部分人失眠但科学机制待深入研究,从中医理论有疏肝健脾养血调经功效,现代医学角度失眠成因复杂多样,有个体服用后改善案例但非通用解决方案,不同人群失眠原因不同,女性激素变化可能是原因之一且需更多研究证实,失眠人群
逍遥丸能不能治疗失眠

健康典吧
2025年11月10日
逍遥丸主要由柴胡等中药组成具疏肝健脾养血调经功效,从中医角度对因肝郁脾虚气血不和致失眠可能有改善作用但非适用所有类型失眠,不同人群使用差异大,成年女性相对更易因情志致肝郁脾虚致失眠时用可能有帮助,成年男性比例相对低需准确辨证,老年人群单纯因肝郁脾虚致失眠少
逍遥丸能治失眠

健康典吧
2025年11月10日
逍遥丸由柴胡等中药组成具疏肝健脾养血调经功效,对肝郁脾虚血虚型失眠可能有调节作用,现代药理可调节神经递质,儿童孕妇老年人有基础病史者使用需注意,同时不能忽视非药物干预包括养成良好生活方式营造适宜睡眠环境避免睡前用电子设备适度运动等对失眠患者很重要。
逍遥丸治失眠

健康典吧
2025年11月10日
逍遥丸可改善因肝郁脾虚、气血不足等中医证型引起的失眠其可能通过调理肝郁脾虚状态及调节神经递质、影响内分泌等途径发挥作用适用因肝郁脾虚、气血不足等证型且长期精神压力大、情绪易焦虑、生活不规律的人群尤其女性月经不调伴失眠者;非该证型失眠、孕妇、儿童、有基础疾病
逍遥丸治疗失眠的效果

健康典吧
2025年11月10日
逍遥丸主要由柴胡等中药组成具疏肝健脾养血调经功效中医认为可调理肝郁脾虚致失眠现代医学作用机制待探索部分临床研究显示对肝郁脾虚型失眠患者有改善作用不同人群使用需考虑因素不同成年女性因生理周期等更易适用成年男性依病情特殊病史人群需谨慎儿童不建议常规使用需依中医
逍遥丸治失眠多梦吗

健康典吧
2025年11月10日
逍遥丸对因肝郁脾虚血虚引起的部分失眠多梦可能有改善作用但对非此证型及由年龄、性别、生活方式、病史等导致的失眠多梦作用有限儿童孕妇哺乳期女性使用需谨慎。
请问逍遥丸治失眠吗

健康典吧
2025年11月10日
逍遥丸对部分因肝郁脾虚、血虚等因素引起的失眠有一定改善作用但不适用于所有类型失眠儿童一般不建议使用老年人需谨慎女性特殊生理期使用要注意生活方式对其效果有影响有基础病史患者使用需监测肝肾功能。
躁狂抑郁症是怎么回事
张保华主任医师
2025年11月10日
首都医科大学附属北京安定医院
躁狂抑郁症即双相障碍是既有抑郁又有躁狂发作的常见精神障碍其发病与遗传、神经生物学、发病年龄性别、生活方式、病史等多因素相关遗传使发病风险增高神经递质、内分泌、大脑结构功能异常影响,发病多起病于青少年或成年早期男女发病率接近,高压力、睡眠障碍、物质滥用可增加
病毒性感染 淋巴细胞百分比50以上 长期淋巴细胞百分比较高 失眠
方浩徽主任医师
2025年11月09日
安徽省胸科医院
长期淋巴细胞百分比较高与病毒性感染关联且有潜在健康影响还与失眠有关,其关联机制包括免疫系统激活及影响神经-内分泌-免疫调节网络等,不同人群应对有考虑,综合管理策略包括针对病毒性感染及淋巴细胞百分比异常处理和针对失眠改善措施,前者要明确原因并依人群选治,后者

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