皮肤暗黄有斑这两年才有的今年变的严重些了

皮肤暗黄有斑主要与以下因素有关：

1.紫外线照射：长期暴露在紫外线下，会使皮肤产生黑色素，导致皮肤暗黄、长斑。

2.内分泌失调：长期的压力、熬夜、不良的生活习惯等，可能导致内分泌失调，影响皮肤的新陈代谢，使黑色素沉淀，从而出现皮肤暗黄、长斑的现象。

3.遗传因素：有些人天生皮肤就比较敏感，容易出现色斑，这与遗传因素有关。

4.疾病因素：某些疾病，如慢性肝病、慢性肾病、妇科病等，也可能导致皮肤暗黄、长斑。

5.药物因素：长期使用某些药物，如避孕药、抗生素等，可能会影响皮肤的新陈代谢，导致皮肤暗黄、长斑。

6.衰老因素：随着年龄的增长，皮肤的新陈代谢会逐渐减缓，皮肤会变得干燥、暗黄、长斑。

针对皮肤暗黄有斑的问题，可以采取以下措施进行改善：

1.做好防晒工作：避免在阳光强烈的时候外出，外出时应涂抹防晒霜、戴帽子、戴太阳镜等。

2.调整生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；保持良好的心情，避免压力过大；均衡饮食，多吃富含维生素C、维生素E的食物，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。

3.皮肤护理：定期去角质，使用美白、淡斑的护肤品。

4.医疗美容：如果皮肤暗黄、长斑的情况比较严重，可以考虑采取医疗美容的方法，如激光祛斑、光子嫩肤等。

5.治疗疾病：如果皮肤暗黄、长斑是由于疾病引起的，应积极治疗原发疾病。

需要注意的是，每个人的皮肤状况不同，改善皮肤暗黄、长斑的方法也不同。如果皮肤暗黄、长斑的情况比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，应注意皮肤的护理，避免使用刺激性的化妆品和护肤品，保持皮肤的清洁和湿润。