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提示:本内容仅作参考,不能代替面诊

防控新型肺炎疫情注意事项有哪些

2025年08月21日
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一、个人防护要点

1.1口罩佩戴规范:选用符合标准的医用外科口罩或N95/KN95等防护口罩,在人员密集、密闭空间等场景需全程佩戴,确保口罩紧密贴合面部,覆盖口鼻及下巴。儿童需选适配脸型的口罩,保障密封性且不影响呼吸,老年人佩戴时注意舒适度与贴合性。

1.2手部清洁要求:使用肥皂或含酒精洗手液,严格按“七步洗手法”洗手,每次不少于20秒,接触公共物品后、进食前、咳嗽或打喷嚏后等场景务必洗手。老年人皮肤易干燥,洗手后可适当涂抹护手霜,预防皮肤受损。

二、环境消毒措施

2.1日常清洁维护:每日开窗通风2-3次,每次30分钟以上,保持室内空气流通。对高频接触的物体表面,如门把手、桌面等,定期用含氯消毒剂或75%酒精擦拭消毒,按产品说明书配比浓度,擦拭后等待消毒剂发挥作用再用清水擦净。

2.2空气消毒管理:有条件场所可使用空气消毒机消毒,定期清洁与维护空调通风系统,确保空气安全。

三、社交距离与聚集防控

3.1社交距离保持:公共场所尽量与他人保持1米以上距离,避免近距离接触有发热、咳嗽等症状人员,人群聚集场所有序排队,减少拥挤。儿童活动时家长需加强看护,保障其与他人安全距离。

3.2聚集活动减少:尽量不参与大规模聚会、聚餐等室内密闭场所聚集活动,老年人免疫力较低,应减少外出聚集,必要活动时严格做好防护。

四、健康监测与应对

4.1自我健康监测:每日早晚测量体温,关注自身有无发热、咳嗽、乏力等疑似症状。出现症状立即佩戴口罩,不乘公共交通工具,及时前往发热门诊就诊,如实告知行程与接触史。儿童出现发热等症状,家长密切观察体温及伴随症状,如呼吸急促、精神萎靡等,及时就医。

4.2就医注意事项:就诊时全程佩戴口罩,配合医护人员流行病学调查与检查,如实提供健康信息。

五、特殊人群防护建议

5.1儿童防护:儿童免疫系统未完善,确保口罩适配,监督养成良好手部卫生习惯,减少接触公共物品频率,户外活动时注意保持社交距离。

5.2老年人防护:老年人常伴基础病,减少外出,必须外出时佩戴口罩,选合适出行时间避开人员高峰,在家保持规律作息、合理饮食,适当室内活动增强免疫力。

5.3基础病患者防护:严格遵医嘱控制基础病情、规律用药,注重防护避免感染加重基础病,病情变化及时与医生沟通调整治疗方案。

防蓝光的近视眼镜好吗
苑亚贞
苑亚贞副主任医师
2025年10月19日
河北医科大学第四医院
防蓝光近视眼镜通过镜片技术减少进入眼睛蓝光量有减轻眼睛疲劳、一定程度保护视网膜的益处但并非完全阻挡所有蓝光且不能替代良好用眼习惯,儿童青少年需谨慎选择并培养良好用眼习惯,成年人可考虑佩戴合适产品并定期检查眼部,老年人使用要考虑自身眼部具体情况咨询眼科医生意
新冠状病毒如何预防
戚敬虎
戚敬虎副主任医师
2025年10月18日
枣庄矿业集团中心医院
个人防护需佩戴合适口罩、勤做手部卫生、保持社交距离,环境清洁要定期对家居和公共场所清洁消毒,健康生活要合理饮食、适量运动、充足休息,特殊人群如老年人、儿童、孕妇、患基础疾病者要分别做好相应注意事项。
新型冠状病毒如何预防
戚敬虎
戚敬虎副主任医师
2025年10月18日
枣庄矿业集团中心医院
个人防护需佩戴合适口罩、勤洗手并按六步洗手法、保持社交距离,家居和公共环境要定期消毒,健康生活方式包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠,适合人群应积极接种新冠疫苗且接种前后需注意相关事项。
新冠状病毒怎么预防
王玮
王玮主治医师
2025年10月18日
内蒙古自治区第四医院
个人防护需佩戴合适口罩、勤做手卫生,家居和公共环境要定期消毒,人群聚集处保持社交距离,保持健康生活方式增强免疫力、避免去人群密集通风不良场所,老年人要更注意自身健康状况监测及家人协助防护,儿童要特别注意防护及出现症状及时处理,孕妇要避免高危场所、谨慎用药并
新型冠状病毒如何预防
戚敬虎
戚敬虎副主任医师
2025年10月18日
枣庄矿业集团中心医院
个人防护需佩戴符合标准口罩并依人群选合适款、勤用肥皂或含酒精洗手液规范洗手;环境消毒要定期对物体表面用含氯等消毒剂按说明稀释擦拭及保持室内空气流通,疫情高发期用空气净化器或紫外线消毒灯等;要减少聚集和接触,避免去人员密集处及与有呼吸道感染症状者密切接触;健
新冠状病毒怎么预防
王玮
王玮主治医师
2025年10月18日
内蒙古自治区第四医院
个人防护需佩戴合适口罩、做好手卫生,环境要定期清洁消毒、保持通风,要减少聚集并保持社交距离,还需保持合理饮食、适量运动和充足睡眠以增强免疫力和抗病能力。
新型冠状病毒怎么预防
肖军
肖军主任医师
2025年10月18日
武汉大学中南医院
个人防护需佩戴符合标准口罩、勤洗手并保持社交距离,环境清洁要定期清洁家居、通风,健康生活要合理饮食、适量运动和充足休息,特殊人群中老年人要严格防护并避免去人群密集场所、儿童要保证口罩正确佩戴和家长协助手卫生等、孕妇要选合适口罩并注意生活方式和外出防护、基础
新型冠状病毒如何防控
戚敬虎
戚敬虎副主任医师
2025年10月18日
枣庄矿业集团中心医院
个人防护需规范佩戴合适口罩、勤用肥皂或含酒精洗手液洗手;环境防控要定时开窗通风、定期清洁消毒高频接触部位;社交活动要保持社交距离、避免不必要聚集;健康监测要密切观察自身健康状况、高风险人群注重监测;外出防控乘公共交通要做好防护、归来要及时换洗衣物清洁等降低
冠状病毒的预防措施
王玮
王玮主治医师
2025年10月18日
内蒙古自治区第四医院
个人卫生方面要勤用肥皂或含酒精洗手液至少洗20秒洗手并避免用手触摸面部;环境与通风方面需每天开窗通风数次保持室内通风良好且定期对家居环境用合适消毒剂清洁消毒;社交与外出方面要减少聚集性活动并在公共场合佩戴有效口罩;健康生活方式方面要加强适合自身的锻炼、保证
新型冠状病毒传播途径与预防指南
黄艳
黄艳住院医师
2025年10月18日
浙江医院
新型冠状病毒传播途径有飞沫传播和接触传播,预防指南包括个人防护(佩戴合适口罩、勤洗手)、环境消毒(定期对物体表面消毒、保持室内空气流通)、减少聚集(尽量少去人员密集场所)、健康监测(密切关注自身健康状况,出现疑似症状立即就医检查)。
预防水痘最有效的药有哪些
蒋卫民
蒋卫民主任医师
2025年10月16日
复旦大学附属华山医院
水痘由水痘-带状疱疹病毒引起是急性传染病水痘疫苗是预防最有效措施属二类疫苗需自费接种儿童是高发人群健康儿童按程序接种特殊健康状况儿童接种前需医生评估身体状况成年人未患过水痘且未接种过疫苗可考虑接种接触水痘患者的成年人符合条件可考虑使用水痘-带状疱疹免疫球蛋
哪种口罩可以预防新型冠状病毒
蒋卫民
蒋卫民主任医师
2025年10月14日
复旦大学附属华山医院
医用防护口罩符合相关技术要求有良好过滤效率和密闭性适用于医务人员及相关人员在高风险场所工作或有基础疾病人群进入可能有病毒传播风险公共场合时佩戴儿童需选适合尺寸老年人要注意型号和呼吸功能;医用外科口罩可阻隔喷溅物对特定颗粒有过滤作用适用于医务人员有创操作或公
3m带呼吸阀的口罩可以防病毒吗
健康典吧
健康典吧
2025年10月11日
3M带呼吸阀口罩由外层、过滤层等组成过滤层靠原理阻颗粒物病毒过滤层能滤大部分较大病毒颗粒但有不足特殊人群使用有注意事项与不带呼吸阀的3M防护口罩对比各有特点需正确佩戴和符合标准才能发挥防护作用。
kn95呼吸阀口罩可以防病毒吗
健康典吧
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2025年10月11日
kn95口罩符合相关标准对非油性颗粒物过滤效率达95%以上带呼吸阀的kn95口罩防病毒有局限性健康人群在低风险短时间用带呼吸阀的kn95口罩感染风险不特别高但人员密集高风险环境不建议用特殊人群如老人儿童孕妇及患慢性呼吸道疾病者在病毒传播风险高环境应尽量选不
3m带呼吸阀的口罩能防病毒吗
健康典吧
健康典吧
2025年10月11日
3M带呼吸阀口罩呼吸阀呼气时排气降温吸气时关闭空气经过滤层进入,其过滤层如熔喷布等对常见病毒有一定过滤效果适用于人员密集但病毒浓度非极高的普通公共场所短时间停留等场景,在高浓度病毒暴露环境下防护不足,儿童需用儿童专用且确保密合,老年人有呼吸问题要考虑呼吸阀
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