健康典吧健康典吧
风险提示
提示:本内容仅作参考,不能代替面诊

防控新型肺炎疫情注意事项

2025年08月21日
健康典吧
健康典吧
健康典吧内容审核团队优选

一、个人防护规范

1.口罩佩戴要求:在公共场所、人员密集区域等场景需全程佩戴符合标准的医用口罩,儿童应选用适配其脸型的儿童专用口罩,佩戴时需确保口罩紧密贴合面部,覆盖口鼻部位,确保防护效果;2.手部清洁维护:频繁使用肥皂或含酒精成分的洗手液按“七步洗手法”清洁双手,每次洗手时长不少于20秒,于接触公共物品后、进食前、触摸口鼻眼前后等时刻及时洗手,外出不便时可使用含酒精的免洗洗手液进行手部消毒。

二、环境消毒要点

1.家居消毒操作:定期运用含氯消毒剂(如84消毒液)按说明书稀释后擦拭家具表面、进行拖地等操作,消毒后需用清水擦拭干净残留消毒剂;针对手机、钥匙等小物件可使用酒精湿巾擦拭消毒;2.通风换气要求:每日开窗通风数次,每次通风时长不少于30分钟,冬季通风时需注意保暖,避免因通风导致受凉情况发生,保证室内空气持续流通。

三、社交距离与聚集管控

1.社交距离保持:尽量减少前往人员密集场所,若必须前往需与他人维持至少1米以上的社交距离,降低病毒传播风险;2.聚集活动规避:避免参与非必要的聚餐、聚会等聚集性活动,减少与有呼吸道症状人员的接触,从源头上降低感染几率。

四、健康监测与应急处置

1.日常体温监测:每日自行监测体温,若出现发热(体温≥37.3℃)、咳嗽、乏力等疑似新型肺炎症状时,需立即佩戴口罩,避免乘坐公共交通工具,及时前往发热门诊就诊,并向医生详细告知近期旅居史、接触史等情况;2.隔离人员管理:居家隔离人员需严格依照规定进行隔离,避免与他人接触,定期向社区等相关部门报备自身健康状况,配合做好疫情防控相关工作。

五、特殊人群防护提示

1.老年人:因免疫力相对较低,外出时务必佩戴合适口罩,居家时保持环境清洁通风,子女等家人应协助其做好手卫生等防护举措,若出现不适症状需及时就医,且就医过程中要全程佩戴口罩,保障自身及他人健康;2.儿童:选用适配儿童尺寸的口罩,家长需监督儿童正确佩戴,教导儿童养成良好手卫生习惯,避免儿童用手触摸口鼻眼,儿童出现发热等症状时,优先采取物理降温等非药物干预方式,如用温水擦拭额头、颈部等部位,避免自行给低龄儿童随意服用药物,及时就医并向医生告知儿童详细情况;3.孕妇:防护措施与普通人群基本一致,但需选择舒适的口罩,避免长时间佩戴引发不适,出现不适时要及时就医,就医时向医生说明怀孕情况,以便医生进行合理诊疗,充分保障孕妇及胎儿健康。

防蓝光的近视眼镜好吗
苑亚贞
苑亚贞副主任医师
2025年10月19日
河北医科大学第四医院
防蓝光近视眼镜通过镜片技术减少进入眼睛蓝光量有减轻眼睛疲劳、一定程度保护视网膜的益处但并非完全阻挡所有蓝光且不能替代良好用眼习惯,儿童青少年需谨慎选择并培养良好用眼习惯,成年人可考虑佩戴合适产品并定期检查眼部,老年人使用要考虑自身眼部具体情况咨询眼科医生意
新冠状病毒如何预防
戚敬虎
戚敬虎副主任医师
2025年10月18日
枣庄矿业集团中心医院
个人防护需佩戴合适口罩、勤做手部卫生、保持社交距离,环境清洁要定期对家居和公共场所清洁消毒,健康生活要合理饮食、适量运动、充足休息,特殊人群如老年人、儿童、孕妇、患基础疾病者要分别做好相应注意事项。
新型冠状病毒如何预防
戚敬虎
戚敬虎副主任医师
2025年10月18日
枣庄矿业集团中心医院
个人防护需佩戴合适口罩、勤洗手并按六步洗手法、保持社交距离,家居和公共环境要定期消毒,健康生活方式包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠,适合人群应积极接种新冠疫苗且接种前后需注意相关事项。
新冠状病毒怎么预防
王玮
王玮主治医师
2025年10月18日
内蒙古自治区第四医院
个人防护需佩戴合适口罩、勤做手卫生,家居和公共环境要定期消毒,人群聚集处保持社交距离,保持健康生活方式增强免疫力、避免去人群密集通风不良场所,老年人要更注意自身健康状况监测及家人协助防护,儿童要特别注意防护及出现症状及时处理,孕妇要避免高危场所、谨慎用药并
新型冠状病毒如何预防
戚敬虎
戚敬虎副主任医师
2025年10月18日
枣庄矿业集团中心医院
个人防护需佩戴符合标准口罩并依人群选合适款、勤用肥皂或含酒精洗手液规范洗手;环境消毒要定期对物体表面用含氯等消毒剂按说明稀释擦拭及保持室内空气流通,疫情高发期用空气净化器或紫外线消毒灯等;要减少聚集和接触,避免去人员密集处及与有呼吸道感染症状者密切接触;健
新冠状病毒怎么预防
王玮
王玮主治医师
2025年10月18日
内蒙古自治区第四医院
个人防护需佩戴合适口罩、做好手卫生,环境要定期清洁消毒、保持通风,要减少聚集并保持社交距离,还需保持合理饮食、适量运动和充足睡眠以增强免疫力和抗病能力。
新型冠状病毒怎么预防
肖军
肖军主任医师
2025年10月18日
武汉大学中南医院
个人防护需佩戴符合标准口罩、勤洗手并保持社交距离,环境清洁要定期清洁家居、通风,健康生活要合理饮食、适量运动和充足休息,特殊人群中老年人要严格防护并避免去人群密集场所、儿童要保证口罩正确佩戴和家长协助手卫生等、孕妇要选合适口罩并注意生活方式和外出防护、基础
新型冠状病毒如何防控
戚敬虎
戚敬虎副主任医师
2025年10月18日
枣庄矿业集团中心医院
个人防护需规范佩戴合适口罩、勤用肥皂或含酒精洗手液洗手;环境防控要定时开窗通风、定期清洁消毒高频接触部位;社交活动要保持社交距离、避免不必要聚集;健康监测要密切观察自身健康状况、高风险人群注重监测;外出防控乘公共交通要做好防护、归来要及时换洗衣物清洁等降低
冠状病毒的预防措施
王玮
王玮主治医师
2025年10月18日
内蒙古自治区第四医院
个人卫生方面要勤用肥皂或含酒精洗手液至少洗20秒洗手并避免用手触摸面部;环境与通风方面需每天开窗通风数次保持室内通风良好且定期对家居环境用合适消毒剂清洁消毒;社交与外出方面要减少聚集性活动并在公共场合佩戴有效口罩;健康生活方式方面要加强适合自身的锻炼、保证
新型冠状病毒传播途径与预防指南
黄艳
黄艳住院医师
2025年10月18日
浙江医院
新型冠状病毒传播途径有飞沫传播和接触传播,预防指南包括个人防护(佩戴合适口罩、勤洗手)、环境消毒(定期对物体表面消毒、保持室内空气流通)、减少聚集(尽量少去人员密集场所)、健康监测(密切关注自身健康状况,出现疑似症状立即就医检查)。
预防水痘最有效的药有哪些
蒋卫民
蒋卫民主任医师
2025年10月16日
复旦大学附属华山医院
水痘由水痘-带状疱疹病毒引起是急性传染病水痘疫苗是预防最有效措施属二类疫苗需自费接种儿童是高发人群健康儿童按程序接种特殊健康状况儿童接种前需医生评估身体状况成年人未患过水痘且未接种过疫苗可考虑接种接触水痘患者的成年人符合条件可考虑使用水痘-带状疱疹免疫球蛋
哪种口罩可以预防新型冠状病毒
蒋卫民
蒋卫民主任医师
2025年10月14日
复旦大学附属华山医院
医用防护口罩符合相关技术要求有良好过滤效率和密闭性适用于医务人员及相关人员在高风险场所工作或有基础疾病人群进入可能有病毒传播风险公共场合时佩戴儿童需选适合尺寸老年人要注意型号和呼吸功能;医用外科口罩可阻隔喷溅物对特定颗粒有过滤作用适用于医务人员有创操作或公
3m带呼吸阀的口罩可以防病毒吗
健康典吧
健康典吧
2025年10月11日
3M带呼吸阀口罩由外层、过滤层等组成过滤层靠原理阻颗粒物病毒过滤层能滤大部分较大病毒颗粒但有不足特殊人群使用有注意事项与不带呼吸阀的3M防护口罩对比各有特点需正确佩戴和符合标准才能发挥防护作用。
kn95呼吸阀口罩可以防病毒吗
健康典吧
健康典吧
2025年10月11日
kn95口罩符合相关标准对非油性颗粒物过滤效率达95%以上带呼吸阀的kn95口罩防病毒有局限性健康人群在低风险短时间用带呼吸阀的kn95口罩感染风险不特别高但人员密集高风险环境不建议用特殊人群如老人儿童孕妇及患慢性呼吸道疾病者在病毒传播风险高环境应尽量选不
3m带呼吸阀的口罩能防病毒吗
健康典吧
健康典吧
2025年10月11日
3M带呼吸阀口罩呼吸阀呼气时排气降温吸气时关闭空气经过滤层进入,其过滤层如熔喷布等对常见病毒有一定过滤效果适用于人员密集但病毒浓度非极高的普通公共场所短时间停留等场景,在高浓度病毒暴露环境下防护不足,儿童需用儿童专用且确保密合,老年人有呼吸问题要考虑呼吸阀
健康典吧
健康典吧内容支持
如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
页面广告是为了让平台提供更好内容
产品建议及投诉请联系:1042179820@qq.com