我想测体温，怎样看温度计啊

一、常见温度计类型及读数方法

（一）水银体温计

1.使用前准备：使用前需手持体温计尾部（远离水银端）用力甩动，使水银柱降至35℃以下。

2.放置部位及时间：通常放置在腋下、口腔或直肠。腋下测量一般需5-10分钟；口腔测量需3分钟左右，但口腔有溃疡、意识不清等情况不能使用；直肠测量需1-3分钟，适用于婴幼儿等不能配合口腔测量者。

3.读数方法：取出体温计，手持尾部，观察水银柱所在刻度。水银柱两端所对的刻度即为体温值，刻度精确到0.1℃。例如，水银柱顶端在37.2℃刻度处，则体温为37.2℃。

（二）电子体温计

1.使用前准备：部分电子体温计需要安装电池或自身有内置电源，使用前检查是否正常。

2.放置部位：常见放置部位有腋下、口腔、直肠，使用方法与水银体温计类似。例如腋下测量时，将电子体温计探头置于腋窝深处，夹紧手臂。

3.读数方法：电子体温计会有数字显示，直接读取屏幕上显示的数字即可。一般读取到小数点后一位或整数位，如显示36.8℃，则体温为36.8℃。

（三）额温枪（红外体温计）

1.使用方法：将额温枪贴近额头，一般距离额头1-3厘米左右，按下测量按钮进行测量。

2.读数方法：额温枪会快速显示测量结果，读取屏幕上显示的体温数值。不同品牌额温枪可能稍有差异，但通常能清晰显示体温值，如显示37.0℃则为对应的体温。

二、不同人群测量体温的注意事项

（一）婴幼儿

1.腋下测量：婴幼儿腋下容易出汗，测量前需将腋下汗液擦干，测量时要确保体温计与皮肤紧密接触，因为婴幼儿可能不太配合，可由家长辅助夹紧体温计，测量时间可适当延长至7-10分钟，以保证测量准确。

2.直肠测量：婴幼儿直肠测量时，要使用适当长度的体温计，动作要轻柔，避免损伤直肠黏膜。测量后要注意清洁体温计，并妥善放置。

3.额温枪测量：婴幼儿皮肤娇嫩，使用额温枪时要注意操作轻柔，避免对额头造成过度压迫，同时要确保测量位置准确，一般测量两侧额头取平均值可能更准确。

（二）老年人

1.腋下测量：老年人可能血液循环较慢，且皮肤感觉相对不敏感，测量腋下体温时，要注意保证体温计与腋下皮肤充分接触，测量时间可稍长些，如8-10分钟，同时要观察体温计放置是否正确，防止滑落。

2.口腔测量：老年人如果有口腔疾病，如牙龈炎等，不适合口腔测量体温；如果意识不清，也不能用口腔测量，防止体温计被咬碎等危险情况发生。

3.额温枪测量：老年人皮肤松弛，使用额温枪时要注意贴合皮肤的程度，保证测量的准确性，同时要考虑老年人可能存在的体温调节功能下降等情况，结合其他症状综合判断体温情况。

（三）发热患者

无论是使用哪种体温计测量体温，发热患者要注意多测量几次，取平均值。如果体温持续升高，要及时采取相应的护理措施，如适当松解衣物等，但不要自行盲目用药，尤其是低龄儿童，应及时就医进一步明确发热原因。

三、体温正常范围及意义

（一）正常体温范围

一般来说，腋下体温正常范围是36℃-37℃；口腔体温比腋下体温高0.2℃-0.3℃，正常范围是36.3℃-37.2℃；直肠体温比口腔体温又高0.3℃-0.5℃，正常范围是36.5℃-37.7℃。

（二）体温异常的意义

1.低热：体温在37.3℃-38℃之间，可能是由于轻度感染、剧烈运动后等原因引起。如果是婴幼儿低热，要注意观察是否有其他伴随症状，如是否有鼻塞、流涕等呼吸道感染表现等。

2.中度发热：体温在38.1℃-39℃之间，可能提示有较明显的感染等情况，需要进一步查找发热原因。

3.高热：体温在39.1℃-40℃之间，此时要及时采取降温措施，如物理降温等，同时要密切关注患者情况，防止发生惊厥等严重情况，尤其是婴幼儿高热时。

4.超高热：体温超过40℃，属于非常危险的情况，要立即采取紧急降温措施，并尽快就医，因为超高热可能会对机体重要器官造成严重损害。