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我想测体温怎样看温度计啊

2025年09月05日
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一、常见温度计类型及读数方法

(一)水银体温计

测量方法:使用前需将水银柱甩到35℃以下,然后将体温计置于腋窝深处、口腔舌下或直肠内(直肠测温仅适用于儿童等特殊情况且需谨慎操作),夹紧或放置好后保持5-10分钟。

读数方法:取出体温计,观察水银柱所在刻度。以口腔测温为例,正常范围一般是36.3℃-37.2℃,此时可看到水银柱对应的刻度值,例如水银柱在36.8℃处,那体温就是36.8℃。对于儿童,由于其体温调节中枢尚未发育完善,在测量时需更加注意安全,避免体温计破碎导致水银泄漏。

(二)电子体温计

测量方法:常见的有耳温枪和额温枪等。耳温枪需将探头轻轻放入耳道内,按下测量按钮;额温枪则需将探头贴近额头,保持一定距离并按下测量按钮。

读数方法:电子体温计会显示数字读数。一般耳温正常范围在36.5℃-37.5℃,额温正常范围稍低,在36.2℃-37.2℃左右,读取屏幕上显示的具体数字即可,如显示37.0℃,则体温为37.0℃。对于婴幼儿等特殊人群,使用耳温枪或额温枪时要注意操作规范,避免因操作不当影响测量结果,例如使用额温枪时要确保额头皮肤干燥、无汗等情况。

(三)红外体温计(额温枪为例)

测量方法:保持被测者距离额头约5-10厘米,测量时要避免额头有头发遮挡、出汗、涂抹护肤品等情况,按下测量键进行测量。

读数方法:等待几秒后,仪器会显示体温数值。正常情况下,额温在36.2℃-37.2℃之间,若显示为36.8℃,那就是对应的体温值。对于儿童,因为其额头皮肤较为娇嫩,在使用额温枪时动作要轻柔,同时要保证测量环境稳定,避免温差过大等因素干扰测量结果。

二、不同人群体温正常范围差异及注意事项

(一)儿童群体

儿童的基础体温通常比成人稍高,一般口腔温度正常范围在36.5℃-37.5℃,腋窝温度正常范围在36.0℃-37.3℃。儿童的体温调节功能不完善,容易受环境因素影响,例如在炎热的天气或穿着过多衣物时,体温可能会稍有升高;而在寒冷环境或剧烈运动后,体温也可能出现波动。所以在测量儿童体温时,要选择合适的测量时间和环境,尽量在儿童安静状态下进行测量,以获得准确的体温数值。

(二)成人群体

成人正常口腔温度范围是36.3℃-37.2℃,腋窝温度正常范围是36.0℃-37.0℃。成人的体温相对较为稳定,但也会受到生活方式等因素影响,比如长时间处于高温环境、剧烈运动、进食后等情况都可能使体温略有升高;而休息不好、饥饿等情况可能会使体温稍有降低。不过一般波动范围不会超出正常范围太多。

(三)老年人群体

老年人的基础代谢率相对较低,体温可能会比青壮年稍低,正常口腔温度一般在36.0℃-37.0℃,腋窝温度在35.8℃-36.8℃左右。老年人的体温调节功能也有所下降,对环境温度变化较为敏感,在寒冷环境中更容易出现体温偏低的情况,所以在测量老年人体温时,要注意保暖,选择合适的测量部位和方法,确保测量结果准确。并且老年人如果患有某些慢性疾病,也可能会影响体温的正常波动,需要结合具体病情综合判断体温是否正常。

我小月子总坐着,腰疼,怎么办
孙小单
孙小单医师
2025年11月04日
吉林省肿瘤医院
小月子期间总坐着致腰疼因产后身体虚弱骨盆及关节韧带松弛久坐使腰部肌肉紧张腰椎受压影响血液循环,可通过适当活动定时起身活动、床上做腰部康复动作,局部热敷用温毛巾或热水袋每次不宜超20分钟每天2-3次,调整坐姿保持正确坐姿腰部挺直靠椅背垫靠枕,合理休息保证充足
我17岁,想买牛奶补营养,请问哪种牛奶好
郑春华
郑春华主任医师
2025年11月03日
首都儿科研究所附属儿童医院
选择牛奶时可从纯牛奶与调制乳、有机牛奶与常规牛奶、乳糖不耐受者选择等方面考虑,纯牛奶营养天然适合追求天然营养者,调制乳有特殊口味但需留意额外成分,有机牛奶安全但价格高,常规牛奶价格亲民,乳糖不耐受者可选低或无乳糖牛奶,要选正规品牌并查看产品标签了解相关信息
我是肺癌晚期我的肚子胀是什么原因
辛华
辛华主任医师
2025年11月03日
吉林大学中日联谊医院
肺癌晚期肚子胀的常见原因有肿瘤相关因素(如腹腔转移致腹水或肠道梗阻、肿瘤消耗致低蛋白血症)、治疗相关因素(如化疗药物致胃肠蠕动减慢、靶向治疗致胃肠道功能问题)及其他因素(如胃肠道蠕动功能减退、电解质紊乱)。
我想问一下怀孕初期能吃兔子肉吗
伍财亮
伍财亮住院医师
2025年11月03日
上海市第一人民医院
怀孕初期可适量吃兔子肉因其富含蛋白质等营养成分有益孕妇及胎儿,但要确保做熟以防感染寄生虫,对兔子肉过敏者禁吃,且需适量并保持饮食多样搭配其他食物如蔬菜等保证营养均衡。
我很想怀孕怎么做
李伟宏
李伟宏主任医师
2025年11月03日
海南医学院第一附属医院
怀孕需夫妻双方从孕前准备包括健康检查与生活方式调整、监测排卵(基础体温、排卵试纸、B超监测)、把握受孕时机(排卵日前后增同房次数、注意同房姿势体位),高龄备孕及有基础疾病人群有特殊注意事项需综合调整安排。
我想要快点怀孕,应该怎么做
张羡
张羡主治医师
2025年11月03日
暨南大学附属第一医院
备孕需了解自身生理周期,可通过基础体温测量、排卵试纸监测排卵并计算排卵期,保持健康生活方式,合理饮食保证营养均衡、适度运动增强体质、戒烟限酒,进行孕前检查,包括男女不同检查项目,未孕超一年及时咨询医生,保持良好心态减轻压力通过合适方式缓解。
我现在想快速怀孕请问该怎么做
曾洪敏医生
曾洪敏医生医师
2025年11月03日
重庆医科大学附属第二医院
备孕需了解自身生理周期计算排卵期、关注月经情况,保持均衡饮食、适度运动、戒烟限酒,远离有害物质、减少压力,及时进行双方孕前检查,特殊人群如患慢性疾病者要病情控制后备孕,高龄备孕女性要更密切关注卵巢功能等情况。
我想怀孕怎么做可以怀孕
李秀文
李秀文医师
2025年11月03日
河北医科大学第二医院
备孕需先了解自身生理周期,监测排卵可通过基础体温测量、排卵试纸检测或B超监测,记录月经周期能准推算排卵时间,要保持健康生活方式,饮食均衡、适度运动、戒烟限酒,营造良好受孕环境,保持轻松心情、居住环境整洁舒适,及时就医检查,女性做妇科、B超、激素六项等检查,
你好,我想要怀孕要怎么做
黄子淇
黄子淇医师
2025年11月03日
西南医科大学附属医院
怀孕需从孕前身体检查、生活方式调整(包括饮食、运动、戒烟戒酒)、心理准备入手,把握受孕时机(月经周期规律者可通过基础体温测定、排卵试纸检测,不规律者用B超监测卵泡确定排卵期并在前后适当同房),备孕成功后确认怀孕并开始孕期保健(饮食随孕期调整、注意休息活动、
你好我现在想怀孕现在应该怎么做
乔敏
乔敏主治医师
2025年11月03日
上海市第一人民医院
孕前准备包括身体检查,女性需全面妇科检查、男性要精液常规检查,特殊人群如慢性病女性要控病情、高龄女性要评估卵巢储备功能等,生活方式调整要均衡饮食(女性补蛋白质、维生素、叶酸,男性补锌硒等)、适度运动(女性散步、瑜伽,男性有氧运动)、保持规律作息,环境因素要
医生你好我很想怀孕该怎么做
倪爽
倪爽副主任医师
2025年11月03日
上海龙华医院
孕前准备包括健康评估如女性全面体检、男性精液检查、遗传咨询,生活方式调整涵盖饮食均衡并补叶酸、适当有氧运动、规律作息,避免有害物质接触,监测排卵可通过基础体温、排卵试纸、B超,选择排卵前后合适时间同房,保持良好心态以利受孕。
我脸上三角区经常长痘,是怎么回事
钱秋芳
钱秋芳主任医师
2025年11月03日
上海市儿童医院北京西路院区
面部三角区指两侧口角至鼻根连线形成的区域,该区域毛囊皮脂腺丰富易出皮脂相关问题,长痘常见原因有皮脂分泌过多(受年龄、生活方式影响)、毛囊口角化异常(与皮肤代谢、个体差异有关)、微生物感染(痤疮丙酸杆菌等繁殖引发炎症),面部三角区长痘时青少年要避免挤压防颅内
我怀孕了抗甲状腺过氧化物酶抗体太高了
健康典吧
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2025年11月03日
孕妇抗甲状腺过氧化物酶抗体升高通常提示自身免疫性甲状腺疾病可能影响妊娠需重视,要定期监测甲状腺功能、超声等,甲状腺功能正常者需密切监测与健康生活,异常者按甲减或甲亢在医生指导处理,饮食注意碘合理摄入,要定期产检并调节心理状态。
我怀孕了抗甲状腺过氧化物酶抗体有点高
健康典吧
健康典吧
2025年11月03日
抗甲状腺过氧化物酶抗体高提示自身免疫性甲状腺疾病孕期可能存在情况需关注甲状腺功能其他指标孕期对胎儿生长发育和妊娠结局有影响要定期监测甲状腺功能和超声检查甲状腺功能正常者需密切随访功能异常者分情况治疗孕妇要注意营养均衡定期产检调节心理状态。
捐献骨髓对我有什么伤害吗
健康典吧
健康典吧
2025年11月02日
骨髓捐献短期一般无明显严重伤害采集前用动员剂可能有轻微骨骼酸痛感短期可缓解长期对骨髓造血功能因骨髓代偿能力强无永久性损害整体健康多数能恢复到捐献前水平特殊人群中儿童及青少年一般不建议捐献因身体发育阶段储备弱伦理上优先保障生长发育女性生理期身体状况良好时常规
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