吃达英35多久能要孩子

一、停药时间

一般建议停用达英-35后等待1-3个月再要孩子。这是因为达英-35是一种复方短效口服避孕药，其主要成分是炔雌醇和醋酸环丙孕酮，需要一定时间让体内药物代谢排出。通常1个月左右体内大部分药物已基本代谢，3个月则能更充分保证药物完全清除，降低药物对胎儿可能产生的潜在影响风险。

二、备孕前的准备

1.身体检查

-女性：备孕前应进行全面的妇科检查，包括子宫、卵巢等器官的超声检查，了解生殖系统的基本状况；进行激素水平检测，如雌激素、孕激素、促卵泡生成素、促黄体生成素等，确保生殖内分泌功能恢复正常。同时，要进行血常规、尿常规、肝肾功能等常规检查，评估整体健康状况，因为怀孕过程中身体各系统负担加重，良好的肝肾功能等是保障妊娠顺利的基础。

-男性：男性也需要进行精液常规检查等，了解精子的质量、数量等情况，因为精子的生成也需要一定时间，停药后男性体内残留药物对精子的影响也需要考虑，保证精子质量良好有利于正常受孕和胎儿健康。

2.生活方式调整

-饮食：备孕期间女性应保持均衡饮食，增加富含叶酸的食物摄入，如绿叶蔬菜、豆类、柑橘类水果等，叶酸可以预防胎儿神经管畸形，一般建议每天补充400-800微克。同时，要保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等，如瘦肉、鱼类、牛奶、坚果等，为受孕和妊娠提供充足营养。男性也应注意均衡饮食，保证充足的蛋白质等营养物质摄入，维持良好的身体状态以产生健康精子。

-作息：保持规律的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠，一般成年人每天需要7-8小时的睡眠。良好的作息有助于调节身体的内分泌功能，对于女性恢复正常的月经周期和排卵，男性维持正常的生殖内分泌及精子生成等都有积极作用。

-运动：适当进行有氧运动，如散步、瑜伽等，每周可进行3-5次，每次30分钟左右。运动可以增强体质，提高身体的免疫力，改善身体的代谢状况，但要注意避免剧烈运动和过度劳累，过度劳累可能影响生殖内分泌功能。

三、不同人群的特殊情况

1.有基础病史的人群

-患有多囊卵巢综合征的女性：本身多囊卵巢综合征患者可能存在月经不调、排卵异常等问题，在停用达英-35后备孕时，除了遵循上述停药和备孕准备外，需要更密切监测排卵情况。可以通过基础体温监测、排卵试纸检测或超声监测卵泡发育等方式，准确把握排卵时间，增加受孕机会。同时，要根据自身病情在医生指导下进行个性化的备孕管理，可能需要结合生活方式调整和药物辅助（如在医生评估下使用促排卵药物等），但需严格遵循医生建议，因为药物使用不当可能对妊娠产生不良影响。

-有肝肾功能不全病史的人群：这类人群在备孕前需要更加谨慎评估身体状况。停用达英-35后，要密切监测肝肾功能指标，确保在肝肾功能稳定的情况下再考虑备孕。因为怀孕过程中肝肾功能负担加重，若肝肾功能不全未得到良好控制，可能在妊娠期间出现病情恶化等情况，所以需要在医生的多学科协作下进行备孕规划，医生会根据具体肝肾功能情况调整备孕相关措施，如调整叶酸等补充剂的使用剂量等。

2.高龄备孕人群：年龄大于35岁的女性属于高龄备孕人群，在停用达英-35后备孕时，除了常规的备孕准备外，更要重视早期产检。高龄孕妇发生胎儿染色体异常等风险相对增加，所以在怀孕早期应尽早进行产前筛查，如孕早期的超声检查（确定孕周、排除宫外孕等）、血清学筛查（如唐氏综合征筛查等），必要时可能需要进行无创产前基因检测或羊水穿刺等有创检查来明确胎儿染色体情况，以便及时发现可能存在的问题并采取相应措施。同时，高龄女性在备孕和妊娠期间要更加注重自身的健康管理，如控制体重等，因为高龄合并肥胖等情况会增加妊娠糖尿病、高血压等妊娠并发症的发生风险。

总之，停用达英-35后要经过适当时间等待，做好充分的备孕准备，根据自身不同情况进行个性化的备孕规划和监测，以保障妊娠的顺利和胎儿的健康。